نویسنده: آمنه صرامی

  • لیست غذاهای پلویی ایرانی

    لیست غذاهای پلویی ایرانی

    فرقی نمی‌کند که به یک مهمانی تولد دعوت شده باشید، در یک مراسم عروسی یا عزا شرکت داشته باشید یا بخواهید برنامه هفتگی غذای شرکتی کارکنان خود را تنظیم کنید. به‌هرحال، پلو و چلو و غذاهایی که با برنج آماده می‌شوند، بخشی از سفره یا برنامه غذایی شما خواهند بود. انواع غذاهای پلویی ایرانی هر یک غذای سنتی پرطرفداری محسوب می‌شوند که نمی‌توان از کنار آنها به سادگی عبور کرد. بنابراین، باید با مهم‌ترین غذاهای پلویی که با غذای ایرانی خوشمزه محسوب می‌شوند، آشنا شوید. در این مقاله، به معرفی و دستور پخت انواع پلو می‌پردازیم.

    لیست انواع غذاهای ایرانی با برنج

    ۱. آلبالو پلو

    آلبالو پلو

    آلبالو پلو جزو آن دسته از غذاهای پلویی رنگارنگ است که به سفره هر مهمانی و مجلسی جذابیت بیشتری می‌بخشد. این پلو مخلوط یک غذای تابستانی به شمار می‌رود اما شما همیشه می‌توانید آلبالو را در فریزر تازه نگه دارید و با آن غذا بپزید.

    برای طبخ آلبالو پلو باید هسته‌های آلبالوی تازه را جدا کنید و آن را همراه با شکر کمی تفت دهید. کوفته قلقلی یا گوشت مرغ پخته و ریش ریش شده را هم باید جداگانه آماده کنید. سپس، برنج شسته شده را همراه با مقداری نمک درون آب در حال جوشیدن بریزید تا برای چند دقیقه کمی نرم شود. در نهایت، برنج را آبکشی کنید و همراه با آلبالوی آماده شده و کوفته قلقلی یا گوشت مرغ درون قابلمه بریزید تا روی حرارت ملایم دم بکشد.

    ۲. مانی پلو

    مانی پلو یک غذای پلویی دامغانی است که برای مجالس و مهمانی‌ها انتخاب خوبی خواهد بود. برای پختن این پلو مخلوط باید ابتدا پیاز را به صورت نگینی خرد کنید و تفت دهید. سپس، به آن گوشت خورشتی خرد شده بیفزایید. بعد از تغییر رنگ گوشت، به آن نمک، فلفل و زردچوبه همراه با مقداری آب اضافه کنید و اجازه بدهید تا خوب بپزد.

    در همین فاصله، برنج شسته شده را درون قابلمه حاوی آب جوش و نمک بریزید. بعد از ۵ دقیقه ماندن برنج درون آب در حال جوش به آن رشته پلویی و لپه‌ای که قبلاً نیم‌پز کرده‌اید، بیفزایید. بعد از حدود ۳ دقیقه، برنج را آبکش کنید. حالا مخلوط برنج، لپه و رشته آبکش شده را به صورت لایه لایه همراه با گوشت درون قابلمه بریزید و اجازه بدهید تا دم بکشد. مانی پلو دم کشیده را با زعفران و کشمش و زرشک تفت داده شده تزیین کنید تا آماده سرو شود.

    در مامانپز ثبتنام کن

    ۳. مرصع پلو

    مرصع پلو یک پلوی سنتی است که در مناسبت‌های مختلف سرو می‌شود و یک خوراکی شب یلدا یا غذای مخصوص مهمانی در مناسبت‌های دیگر به شمار می‌رود.

    برای پختن مرصع پلو باید برنج را به صورت پلوی ساده دم کنید. سپس، روی آن مرغ سرخ شده همراه با کشمش، زرشک، خلال بادام، خلال پسته و خلال پوست پرتقال تفت داده شده و پلوی زعفرانی تزیین کنید.

    ۴. ساطری پلو

    ساطری پلو یک غذای محلی خراسانی است که می‌توانید در مجالس و مهمانی‌ها سرو کنید. این غذای خوشمزه با کوفته قلقلی درست می‌شود. شما باید کوفته قلقلی‌ها را سرخ کنید و کنار بگذارید. برنج نیم‌پز و آبکشی شده را همراه با هویج خلالی خرد و تفت داده شده، زعفران دم کرده و کشمش پلویی تفت داده شده دم کنید. وقتی ساطری پلو آماده شد، آن را با کوفته قلقلی تزیین و سرو کنید.

    ۵. قیمه نثار مجلسی

    نمی‌توان از انواع پلو مهمانی صحبت کرد اما به قیمه نثار قزوینی اشاره نکرد. این غذا که در گذشته فقط در شهر قزوین و شهرهای اطراف آن پخته می‌شد، حالا به پای ثابت مهمانی‌ها و مراسم‌های خاص ایرانی تبدیل شده است.

    برای درست کردن قیمه نثار باید گوشت خورشتی را همراه با پیاز، نمک، زردچوبه، فلفل، پودر دارچین و رب گوجه فرنگی تفت دهید. سپس، به آن مقداری آب بیفزایید و اجازه بدهید تا گوشت مغزپخت شود. در انتها، این خورشت که سس آن کاملاً غلیظ شده را روی پلوی ساده آماده شده بریزید و سرو کنید. در کنار آن نیز پلوی زعفرانی، زرشک، خلال پسته، خلال پوست پرتقال و خلال بادام که تفت داده شده بریزید.  

    غذاهای برنجی کبابی

    ۶. انواع چلوکباب

    جوجه کباب

    انواع کباب از جوجه کباب گرفته تا کباب کوبیده، شیشلیک و کباب بختیاری با چلوی ساده زعفرانی خوشمزه‌تر می‌شوند. انواع چلوکباب خوشمزه در مهمانی‌های رسمی و مناسبت‌های خاص به عنوان غذایی محبوب سرو می‌شود.

    ۷. کباب برنجی خراسانی

    کباب برنجی از نظر ظاهری به کتلت یا شامی شباهت بسیاری دارد اما برای تهیه این نوع شامی از برنج استفاده می‌کنند. شما باید برنج پخته شده را بکوبید و با پیاز رنده شده، گوشت چرخ کرده، تخم مرغ، نمک، فلفل، سماق و جعفری ساطوری شده خوب ورز دهید. سپس، آن را مانند کتلت سرخ کنید.

    ۸. کباب لا پلو

    کباب لا پلو یکی از غذاهای پلویی ایرانی است که از ترکیب کردن کباب تابه‌ای و پلو درست می‌شود. شما باید ابتدا گوشت چرخ کرده را با پیاز رنده شده، نمک، فلفل، زردچوبه و زعفران دم کرده ترکیب کنید و خوب ورز دهید. پس از یک ساعت استراحت کردن مایه کباب داخل یخچال، آن را کف تابه نچسبی پهن کنید تا دو طرف آن کمی سرخ شوند. سپس، نیمی از برنج نیم‌پز و آبکشی شده را درون قابلمه بریزید. کباب تابه‌ای آماده شده را همراه با گوجه فرنگی که کمی در روغن تفت داده شده و سسی درست شده از پیاز داغ و رب گوجه فرنگی، روی برنج بریزید. در انتها، باقیمانده برنج را روی ترکیبات کبابی بریزید و آن را دم کنید.

     انواع پلوهای مخلوط ملل

    ۹. قابلی پلو

    این غذای برنجی یکی از غذاهای اصیل مردم کشور افغانستان است. برای طبخ این پلو مخلوط باید ابتدا پیاز را در روغن تفت دهید و به آن گوشت خورشتی خرد شده اضافه کنید. بعد از آن، نمک، فلفل و زردچوبه را همراه با مقداری آب بیفزایید و صبر کنید تا گوشت با حرارت ملایم بپزد.

    در همین فاصله، هویج خلالی خرد شده را همراه با پیاز، کشمش پلویی، خلال بادام و خلال پسته تفت دهید. برنج را هم نیم‌پز و آبکش کنید. شکر هم باید روی حرارت ملایم کاراملی و به این ترکیب اضافه شود. در نهایت، برنج آبکشی شده را همراه با گوشت و مواد تفت داده شده به صورت لایه لایه درون قابلمه بریزید و اجازه بدهید تا کابلی پلو روی حرارت ملایم دم بکشد.

    ۱۰. پلو مکزیکی با میگو

    پلو مکزیکی

    این پلو مخلوط خوشمزه از برنج و سبزیجات مختلف درست می‌شود. برای طبخ این پلو معمولاً گوشت مرغ استفاده می‌کنند اما طبخ آن با میگو نیز روشی رایج است.

    برای پختن پلو مکزیکی با میگو مخلوط ابتدا میگو را مزه‌دار می‌کنند. سپس، آن را همراه با سیر و پیاز تفت می‌دهند. بعد از سرخ شدن میگو باید فلفل دلمه‌ای، هویج، نخود فرنگی آبپز و ذرت آبپز را به آن بیفزایید. در آخر، این ترکیبات را همراه با برنج نیم‌پز و آبکشی شده، زعفران دم‌کرده و جعفری ساطوری شده درون قابلمه بریزید و دم کنید.

    ۱۱. پلو پاکستانی

    این پلو مخلوط خوشمزه را هم می‌توانید به عنوان غذایی برای ناهار یا شام بپزید. برای طبخ پلو پاکستانی باید پیاز را همراه با سیر و هویج خلالی خرد شده تفت دهید. سپس، به آن نمک، زردچوبه، پودر هل، دارچین و گل کلم بیفزایید. نخود فرنگی آبپز شده را هم به آن اضافه کنید. این ترکیب باید همراه با برنج نیم‌پز و آبکشی شده دم شود.

    ۱۲. پلو مراکشی

    این قاطی پلو به پلو مخلوط‌های ایرانی شباهت دارد. به همین دلیل، احتمالاً طعم آن را دوست خواهید داشت. برای پختن پلو مراکشی باید لوبیا سبز خرد شده را کمی همراه با آب بجوشانید. سپس، آن را همراه با پیاز و ذرت آبپز تفت دهید. گوشت سینه مرغ خرد شده را هم به صورت جداگانه با فلفل دلمه‌ای، کره، قارچ، رب گوجه فرنگی، نمک و فلفل تفت دهید و به این ترکیب بیفزایید. در آخر، محتویات تابه را همراه با برنج نیم‌پز و آبکشی شده درون قابلمه بریزید و دم کنید.

    انواع پلو بدون گوشت

    ۱۳. زیره پلو ساده

    این غذای پلویی اصالتی کرمانی دارد. مردم کرمان زیره پلو را به صورت ساده، همراه با گوشت مرغ یا گوشت گوسفندی می‌پزند. اگر به فکر طبخ یک پلو ساده هستید، زیره پلو می‌تواند بهترین انتخاب شما باشد. برای طبخ این غذا نیازی نیست که آشپزی حرفه‌ای باشید. همین که روش دم کردن پلوی ساده را بدانید، کفایت می‌کند.

    برنج نیم‌پز و آبکشی شده را همراه با زیره سیاه آسیاب نشده درون قابلمه بریزید. با دم کشیدن برنج زیره پلو آماده سرو می‌شود.

    ۱۴. والک پلو

    والک نوعی سبزی کوهی است که در کرمانشاه و تهران از آن برای پختن یک غذای خوشمزه محلی استفاده می‌کنند. برای طبخ این غذا به ازای هر یک پیمانه برنج به حدود ۱۰۰ گرم والک نیاز دارید. برنج را باید همراه با آب جوش و مقداری نمک درون قابلمه بریزید. وقتی آب شروع به جوشیدن کرد، والک خرد شده را به آن اضافه کنید. پس از تبخیر آب برنج نیز روی آن مقداری روغن بریزید و اجازه بدهید تا با حرارت ملایم دم بکشد.

    ۱۵. باقالی پلو ساده

    باقالی پلو ساده غذایی است که می‌توانید همراه با کوکو سبزی یا به تنهایی نوش جان کنید. برای پختن باقالی پلو باید ابتدا باقالی تازه را همراه با آب و نمک بپزید و آبکشی کنید. سپس، برنج را با آب و نمک نیم‌پز و آبکشی کنید. در نهایت، ته دیگ دل‌خواه خود را درون قابلمه بچینید و روی آن برنج همراه با باقالی و شوید خشک یا تازه بریزید و ترکیب کنید. مقداری روغن و آب هم روی این ترکیب بپاشید. بعد از اینکه باقالی پلو کاملاً دم کشید، می‌توانید آن را به روش دل‌خواه خود سرو کنید.

    انواع دمی پلو

    ۱۶. دمپختک

    دمپختک

    انواع دمپختک غذای محبوب آشپزهای تازه‌کار است چون به سادگی آماده می‌شود. برای پختن ساده‌ترین نوع دمپختک یعنی دمپختک بدون گوشت باید ابتدا پیاز را درون قابلمه تفت دهید. پس از اینکه پیاز سبک و شیشه‌ای شد، هویج نگینی خرد شده و عدس نیم‌پز را به آن بیفزایید. وقتی این ترکیبات نرم شدند، سبزی پلویی ساطوری شده و کلم برگ خرد شده را همراه با کمی آب به آنها اضافه کنید. در نهایت، برنج را داخل قابلمه بریزید. وقتی آب برنج تبخیر شد، آن را دم کنید.

    ۱۷. استامبولی پلو

    این غذای خوشمزه پلویی را می‌توانید در کوتاه‌ترین زمان ممکن آماده کنید. برای پختن این دمی ساده باید پیاز را همراه با سیب زمینی تفت دهید. پس از نرم شدن سیب زمینی مقداری پوره گوجه فرنگی به آن اضافه کنید. وقتی آب گوجه فرنگی تبخیر شد، رب گوجه فرنگی را داخل قابلمه بریزید و تفت دهید. اجازه بدهید تا رنگ رب باز شود. سپس، به آن چند لیوان آب اضافه کنید. پس از اینکه آب به جوش آمد، برنج را داخل قابلمه بریزید. صبر کنید تا آب داخل قابلمه تبخیر شود. در نهایت، استامبولی را دم کنید.

    انواع پلو و خورشت

    ۱۸. چلو خورشت قرمه سبزی

    وقتی صحبت از پلو و چلوهای ایرانی می‌شود، یکی از اولین نام‌هایی که به ذهنمان می‌رسد، چلو خورشت قرمه سبزی است. برای پختن خورشت قرمه سبزی باید پیاز و گوشت را تفت دهید و به آن لوبیای نیم‌پز شده اضافه کنید. بعد از تغییر رنگ گوشت هم سبزی خورشتی که سرخ کرده‌اید را همراه با آب اضافه کنید. بعد از چند ساعت گذشتن از زمان پخت خورشت نیز پلوی ساده زعفرانی را آماده کنید تا در کنار خورشت قرمه سبزی کاملاً جا افتاده سرو شود.

    ۱۹. چلو خورشت قیمه

    انواع خورشت قیمه همیشه در کنار پلوی زعفرانی به عنوان غذای نذری سرو می‌شود و کمتر کسی را می‌توانید پیدا کنید که از خیر قیمه ظهر عاشورا به راحتی بگذرد. برای طبخ این چلو خورشت خوشمزه ترفندهای بسیاری وجود دارد اما مهم‌ترین کاری که باید برای طبخ این غذا انجام بدهید، ساده است. شما باید پیاز نگینی خرد شده را تفت دهید تا سبک و بلوری شود. سپس، به آن گوشت خورشتی را اضافه کنید. بعد از تغییر رنگ گوشت هم لپه خیس خورده را بیفزایید. وقتی لپه کمی همراه با پیاز و گوشت تفت داده شد، به آن چند لیوان آب، نمک، فلفل، زردچوبه و زعفران دم‌کرده اضافه کنید. به همین سادگی مقدمات پخت خورشت قیمه آماده می‌شود. تنها کاری که در نهایت باید انجام دهید این است که آن را همراه با سیب زمینی یا بادمجان و پلوی زعفرانی سرو کنید.

    ۲۰. چلو خورشت کرفس

    چلو خورشت کرفس

    چلو خورشت کرفس نیز با ظاهری شبیه به خورشت قرمه سبزی طرفداران خاص خود را دارد. برای طبخ این غذا باید گوشت و پیاز را تفت دهید و به آن کرفس، نعنا و جعفری خرد و سرخ شده بیفزایید. بعد از ترکیب شدن این مواد اولیه نیز چند لیوان آب داخل قابلمه بریزید و صبر کنید تا خورشت دم بکشد. سپس، آن را همراه با پلوی زعفرانی سرو کنید.

    ۲۱. چلو خورشت فسنجان

    چلو خورشت فسنجان در ابتدا یکی از انواع غذاهای شمالی بود اما طعم ملس شگفت‌انگیز آن سبب شد که به یکی از چلو خورشت‌های محبوب ایرانی تبدیل شود. برای پختن خورشت فسنجان باید مغز گردوی آسیاب شده را با پیاز خرد شده تفت دهید. بعد از چند دقیقه به آن آب و رب انار بیفزایید. برای ملس شدن طعم این غذا می‌توانید به آن مقداری شکر نیز اضافه کنید. بعد از حدود یک ساعت، کوفته قلقلی یا تکه‌های مرغ سرخ شده را به قابلمه خورشت بیفزایید و اجازه بدهید تا آب خورشت کاملاً غلیظ شود. سپس، آن را همراه با کته یا پلوی زعفرانی سرو کنید.

    انواع غذا با قارچ و برنج

    ۲۲. قارچ پلو

    قارچ پلو

    قارچ پلو یک غذای گیاهی بدون گوشت است که البته، می‌توانید آن را با گوشت مرغ یا کوفته قلقلی هم سرو کنید. برای طبخ قارچ پلوی ساده باید ابتدا قارچ را خرد و با اندکی آبلیمو ترکیب کنید. قارچ آماده شده را درون تابه همراه با روغن تفت دهید و به آن پیاز خرد شده اضافه کنید. بعد از اینکه پیاز سبک و بلوری شد، رب گوجه فرنگی را به آن بیفزایید. پس از چند لحظه هم نوبت به زرشک خیس خورده، نمک، فلفل و زردچوبه می‌رسد. این ترکیب را باید لابه‌لای برنج نیم‌پز و آبکشی شده بریزید و دم کنید.

    ۲۳. چلو خورشت قیمه با قارچ

    ممکن است رژیم گیاه‌خواری داشته باشید اما هوس یک چلو خورشت قیمه سراغتان آمده باشد. در این صورت، می‌توانید این غذا از لیست انواع پلو و خورشت ایرانی را با قارچ بپزید. برای طبخ خورشت قیمه با قارچ باید همان دستور پخت اصلی را اجرا کنید اما به جای گوشت، قارچ با اندازه کوچکتر را همراه با پیاز تفت دهید.

    ۲۴. چلو خورشت قرمه سبزی با قارچ

    این غذای خوشمزه را می‌توان به صورت گیاهی و بدون گوشت نیز طبخ کرد. برای پختن خورشت قرمه سبزی با قارچ، باید سبزی سرخ شده را با پیاز تفت دهید. سپس، قارچ خرد شده در اندازه‌های درشت یا قارچ‌های کوچکتر را به آن بیفزایید. در ادامه، لوبیای خیس خورده را همراه با آب به قابلمه خورش بیفزایید و اجازه بدهید تا خورش قرمه سبزی با حرارت ملایم خوب جا بیفتد.

    انواع پلو مخلوط با گوشت چرخ کرده

    ۲۵. کلم پلو

    کلم پلو

    کلم پلو یکی از انواع غذای پلویی است که برای طبخ آن معمولاً از گوشت چرخ کرده استفاده می‌کنند. برای طبخ این غذا با گوشت چرخ کرده، باید ابتدا کلم سفید را خرد کنید، تفت دهید و کنار بگذارید. با گوشت چرخ کرده و پیاز هم کوفته قلقلی‌هایی درست و سرخ کنید. سپس، برنج نیم‌پز و آبکشی شده را همراه با کلم تفت داده شده و کوفته قلقلی‌ها درون قابلمه بریزید و دم کنید.

    ۲۶. سیب پلو

    سیب پلو یک غذای کرمانشاهی است که می‌توانید آن را با گوشت مرغ یا گوشت چرخ کرده بپزید. برای طبخ این غذا با گوشت چرخ کرده باید ابتدا سیب زمینی را مکعبی خرد کنید و تفت دهید تا کمی نرم شود. سپس، برنج را همراه با نمک، روغن و آب درون قابلمه بریزید. وقتی آب برنج تبخیر شد، سیب زمینی آماده شده و شوید خشک یا ساطوری شده را همراه با کوفته قلقلی‌هایی که با گوشت چرخ کرده و پیاز آماده و سرخ کرده‌اید، درون قابلمه بریزید. سپس، سیب پلوی کرمانشاهی را دم کنید. بعد از دم کشیدن این پلو مخلوط آن را با کشمش تفت داده شده تزیین و سرو کنید.

    ۲۷. لوبیا پلو

    لوبیا پلو یکی از پرطرفدارترین انواع غذاهای پلویی است. این غذا را هم با رب گوجه فرنگی و هم بدون آن می‌پزند. برای پختن لوبیا پلو باید ابتدا گوشت چرخ کرده را همراه با پیاز نگینی خرد شده تفت دهید. سپس، به آن نمک، زردچوبه و فلفل بیفزایید. بعد از اینکه گوشت تغییر رنگ داد هم لوبیا سبز که قبلاً نیم‌پز کرده‌اید، به آن اضافه کنید. پس از چند دقیقه هم نوبت به رب گوجه فرنگی و زعفران یا یکی از آنها می‌رسد. در نهایت، این ترکیب را لابه‌لای برنج نیم‌پز آبکشی شده بریزید و دم کنید.

    ۲۸. قنبر پلو

    قنبر پلو یک پلو مخلوط دیگر از سرزمین بهار نارنج‌ها است. برای پختن این غذا باید ابتدا گوشت چرخ کرده را با پیاز، آرد نخودچی، نمک و ادویه‌ها ترکیب کنید و از آن کوفته قلقلی‌هایی بسازید. کوفته قلقلی‌ها را سرخ کنید و کنار بگذارید. سپس، درون تابه‌ای پیاز خلالی خرد شده را سرخ کنید و به آن مغز گردوی خرد شده بیفزایید. کشمش پلویی، کوفته قلقلی‌ها، رب انار، زعفران دم کرده و شیره انگور را هم در مرحله بعدی اضافه کنید. در آخر، مایه به دست آمده را لابه‌لای برنج نیم‌پز آبکشی شده بریزید و قنبر پلو را دم کنید.

    ۲۹. سماق پلو

    سماق پلو یکی دیگر از انواع غذای پلویی با گوشت چرخ کرده است. برای پختن این پلو مخلوط خوشمزه باید برنج نیم‌پز آبکشی شده را درون قابلمه بریزید و به آن مقداری سماق و کوفته قلقلی‌هایی که قبلاً آماده و سرخ کرده‌اید، بیفزایید. در نهایت، آن را دم کنید تا یکی از خوشمزه‌ترین غذاهای پلویی آماده شود.

    غذای پلویی با مرغ

    ۳۰. زرشک پلو با مرغ

    زرشک پلو با مرغ

    زرشک پلو با مرغ هم جزو آن دسته از غذاهای پلویی است که در جشن و عزاداری هر دو سرو می‌شود. برای طبخ زرشک پلو باید ابتدا پلوی ساده را دم کنید و مقداری از آن را با زرشک تفت داده شده و زعفران دم‌کرده ترکیب کنید. مرغ سرخ شده همراه با پیاز و رب گوجه فرنگی را هم موقع سرو به آن اضافه کنید.

    ۳۱. ته انداز مرغ

    ته انداز مرغ یا ارمنی پلو غذایی ساده و در عین حال بسیار لذیذ و خوشمزه است. برای طبخ این غذای پلویی باید تکه‌های مرغ را با نمک، ادویه و زعفران دم‌کرده خوب مزه‌دار کنید. حالا مرغ آماده شده را درون قابلمه سرخ کنید و روی آن برنج نیم‌پز آبکشی شده که مقداری از آن با زعفران دم‌کرده ترکیب شده بریزید. به همین سادگی، ته انداز مرغ را دم کنید.

    ۳۲. شیرین پلو

    برای طبخ این پلو مخلوط با طعمی متفاوت، ابتدا سینه مرغ را بپزید، آبکشی کنید و در روغن سرخ کنید. سپس، آن را با پودر هل، زعفران دم‌کرده و مقداری شکر ترکیب کنید و کنار بگذارید. حالا برنج را نیم‌پز و آبکشی کنید و مرغ آماده شده را لابه‌لای آن بگذارید. شیرین پلو را دم کنید و آن را با خلال بادام و خلال پسته خیسانده شده در گلاب و تفت داده شده همراه با خلال پوست پرتقال تزیین کنید.

    غذای پلویی با تن ماهی

    ۳۳. شوید پلو با تن ماهی

    شوید پلو

    تن ماهی یکی از محبوب‌ترین مواد غذایی در میان ما ایرانی‌ها است و طعم آن به تنهایی هم جذابیت دارد. بااین‌حال، می‌توانید آن را همراه با شوید پلو نیز بپزید. برای پخت این غذا باید پیاز را خرد کنید و همراه با تن ماهی که قبلاً جوشانده‌اید، سرخ کنید. حالا این ترکیب را همراه با برنج نیم‌پز آبکشی شده و شوید خشک یا ساطوری شده به صورت لایه لایه درون قابلمه بریزید. در نهایت، آن را مانند سایر انواع پلو مخلوط دم کنید.

    ۳۴. پلو تن ماهی ساده

    پلو تن ماهی ساده به همان روشی درست می‌شود که در دستور پخت شوید پلو با تن ماهی توضیح دادیم. البته، برای طبخ این غذا با تن ماهی از شوید استفاده نمی‌شود. این غذای پلویی برای کسانی که به شوید پلو علاقه ندارند، انتخاب خوبی است.

    غذای پلویی با مرغ ریش ریش

    ۳۵. رشته پلو

    رشته پلو نیز جزو آن دسته غذاهای پلویی است که در مناسبت‌های مختلف از عید نوروز گرفته تا شب یلدا یا شب چهارشنبه سوری خورده می‌شود. این غذای شب عید را می‌توانید با کوفته قلقلی، بدون گوشت یا با مرغ ریش ریش بپزید اما آخری طرفداران بیشتری دارد. برای طبخ این غذا باید گوشت مرغ را بپزید، ریش ریش کنید و همراه با پیاز، نمک و ادویه‌ها تفت دهید. برنج و رشته پلویی را به صورت نیم‌پز و آبکشی شده درون قابلمه بریزید و مرغ را به آن بیفزایید. به همین سادگی می‌توانید رشته پلو را دم کنید.

    ۳۶. هویج پلو

    هویج پلو

    هویج خلالی خرد شده را در روغن تفت دهید و به آن زعفران دم‌کرده و مقداری شکر اضافه کنید تا نرم شود. سپس، گوشت مرغ را بپزید، ریش ریش کنید و به صورت جداگانه با پیاز، زعفران دم‌کرده، نمک و ادویه تفت دهید. سپس، این ترکیب را همراه با هویج آماده شده لابه‌لای برنج نیم‌پز آبکشی شده بریزید و دم کنید.

    ۳۷. ته چین مرغ

    ته چین انواع مختلفی دارد که یکی از رایج‌ترین آنها ته چین مرغ است. برای طبخ این غذای مجلسی باید برنج نیم‌پز آبکشی شده را با ماست پرچرب، زعفران دم‌کرده و یک تخم مرغ ترکیب کنید. سپس، نیمی از این برنج را کف قابلمه نچسب بریزید و کمی فشار دهید. روی آن هم گوشت مرغ پخته و ریش ریش شده همراه با زرشک تفت داده شده بریزید. باقیمانده مخلوط برنج را هم روی همه مواد بریزید. در آخر، درب قابلمه را بگذارید تا ته چین خوب دم بکشد.  

    ۳۸. انار پلو

    انار پلو یکی از غذاهای برنجی ایرانی است که مردم شیراز آن را ابداع کرده‌اند. این غذای شب یلدا را می‌توانید به عنوان یکی از غذاهای پاییزی یا زمستانی نیز سرو کنید. برای پختن انار پلو باید ابتدا مرغ را بپزید و ریش ریش کنید. سپس، آن را همراه با پیاز، گشنیز، خلال پسته و دانه‌های انار تفت دهید. پس از چند دقیقه این ترکیب را از روی حرارت بردارید و لابه‌لای برنج نیم‌پز آبکشی شده بریزید. حالا انار پلو را با حرارت ملایم دم کنید.

    غذای پلویی با گوشت

    ۳۹. چکدرمه

    چکدرمه

    چکدرمه یکی از غذاهای محبوب استان گلستان است. برای طبخ این پلو مخلوط خوشمزه، باید ابتدا پیاز را تفت دهید و به آن گوشت خورشتی بیفزایید. پس از تغییر رنگ گوشت هم به آن پوره گوجه فرنگی و رب گوجه فرنگی بیفزایید. وقتی آب گوجه تبخیر و رنگ رب باز شد، به آن آب اضافه کنید. صبر کنید تا آب به نقطه جوش برسد. سپس، برنج را به آن بیفزایید. بعد از تبخیر شدن آب برنج هم آن را مانند سایر انواع غذای پلویی دم کنید.

    ۴۰. باقالی پلو با ماهیچه

    باقالی پلو با ماهیچه یکی از لذیذترین غذاهای پلویی است. برای طبخ این غذا باید گوشت ماهیچه گوسفند را همراه با پیاز و رب گوجه فرنگی تفت دهید و به آن زعفران دم‌کرده و آب بیفزایید. گوشت ماهیچه که مغزپخت شد، آن را همراه با باقالی پلو ساده که قبلاً طرز پخت آن را توضیح دادیم، سرو کنید.

    غذای پلویی برای ناهار

    غذاهای پلویی برای ناهار بیش از آنچه فکر کنید تنوع دارند. شما می‌توانید هر یک از غذاهایی که تا اینجا معرفی کردیم را به عنوان ناهار پلویی آماده کنید. علاوه‌براین، می‌توانید به طبخ غذاهای دریایی نیز فکر کنید.

    ۴۱. سبزی پلو با ماهی

    سبزی پلو با ماهی

    این غذای مجلسی برای ناهار تقریباً در همه مناسبت‌های ایرانی سرو می‌شود. برای پخت سبزی پلو با ماهی باید ابتدا ماهی را با زعفران مزه‌دار و سرخ کنید. سبزی پلویی را هم همراه با سیر تفت دهید و لابه‌لای برنج نیم‌پز آبکشی شده بریزید و دم کنید. به همین سادگی، این غذای لذیذ آماده می‌شود.

    ۴۲. میگو پلو

    میگو پلو را می‌توان به روش‌های مختلفی طبخ کرد اما ساده‌ترین آنها برای ناهاری ساده بهترین گزینه است. برای پختن این غذا باید ابتدا میگو را پاک کرده و با سیر، ادویه ماهی، فلفل، زعفران دم‌کرده و نمک مزه‌دار کنید. سپس، پیاز نگینی خرد شده را تفت دهید و به آن سیر اضافه کنید. بعد از اینکه عطر سیر در فضای آشپزخانه پیچید، میگو و گشنیز ساطوری شده را به آن اضافه کنید. در نهایت، این ترکیب را لابه‌لای برنج نیم‌پز آبکشی شده بریزید و آن را دم کنید.

    غذای پلویی برای شام

    غذاهای پلویی برای شام نیز می‌تواند انواع غذاهایی که تا اینجا معرفی کردیم باشد. اگر به طبخ شامی ساده‌تر فکر می‌کنید، دمی‌ها مناسب هستند و برای مهمانی‌های شام نیز انواع پلو مخلوط مجلسی بهترین گزینه‌ها خواهند بود. علاوه‌براین، می‌توانید ماش پلو نیز بپزید.   

    ۴۳. ماش پلو

    ماش پلو می‌تواند یک غذای مجلسی برای شام باشد. این غذا به همان روشی که در دستور پخت عدس پلو توضیح دادیم آماده می‌شود. البته، به این دلیل که زمان پخت ماش در مقایسه با عدس کمتر است، ماش پلو زودتر آماده خواهد شد.

    انواع پلو با حبوبات

    ۴۴. عدس پلو

    عدس پلو

    عدس پلو یکی دیگر از پلو مخلوط‌هایی است که اغلب در مناسبت‌های مذهبی به عنوان غذای نذری سرو می‌شود. روش پخت این غذا با گوشت چرخ کرده نیز بسیار ساده است. شما باید عدس نیم‌پز را با برنج نیم‌پز آبکشی شده درون قابلمه بریزید و دم کنید. موقع سرو نیز آن را با گوشت چرخ کرده تفت داده شده با پیاز داغ فراوان و کشمش تفت داده شده تزیین کنید.

    ۴۵. پلو شوشتری

    پلو شوشتری با گوشت چرخ کرده و مرغ هر دو طبخ می‌شود اما این غذا با گوشت مرغ معمولاً طرفداران بیشتری دارد. برای پختن پلو شوشتری با مرغ باید ابتدا لوبیا چشم بلبلی را نیم‌پز کنید. سپس، آن را همراه با شوید خشک یا ساطوری شده و سیر تفت دهید و با برنج نیم‌پز آبکشی شده ترکیب کنید. وقتی پلو شوشتری دم کشید، آن را با فیله مرغ که قبلاً مزه‌دار و سرخ کرده‌اید، تزیین و سرو کنید.

    ۴۶. قیمه لاپلو

    قیمه شاه عباسی یا قیمه لا پلو یکی از خوشمزه‌ترین غذاهایی است که می‌توانید با گوشت و برنج بپزید. برای پختن این غذای پلویی باید ابتدا گوشت خورشتی را همراه با پیاز خرد شده، نمک و زردچوبه تفت دهید. سپس، به آن مقداری آب بیفزایید و صبر کنید تا گوشت کاملاً بپزد. حالا لپه نیم‌پز را همراه با رب گوجه فرنگی در روغن تفت دهید و به گوشت اضافه کنید. وقتی آب گوشت تبخیر شد، آن را لابه‌لای برنج نیم‌پز آبکشی شده بریزید و به سادگی دم کنید. این غذای خوشمزه را می‌توانید با زرشک و خلال بادام تفت داده شده به زیبایی تزیین کنید.

    ۴۷. نخود پلو

    برای طبخ این غذای پلویی با گوشت چرخ کرده باید ابتدا پیاز خرد شده را تفت دهید و به آن گوشت چرخ کرده بیفزایید. سپس، به آن نمک، فلفل، زردچوبه، نخود فرنگی و شوید بیفزایید. پس از چند دقیقه نیز چند لیوان آب اضافه کنید و اجازه بدهید تا نخود خوب بپزد. وقتی آب این ترکیب تبخیر شد، آن را لابه‌لای برنج نیم‌پز آبکشی شده بریزید و دم کنید.

    کلام آخر

    انواع غذاهای برنجی می‌توانند بهترین غذاها برای ناهار یا شام باشند. این پلو مخلوط‌ها اغلب دستور پخت ساده‌ای دارند و در زمان نسبتاً کوتاهی آماده می‌شوند. اگر هنوز نمی‌دانید برای ناهار یا شام چه غذایی بپزید، می‌توانید از ۴۷ غذای پلویی که در این مقاله معرفی کردیم، شروع کنید.

    سؤالات رایج

    پلو مخلوط چیست؟

    پلو مخلوط نوعی غذا با برنج است که با مواد غذایی دیگر مانند گوشت چرخ کرده و مرغ ترکیب و دم می‌شود.

    غذای پلویی برای سرماخوردگی کدام است؟

    هنگام ابتلا به سرماخوردگی می‌توانید انواع پلو مخلوط را با مواد غذایی مفید برای سلامتی مانند سیر و زنجبیل ترکیب کنید.

    بهترین نوع برنج برای پلو مخلوط کدام است؟

    برنج طارم و شیرودی برای پخت انواع پلو مخلوط و ته چین و برنج شمال برای پختن انواع چلو خورشت مناسب است.

    مدت زمان لازم برای دم کردن پلو مخلوط چقدر است؟

    ۳۵ تا ۴۵ دقیقه.

    میزان کالری پلو چقدر است؟

    میزان کالری انواع پلو مخلوط به ترکیبات آن بستگی دارد اما پلوی ساده حدود ۳۵۹ کالری دارد.

    غذای محلی با برنج چی بپزم؟

    مانی پلو، قیمه نثار، زیره پلو، والک پلو، دمپختک، کلم پلو، قنبر پلو، سماق پلو، پلو شوشتری، انار پلو، چکدرمه و میگو پلو.

    بهترین غذای پلویی برای سرماخوردگی چیست؟

    در این شرایط، باید سیستم دفاعی بدن خود را تقویت کنید. بنابراین، به شما میل کردن غذاهایی مانند پلو ماهیچه، عدس پلو، نخود پلو، انواع پلوی دمی و سبزی پلو با ماهی کبابی را پیشنهاد می‌دهیم.

  • طرز پخت ۱۹ مدل اسپاگتی

    طرز پخت ۱۹ مدل اسپاگتی

    اسپاگتی یا رشتار یک غذای ایتالیایی است که در سراسر جهان از جمله کشور ما طرفداران بسیاری دارد. این غذای سیسیلی با انواع سس مخصوص اسپاگتی درست می‌شود و بر این اساس، نام‌ها و دستورهای پخت مختلفی دارد. در این مقاله، با انواع اسپاگتی و روش‌های پخت سس‌های آن آشنا می‌شوید.

    انواع اسپاگتی

    انواع اسپاگتی

    اسپاگتی را می‌توان بر دو اساس دسته‌بندی کرد؛ شکل و دستور پخت آن. آشنایی با این دسته‌بندی‌ها می‌تواند به شما در انتخاب اسپاگتی یا پاستای مناسب برای هر غذا کمک کند.

    اسپاگتی معمولاً با آرد گندم یا آرد سمولینا درست می‌شود اما روش‌هایی که برای آماده‌سازی و خشک کردن آن به کار می‌روند، سبب ایجاد اشکال مختلفی از این محصول غذایی می‌شوند. بر این اساس، محصولات به دست آمده از این فرایند به رشته‌ای و فرمی تقسیم می‌شوند.

    ماکارونی، بوکاتینی، اسپاگتی، رشته فرنگی، فتوچینی، لینگوئینی و لازانیا محصولاتی هستند که به صورت رشته‌ای در قطرهای مختلفی تولید می‌شوند. پاستاهای پروانه‌ای، دیتالونی، فوزیلی، کانلونی، زیتی، ارکیته، پنه و ریگاتونی نیز از جمله انواع ماکارونی‌های فرمی هستند.

    پاستا اورزو نیز نوعی پاستای بسیار کوچک شبیه به دانه‌های برنج است که معمولاً برای طبخ سوپ و سالاد از آن استفاده می‌کنند.

    دسته‌بندی بعدی انواع اسپاگتی به دستور پخت آن مربوط می‌شود. به عنوان مثال، اسپاگتی با سس پستو، اسپاگتی مرغ، اسپاگتی گوجه فرنگی و سایر اسپاگتی‌هایی که با سس‌های مختلف طبخ می‌شوند، هر یک نام خاص خود را دارند.

    اسپاگتی مرغ

    اسپاگتی مرغ

    یکی از محبوب‌ترین انواع اسپاگتی در سراسر جهان، اسپاگتی مرغ است. این اسپاگتی خوشمزه را می‌توانید در منزل به روشی بسیار ساده طبخ کنید.

    مواد لازم اسپاگتی مرغ برای ۶ نفر

    ران مرغ کوچک بدون استخوان شده

    ۱۲ عدد

    اسپاگتی

    ۶۰۰ تا ۷۰۰ گرم

    نان تست خرد شده

    ۲۴۰ گرم

    شیر

    ۴۲۰ میلی‌لیتر

    مغز گردو

    ۳۰۰ گرم

    سیر

    ۳ حبه

    آبلیموی تازه

    ۴ تا ۵ قاشق غذاخوری

    جعفری ساطوری شده

    ۶ قاشق غذاخوری

    پودر پنیر پارمزان

    به میزان دل‌خواه

    روغن زیتون

    به اندازه لازم

    در مامانپز ثبتنام کن

    روش پخت اسپاگتی مرغ

    ابتدا ران‌های مرغ را با روغن زیتون خوب مزه‌دار کنید و آنها را درون فر بگذارید تا گریل و مغزپخت شوند. نان‌های تست را هم خرد و در شیر خیس کنید. حالا آنها را همراه با مغز گردو، سیر، بخش‌های سبز پوست لیموی رنده شده، آبلیمو و روغن زیتون درون مخلوط‌کن بریزید. وقتی سس این اسپاگتی ترش یکدست شد، آن را کنار بگذارید.

    در مرحله بعدی، باید اسپاگتی را درون قابلمه‌ای حاوی آب در حال جوش و نمک بریزید. صبر کنید تا اسپاگتی درون آب جوش کاملاً نرم شود. سپس، آن را درون ظرف سرو بریزید و آن را با ران‌های مرغ گریل شده و سس آماده شده، تزیین کنید.

    اسپاگتی با سس آلفردو

    اسپاگتی با سس آلفردو

    شاید زمانی که صحبت از سس آلفردو می‌شود، به یاد اسپاگتی پنه یا پاستا با سس آلفردو بیفتید اما این غذا را می‌توانید با سایر انواع اسپاگتی نیز بپزید. فقط کافیست مواد اولیه این اسپاگتی را آماده کنید.

    مواد لازم اسپاگتی آلفردو برای ۸ نفر

    اسپاگتی

    ۸۰۰ تا ۹۰۰ گرم

    سینه مرغ کامل

    ۲ عدد

    قارچ متوسط

    ۱۶ عدد

    سیر

    ۴ حبه

    خامه

    ۴۰۰ گرم

    شیر

    ۱ لیوان

    کره

    به میزان لازم

    نمک و ادویه‌ها شامل فلفل سیاه و پودر آویشن

    به اندازه کافی

    پنیر پارمزان

    ‍۱۰ تا ۱۲ قاشق غذاخوری

     

    دستور پخت اسپاگتی آلفردو

    قبل از هر کاری اسپاگتی را درون قابلمه حاوی آب در حال جوش و نمک بریزید. وقتی اسپاگتی کاملاً نرم شد، آن را آبکشی کنید و کنار بگذارید.

    در مرحله بعدی، باید سینه مرغ را به صورت مکعبی خرد کنید و همراه با سیر رنده شده، کره، نمک و فلفل تفت دهید تا خوب مغزپخت شود. قارچ‌های خرد شده را نیز جداگانه همراه با کره تفت دهید تا آب آنها کاملاً تبخیر شود. در ادامه، سینه مرغ و قارچ را درون تابه بریزید و با شیر و خامه را به آنها اضافه کنید. وقتی خامه و شیر کاملاً با سایر مواد ترکیب شدند، پنیر را به تابه بیفزایید. اجازه بدهید تا پنیر آب شود. در نهایت، سس به دست آمده را همراه با پودر آویشن روی اسپاگتی آماده شده بریزید و آن را سرو کنید.

    اسپاگتی پنیری

    اسپاگتی پنیری

    اسپاگتی پنیری یکی دیگر از انواع محبوب اسپاگتی در دنیا است که معمولاً آن را با ماکارونی فرمی درست می‌کنند. این اسپاگتی را می‌توانید داخل فر یا بدون فر مانند سایر انواع اسپاگتی بپزید.

    مواد لازم اسپاگتی با پنیر دو نفره

    ماکارونی فرمی

    ۱۵۰ تا ۲۰۰ گرم

    کره

    ۵۰ گرم

    آرد گندم

    ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری

    شیر

    ۱ فنجان

    پنیر چدار رنده شده

    ۱ فنجان

    نمک و فلفل سیاه

    به اندازه کافی

     

    طرز تهیه اسپاگتی ساده پنیری

     ابتدا ماکارونی را درون قابلمه حاوی آب جوش و نمک بریزید و صبر کنید تا خوب نرم شود. سپس، آن را آبکشی کنید و کنار بگذارید. در ادامه، کره را همراه با آرد کمی تفت دهید و به آن نمک و فلفل اضافه کنید. بعد از چند دقیقه، شیر را به آن بیفزایید و مدام هم بزنید تا سس غلیظی درست شود. حالا پنیر را به آن اضافه کنید و آن‌قدر هم بزنید تا پنیر آب شود. سس به دست آمده را با ماکارونی آماده شده ترکیب کنید تا ماکارونی و مایه پنیری با یکدیگر کاملاً ترکیب شوند. در نهایت، آن را تزیین و سرو کنید.

    اسپاگتی پستو

    اسپاگتی پستو

    اسپاگتی با سس پستو نیز یک اسپاگتی خوشمزه و محبوب است. برای طبخ این اسپاگتی باید کمی دقت داشته باشید چون خراب شدن سس پستو به معنای از دست رفتن طعم واقعی این اسپاگتی خواهد بود.

    مواد لازم اسپاگتی پستو برای ۴ نفر

    اسپاگتی

    ۴۰۰ تا ۴۵۰ گرم

    مغز پسته

    ۵۰ گرم

    جعفری ساطوری شده

    ۴ تا ۵ قاشق غذاخوری

    مغز گردو

    ۵۰ گرم

    پنیر ترکی کاشار کهنه

    ۸۰ گرم

    روغن زیتون

    به اندازه کافی

    سیر

    ۲ تا ۳ حبه

    نمک

    به اندازه کافی

     

    رسپی اسپاگتی با سس پستو

    ابتدا مانند روش پخت سایر انواع اسپاگتی، اسپاگتی را درون آب جوش و نمک بپزید و کنار بگذارید. سپس، جعفری ساطوری شده، سیر رنده شده، پنیر رنده شده، نمک و روغن زیتون را درون تابه تفت دهید. حالا  مغز گردو و مغز پسته بو داده و آسیاب شده را به آن اضافه کنید. در نهایت، مخلوط به دست آمده را درون دستگاه غذاساز بریزید تا به صورت سسی یکدست در بیایند. این سس را با اسپاگتی آماده شده ترکیب کنید تا غذا آماده سرو شود.

    اسپاگتی کدو سبز

    اسپاگتی کدو سبز

    اگر به طبخ یک اسپاگتی با طعمی متفاوت فکر می‌کنید، اسپاگتی کدو سبز نیز می‌تواند انتخاب خوبی باشد. این اسپاگتی هم به سادگی آماده می‌شود و می‌توانید آن را با انواع اسپاگتی و پاستا طبخ کنید.

    مواد لازم اسپاگتی کدو سبز برای ۳ نفر

    اسپاگتی

    ۳۰۰ گرم

    کدو سبز متوسط

    ۲ عدد

    سیر

    ۳ حبه

    گوجه گیلاسی

    ۵ تا ۶ عدد

    پنیر پارمزان رنده شده

    به اندازه دل‌خواه

    جعفری ساطوری شده

    برای تزیین

    نمک و فلفل سیاه

    به اندازه لازم

     

    طرز تهیه اسپاگتی کدو سبز

    ابتدا اسپاگتی را به روشی که قبلاً توضیح دادیم، آماده کنید و کنار بگذارید. سپس، سیر رنده شده را همراه با اندکی روغن که بهتر است روغن زیتون باشد، تفت دهید. وقتی عطر سیر در فضای آشپزخانه پیچید، کدو سبز رشته‌ای خرد شده را به آن اضافه کنید. اجازه بدهید تا رنگ کدو تغییر کند. پس از آن، نمک و فلفل و گوجه فرنگی‌ها که به دو نیم شده‌اند را اضافه کنید. پس از چد لحظه تفت دادن، پاستا یا اسپاگتی نرم شده را به سس کدو بیفزایید و روی آن پنیر پارمزان بپاشید. وقتی پنیر آب شد، اسپاگتی آماده تزیین و سرو است.

    اسپاگتی کره ای

    اسپاگتی کره ای

    کره جزو آن دسته از لبنیات است که ترکیب کردن آن با اسپاگتی به اسپاگتی طعم فوق‌العاده‌ای می‌بخشد. به همین دلیل، اسپاگتی کره‌ای یکی دیگر از انواع پرطرفدار خوراک اسپاگتی است.

    مواد لازم اسپاگتی ساده با کره برای ۶ نفر

    اسپاگتی

    ۸۵۰ تا ۹۰۰ گرم

    کره

    ۹۰ گرم

    سیر

    ۶ حبه

    پنیر پارمزان

    به میزان دل‌خواه

    روغن زیتون

    به اندازه لازم

    جعفری ساطوری شده

    به اندازه دل‌خواه

    نمک و ادویه‌ها شامل فلفل قرمز و پودر آویشن

    به اندازه لازم

     

    رسپی اسپاگتی خوشمزه با کره

    کره و سیر رنده شده را درون تابه تفت دهید. پس از بلند شدن بوی سیر، نمک، ادویه‌ها و روغن زیتون را اضافه کنید. در آخر، نیز اسپاگتی که درون آب جوش و نمک کاملاً پخته و نرم شده را همراه با پنیر پارمزان به آن بیفزایید و با سس کره‌ای ترکیب کنید. اسپاگتی آماده شده را با جعفری یا ریحان ساطوری شده تزیین کنید. 

    اسپاگتی با گوشت قلقلی

    اسپاگتی با گوشت قلقلی

    اسپاگتی با گوشت قلقلی را کسانی که عاشق ماکارونی با گوشت چرخ کرده هستند دوست دارند. این اسپاگتی نیز یک غذا با گوشت چرخ کرده است که گوشت آن به روشی متفاوت آماده می‌شود.

    مواد لازم اسپاگتی با گوشت قلقلی دو نفره

    اسپاگتی

    ۲۰۰ گرم

    گوشت چرخ کرده

    ۲۰۰ گرم

    پیاز متوسط

    ۱ عدد

    سیر

    ۱ حبه

    پنیر پیتزای رنده شده

    ۱ قاشق غذاخوری

    تخم مرغ

    ۱ عدد

    آرد سوخاری

    ۱.۵ قاشق غذاخوری

    آبلیمو

    ۱ قاشق غذاخوری

    رب گوجه فرنگی

    ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری

    نمک و فلفل

    به اندازه لازم

    جعفری ساطوری شده

    برای تزیین

     

    دستور پخت اسپاگتی با گوشت قلقلی

    گوشت چرخ کرده را با پیاز و سیر رنده شده، پنیر پیتزا، تخم مرغ، آرد سوخاری، نمک و فلفل ترکیب کنید و خوب ورز بدهید. از مایه به دست آمده کوفته‌های قلقلی درست و سرخ کنید. سپس، آنها را درون تابه بریزید و روی آنها مخلوطی از رب گوجه فرنگی، آب، آبلیمو، نمک و فلفل بریزید. وقتی سس غلیظ شد، آن را با اسپاگتی آماده شده ترکیب کنید.

    طرز تهیه اسپاگتی ایرانی

    اسپاگتی ایرانی که آن را با نام ماکارونی با گوشت چرخ کرده نیز می‌شناسیم، به همان مواد لازم اسپاگتی با گوشت قلقلی منهای پنیر پیتزا، آرد سوخاری و تخم مرغ نیاز دارد اما دستور پخت آن با طرزتهیه اسپاگتی با کوفته قلقلی کمی متفاوتی است. برای طبخ این غذا، باید سیر و پیاز نگینی خرد شده را تفت دهید. سپس، به آن گوشت چرخ‌کرده بیفزایید. بعد از سرخ شدن گوشت نیز نوبت به رب گوجه فرنگی، نمک و ادویه‌ها می‌رسد. برای خوشمزه شدن مایه این ماکارونی می‌توانید به آن مقداری آبلیمو و قارچ نیز اضافه کنید. در نهایت، این مایه را همراه با ماکارونی که در آب جوش کمی نرم شده درون قابلمه بریزید و دم کنید. ته‌دیگ این غذا می‌تواند سیب زمینی حلقه‌ای خرد شده یا همان ماکارونی که درون قابلمه ریخته‌اید، باشد.

    اسپاگتی سبزیجات

    اسپاگتی سبزیجات

    اسپاگتی معمولاً با گوشت قرمز یا مرغ آماده می‌شود اما اگر به فکر تهیه یک غذای متفاوت هستید، می‌توانید اسپاگتی را با سس سبزیجات بپزید.

    مواد لازم اسپاگتی سبزیجات برای ۳ نفر

    اسپاگتی

    ۳۰۰ گرم

    پیاز متوسط

    ۱ عدد

    سیر

    ۳ حبه

    فلفل دلمه‌ای کوچک خرد شده

    ۱ عدد

    قارچ خرد شده

    ۲۰۰ گرم

    آبلیمو

    یک‌دوم قاشق غذاخوری

    پوره گوجه فرنگی

    ۲ قاشق غذاخوری

    خامه

    ۱۵۰ گرم

    پنیر پارمزان

    به میزان دل‌خواه

    نمک، زردچوبه و فلفل

    به اندازه لازم

     

    طرز تهیه اسپاگتی ایتالیایی سبزیجات

    سیر و پیاز رنده شده را همراه با روغن، نمک و زردچوبه تفت دهید. سپس، به آن قارچ، آبلیمو و فلفل دلمه‌ای بیفزایید. پس از تبخیر شدن آب قارچ، پوره گوجه فرنگی را اضافه کنید. حالا خامه را همراه با پنیر پارمزان به سس اضافه کنید. سس غلیظ شده را روی اسپاگتی نرم و آبکشی شده بریزید تا آماده سرو شود.

    اسپاگتی گیاهی

    اسپاگتی گیاهی یک غذای گیاهی بدون گوشت است که دستور پخت و مواد اولیه‌ای مشابه با اسپاگتی سبزیجات دارد. برای تهیه این اسپاگتی باید خامه و پنیر پارمزان را از این دستور پخت حذف کنید و به جای آن کدو سبز و هویج خرد شده بیفزایید. سس به دست آمده را هم روی اسپاگتی نرم و آبکشی شده بریزید و آن را با جعفری یا ریحان ساطوری شده تزیین کنید.

    اسپاگتی رژیمی

    اسپاگتی رژیمی برخلاف سایر انواع اسپاگتی پنیر یا خامه ندارد. برای طبخ آن هم از روغن زیتون استفاده می‌کنند. اگر رژیم غذایی شما اقتضا می‌کند نیز می‌توانید گوشت مرغ را از این دستور پخت حذف کنید.

    مواد لازم اسپاگتی رژیمی یک نفره

    اسپاگتی دارای سبوس گندم

    ۱۰۰ گرم

    سینه مرغ خرد شده

    ۵۰ گرم

    پیاز کوچک

    ۱ عدد

    فلفل دلمه‌ای

    به اندازه دل‌خواه

    قارچ خرد شده

    ۲ عدد

    رب گوجه فرنگی

    یک‌دوم قاشق غذاخوری

    سس سویا

    یک‌دوم قاشق غذاخوری

    نمک و ادویه‌ها شامل زردچوبه، پودر آویشن، پودر سیر، پودر پیاز، پودر انبه و فلفل

    به اندازه لازم

     

    روش پخت اسپاگتی رژیمی

    سینه مرغ خرد شده را با پیاز نگینی خرد شده تفت دهید تا رنگ آن تغییر کند. سپس، به آن نمک و ادویه‌ها را اضافه کنید. بعد از ترکیب شدن ادویه‌ها با گوشت مرغ هم نوبت به فلفل دلمه‌ای و قارچ خرد شده می‌رسد. صبر کنید تا آب قارچ تبخیر شود. سپس، به آن نمک و رب گوجه فرنگی بیفزایید. بعد از تفت خوردن رب هم به آن مقداری آب و سس سویا اضافه کنید. اجازه بدهید تا سس خوب غلیظ شود. در نهایت، آن را با اسپاگتی نرم و آبکشی شده ترکیب کنید.  

    اسپاگتی گوجه فرنگی

    اسپاگتی گوجه فرنگی

    اسپاگتی با طعم گوجه فرنگی برای کسانی که به یک اسپاگتی بدون گوشت فکر می‌کنند، بهترین گزینه است. این اسپاگتی به سادگی و در کمترین زمان ممکن آماده می‌شود.

    مواد لازم اسپاگتی گوجه فرنگی دو نفره

    اسپاگتی

    ۲۰۰ تا ۲۵۰ گرم

    پیاز کوچک

    ۱ عدد

    سیر

    ۱ حبه

    گوجه فرنگی متوسط

    ۴ عدد

    پوره گوجه فرنگی

    ۱ لیوان

    نمک، فلفل و زردچوبه

    به اندازه لازم

    جعفری یا ریحان ساطوری شده

    به دل‌خواه برای تزیین

     

    روش طبخ اسپاگتی گوجه فرنگی

    گوجه فرنگی‌ها را به صورت حلقه‌ای خرد کنید و روی آنها نمک و فلفل بپاشید. حالا آنها را درون فر با دمای ۱۸۰ درجه سانتی‌گراد گریل کنید. گوجه فرنگی‌‌های آماده شده را کنار بگذارید.

    در ادامه، پیاز و سیر را همراه با روغن خوب تفت دهید. سپس، پوره گوجه فرنگی را همراه با نمک و ادویه‌ها به آن بیفزایید. اجازه بدهید تا با حرارت ملایم سس غلیظ و یکدستی درست شود. این سس را همراه با گوجه فرنگی‌ها روی اسپاگتی نرم و آبکشی شده بریزید و آن را با جعفری یا ریحان ساطوری شده تزیین کنید.

    اسپاگتی با ژامبون

    اسپاگتی با ژامبون

    اسپاگتی با ژامبون یک غذای محبوب برای کسانی است که غذاهایی مانند سالاد ماکارونی را دوست دارند.

    مواد لازم اسپاگتی با ژامبون برای ۴ نفر

    ژامبون خرد شده

    ۸ ورق

    کره

    ۵۰ گرم

    سیر

    ۴ تا ۵ حبه

    پیاز متوسط

    ۱ عدد

    گوجه گیلاسی

    ۱۰ تا ۱۲ عدد

    قارچ خرد شده

    ۸ عدد

    پنیر پارمزان

    به اندازه دل‌خواه

    خامه

    ۳۰۰ گرم

    ریحان ساطوری شده

    برای تزیین

    عصاره مرغ

    ۲ لیوان

    نمک و فلفل سیاه

    به اندازه کافی

     

    طرز تهیه اسپاگتی ژامبون

    سیر و پیاز رنده شده را همراه با کره تفت دهید و به آن گوجه گیلاسی، قارچ و ژامبون بیفزایید. پس از اینکه آب قارچ تبخیر شد، به آن عصاره مرغ و پنیر را اضافه کنید. در آخر، سس به دست آمده را روی اسپاگتی نرم و آبکشی شده بریزید و آن را با ریحان تزیین کنید تا آماده سرو شود.

    اسپاگتی تن ماهی

    اسپاگتی تن ماهی

    اگر جزو آن دسته از افراد هستید که طعم تن ماهی را در هر غذایی می‌پسندند، به شما طبخ اسپاگتی با طعم تن ماهی را پیشنهاد می‌دهیم. این اسپاگتی آسان و خوشمزه طعمی فراموش نشدنی دارد.

    مواد لازم اسپاگتی تن ماهی برای ۱۰ نفر

    اسپاگتی

    ۱.۵ کیلوگرم

    کنسرو تن ماهی

    ۳ قوطی

    پوره گوجه فرنگی بزرگ

    ۶ تا ۸ عدد

    پیاز بزرگ

    ۲ عدد

    لیمو ترش

    ۳ عدد

    پنیر موزارلا

    ۲۵۰ گرم

    پنیر پارمزان

    به دل‌خواه ۳ قاشق غذاخوری

    نمک و ادویه‌ها شامل پودر سیر، فلفل سیاه، پودر پاپریکا و زردچوبه

    به اندازه لازم

     

    طرز تهیه اسپاگتی سریع با تن ماهی

    پیاز را همراه با زردچوبه خوب تفت دهید. سپس، به آن پوره گوجه فرنگی اضافه کنید. وقتی آب گوجه فرنگی تبخیر شد، تن ماهی که قبلاً جوشانده و روغن آن را جدا کرده‌اید، به آن اضافه کنید. نمک و ادویه‌ها نیز باید در این مرحله اضافه شوند. سس به دست آمده را با اسپاگتی نرم و آبکشی شده ترکیب کنید و روی آن پنیر و آبلیمو بریزید. وقتی اسپاگتی آماده شد، می‌توانید آن را با جعفری ساطوری شده تزیین کنید.

    اسپاگتی شیر

    اسپاگتی شیر

    اسپاگتی شیر از نظر ظاهری به اسپاگتی با سس آلفردو شباهت بسیاری دارد اما طعم آنها کمی متفاوت است.

    مواد لازم اسپاگتی شیر دو نفره

    ماکارونی فرمی

    ۲۰۰ گرم

    کره

    ۳ قاشق غذاخوری

    آرد

    ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری

    شیر

    ۱.۵ لیوان

    پنیر چدار رنده شده

    ۱.۵ لیوان

    پودر جوز هندی

    ۱ پنس

    خردل

    یک‌دوم قاشق چا‌ی‌خوری

    آرد سوخاری

    یک‌چهارم لیوان

    نمک و ادویه‌ها شامل پودر آویشن، فلفل سفید و فلفل قرمز

    به اندازه کافی

     

    روش طبخ اسپاگتی شیر

    آرد را همراه با کره تفت دهید. وقتی رنگ آن تغییر کرد، نمک و ادویه‌ها را اضافه کنید. سپس، شیر را در دو مرحله به آن بیفزایید. جوز هندی را هم اضافه کنید و اجازه بدهید تا سس غلیظی درست شود. این سس را با پنیر و خردل ترکیب کنید. وقتی پنیر آب شد، سس را همراه با ماکارونی نرم و آبکشی شده درون قالب فر بریزید. ماکارونی در فر با دمای ۱۸۰ درجه سانتی‌گراد پس از ۱۵ دقیقه آماده می‌شود.

    اسپاگتی قارچ

    اسپاگتی قارچ

    اگر به چشیدن طعم غذاهای جدید علاقه داشته باشید، اسپاگتی قارچ نیز به یکی از اسپاگتی‌های محبوب شما تبدیل خواهد شد. این غذا در مدت زمان کوتاهی آماده می‌شود و طعمی شگفت‌انگیز دارد.

    مواد لازم اسپاگتی قارچ برای ۶ نفر

    اسپاگتی

    ۶۰۰ تا ۶۵۰ گرم

    کره

    ۵۵ گرم

    قارچ

    ۱۵۰ گرم

    سیر

    ۳ حبه

    نمک و فلفل سیاه

    به اندازه لازم

    پنیر پارمزان

    به میزان دل‌خواه

    گشنیز ساطوری شده

    برای تزیین

     

    طرز تهیه اسپاگتی بدون گوشت با قارچ

    قارچ خرد شده را همراه با کره تفت دهید و به آن نمک و ادویه‌ها را بیفزایید. وقتی آب قارچ تبخیر شد، به آن اسپاگتی نرم و آبکشی شده و پنیر را اضافه کنید. وقتی پنیر آب شد هم می‌توانید اسپاگتی را با گشنیز ساطوری شده تزیین و سرو کنید.

    اسپاگتی کاربونارا

    اسپاگتی کاربونارا

    اسپاگتی کاربونارا یک اسپاگتی محبوب ایتالیایی است که در گذشته، غذای مورد علاقه کارگران معادن زغال سنگ در این کشور بود. این غذا با اسپاگتی لینگو‌ئینی درست می‌شود و دستور پخت بسیار ساده‌ای دارد.

    مواد لازم برای اسپاگتی کاربونارا دو نفره

    اسپاگتی لینگو‌ئینی

    ۱۵۰ گرم

    بیکن گوسفند یا گوساله

    ۵۰ تا ۱۰۰ گرم

    تخم مرغ

    ۱ عدد

    سیر

    ۲ حبه

    پنیر پارمزان

    ۵۰ گرم

    کره

    ۲۵ گرم

    نمک و فلفل سیاه

    به میزان کافی

    جعفری ساطوری شده

    برای تزیین

     

    دستور پخت اسپاگتی کاربونارا

    اسپاگتی را در آب جوش بریزید تا کاملاً نرم شود. سپس، آن را آبکشی کنید اما آب آن را دور نریزید. حالا تخم مرغ را با پنیر پارمزان رنده شده، نمک و فلفل ترکیب کنید و کنار بگذارید. پس از آن، بیکن خرد شده را همراه با سیر و کره تفت دهید. اسپاگتی نرم شده را به این ترکیب اضافه کرده و حرارت تابه را خاموش کنید. در نهایت و بلافاصله پس از خاموش کردن شعله گاز، مخلوط پنیری را به تابه اضافه کنید. حالا مقداری از آب اسپاگتی را هم به تابه بیفزایید و با سایر ترکیبات خوب مخلوط کنید. در نهایت، اسپاگتی را با جعفری ساطوری شده و پنیر پارمزان تزیین کنید.

    اسپاگتی مکزیکی

    ممکن است جزو طرفداران غذاهایی همچون تاکو مکزیکی باشید. در این صورت، به شما چشیدن طعم اسپاگتی مکزیکی را نیز پیشنهاد می‌دهیم. روش طبخ این اسپاگتی اصلاً دشوار نیست.

    مواد لازم اسپاگتی مکزیکی برای ۳ نفر

    اسپاگتی

    ۴۵۰ تا ۵۰۰ گرم

    سوسیس

    ۳ تا ۴ عدد

    سیر

    ۲ حبه

    پیاز

    ۲ عدد

    فلفل دلمه‌ای

    ۱ عدد

    گوجه فرنگی رنده شده

    ۳ عدد

    رب گوجه فرنگی

    ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری

    روغن زیتون

    نصف لیوان

    نمک، فلفل، زردچوبه و پودر آویشن

    به میزان کافی

    پنیر پیتزا رنده شده

    ۱ لیوان

     

    طرز تهیه اسپاگتی مکزیکی

    سوسیس خرد شده را سرخ کنید و به آن سیر، فلفل دلمه‌ای و پیاز خرده شده بیفزایید. بعد از اینکه همه ترکیبات تابه سرخ شدند، گوجه فرنگی و رب گوجه فرنگی را اضافه کنید. اجازه بدهید تا آب گوجه فرنگی تبخیر شود. سپس، نمک و ادویه‌ها را به آن افزوده و همراه با اسپاگتی درون ظرف مناسب فر بریزید. روی این ظرف را با پنیر پیتزا بپوشانید و صبر کنید تا اسپاگتی به مدت ۳۰ دقیقه با دمای ۱۷۰ درجه سانتی‌گراد بپزد.

    اسپاگتی فرانسوی

    اسپاگتی فرانسوی از نظر ظاهری به پاستا آلفردو شباهت دارد اما مواد اولیه و طرز پخت آن کمی متفاوت است.

    مواد لازم اسپاگتی فرانسوی دو نفره

    پاستا بوکاتینی

    ۱۵۰ گرم

    پیاز

    ۱ عدد

    کره

    ۲۵ گرم

    زرده تخم مرغ

    ۱ عدد

    شکر

    نصف قاشق چای‌خوری

    نمک، فلفل سیاه و پودر آویشن

    به میزان کافی

    خامه

    یک‌هشتم لیوان

    پنیر پارمزان

    نصف لیوان

     

    طرز تهیه اسپاگتی فرانسوی

    اسپاگتی را در آب جوش بریزید تا کمی نرم شود. سپس، آن را آبکشی کنید اما آب آن را دور نریزید. در ادامه، پیاز را همراه با کره، نمک، ادویه‌ها و شکر تفت دهید. بعد از اینکه پیاز نرم شد، اسپاگتی را به آن بیفزایید. حالا درون ظرفی جداگانه آب اسپاگتی را با زرده تخم مرغ، خامه و پنیر پارمزان ترکیب کنید. این مخلوط را درون تابه اسپاگتی بریزید. بعد از اینکه سس کاملاً غلیظ و تبخیر شد، اسپاگتی را تزیین و سرو کنید.

    چگونه سس اسپاگتی درست کنیم؟

    سس اسپاگتی

    دنیای اسپاگتی‌ها سس‌های متوع بسیاری دارد و هر یک از این سس‌ها دستور پخت خاص خود را دارند. برای خوشمزه‌تر شدن این سس‌ها باید دستورهای پخت آنها را دقیقاً به همان ترتیبی که توضیح دادیم، آماده کنید. البته، اگر سس شما شامل پوره گوجه فرنگی می‌شود، پیشنهاد می‌کنیم که به آن مقدار اندکی شکر بیفزایید. شکر باعث کاهش میزان اسیدی بودن گوجه فرنگی می‌شود و در نهایت، به اسپاگتی طعمی بی‌نظیر می‌بخشد.

    کلام پایانی

    اسپاگتی‌ها اشکال مختلفی دارند و برای طبخ آنها می‌توانید یکی از دستورهای پختی که در این مقاله توضیح دادیم را به کار ببرید. نتیجه آشپزی شما با استفاده از طرز تهیه انواع اسپاگتی، هر چه باشد، بدون شک، خوشمزه خواهد بود چون سرآشپز شمایید.

    سؤالات رایج

    اسپاگتی غذای کدام کشور است؟

    ایتالیا.

    اسپاگتی با ماکارونی چه فرقی دارد؟

    اسپاگتی آن چیزی است که در ایران آن را با نام ماکارونی می‌شناسند اما ماکارونی اشکال مختلفی دارد.  

    اسپاگتی چقدر کالری دارد؟

    هر فنجان اسپاگتی بسته به روش پخت آن، حدود ۱۵۰ تا ۱۹۰ کالری دارد.

  • بهترین خوراکی‌های عید نوروز

    بهترین خوراکی‌های عید نوروز

    در روزهای آخر اسفند و هم‌زمان با جوانه زدن شکوفه‌های بهاری، ایرانیان کم کم خود را برای جشن گرفتن عید باستانی نوروز آماده می‌کنند. در همه شهرها و مناطق ایران برای جشن گرفتن شروع سال جدید آداب و رسوم مختلفی وجود دارد و خوراکی‌های خاصی به عنوان غذاهای نوروزی یا شیرینی‌های شب عید آماده می‌شوند. در این مطلب از مامان‌پز، به آداب خوراکی‌های عید نوروز در شهرهای ایران نگاهی میندازیم و دستور پخت چند شیرینی عید خوشمزه را توضیح خواهیم داد.

    رسم‌ها و خوراکی‌های مخصوص عید نوروز

    آداب و رسوم عید نوروز در ایران، تقریباً از میانه‌های اسفند و خانه‌تکانی شروع می‌شود. ایرانیان به این روش برای شروعی تازه آماده می‌شوند. پس از آن، نوبت به خریدهای نوروزی، از راه رسیدن حاجی فیروز و عمو نوروز و برپایی آیین چهارشنبه سوری می‌رسد. بعد از اجرای این آداب و رسوم نیز نوبت به آیین‌های خوشمزه نوروزی می‌رسد.

    سمنوپزون

    سمنو

    یکی از آداب و رسوم قدیمی ایرانی سمنوپزون است. ایرانی‌ها از گذشته تا امروز فرایند پخت سمنو را به یک فعالیت دسته‌جمعی همراه با خانواده، دوستان و همسایه‌ها تبدیل کرده‌اند. البته، اگر هوس سمنو کرده‌اید یا می‌خواهید سمنوی هفت سین امسال را خودتان بپزید، می‌توانید این کار را به تنهایی در خانه نیز انجام دهید. برای تهیه سمنو برای ۴ نفر به ۲۵۰ گرم گندم، ۵۰۰ گرم آرد گندم سبوس‌دار، ۲ لیتر آب و مقداری بادام نیاز دارید.

    گندم‌ها را پاک کنید، بشویید و بخیسانید. اجازه بدهید تا گندم‌ها برای دو تا سه روز خوب جوانه بزنند. در این مدت، آب گندم‌ها را مرتب عوض کنید تا گندم‌ها آسیبی نبینند. پس از گذشت این مدت، گندم‌ها را بررسی کنید. در صورتی که نوک آنها سفید شده، همه را درون یک سینی بزرگ بریزید و روی آن را با پارچه نخی بزرگ و مرطوبی بپوشانید. دقت داشته باشید که گندم‌ها نباید خیس شوند و همین که مرطوب باشند، کافیست.

    پس از جوانه زدن گندم‌ها، آنها را درون چرخ گوشت بریزید و از صافی عبور دهید. عصاره جوانه گندم را همراه با آرد کمی تفت دهید. سپس، به آن آب اضافه کنید و اجازه بدهید تا سمنو با حرارت ملایم بپزد. در ۳۰ دقیقه آخر پخت سمنو، بادام خیس خورده بدون پوست را به آن اضافه کنید. پس از پخت سمنو، می‌توانید این خوراکی خوشمزه را همراه با سبزه و سایر اجزای سفره هفت سین روی این سفره بچینید و منتظر تحویل سال نو باشید.

    در مامانپز ثبتنام کن

    غذاهای شب عید

    شب عید معمولاً با مهمانی‌های این شب و سرو خوراک‌های عید نوروز همراه می‌شود. در این شب، غذاهای مختلفی به عنوان غذاهای شب عید سرو می‌شوند و هر شهر و منطقه از ایران غذاهای مخصوص خود را دارد. بااین‌حال، دو غذا در همه جای ایران به عنوان غذاهای شب عید شناخته می‌شوند.

    سبزی پلو با ماهی یکی از این غذاها است. در روزگاران قدیم که هنوز برنج به اندازه امروز به غذای رایج ایرانی‌ها تبدیل نشده بود، غذای مناسبت‌های خاص مانند غذای شب یلدا، غذای چهارشنبه سوری یا غذای شب عید می‌شد. ماهی نیز از قدیم‌الایام به عنوان نماد ماه اسفند خورده می‌شود تا نشان داده شود که اسفند تمام شده و نوبت به ماه بعدی رسیده است. سبزی پلو با ماهی شب عید معمولاً در کنار غذاهایی مانند کوکو سبزی یا قلیه ماهی سرو می‌شود.

    رشته پلو غذای دیگری است که در شب عید روی سفره ایرانی‌ها خودنمایی می‌کند. ایرانیان از دوران قدیم اعتقاد دارند که با خوردن رشته پلو در شب سال نو، رشته امور زندگی در سال جدید را به دست خواهند گرفت.

    انواع آش‌های ایرانی نیز جزو غذاهایی هستند که در هر مناسبت مذهبی یا ملی پخته و سرو می‌شوند. از آش رشته گرفته تا آش‌های محلی مثل آش رشته یا آش ماش، همگی در دورهمی‌های خانوادگی و دوستانه پخته و سرو می‌شوند.

    تنقلات طبیعی عید نوروز

    تنقلات شب عید مثل انواع خوراکی شب یلدا یکی از ملزومات اصلی برپایی آیین عید نوروز باستانی است. معمولاً در شب عید تنقلاتی مانند آجیل شب عید، میوه‌های خشک، برگ زردآلو، لواشک و ترشک، آلبالو خشکه، برنجک، شاهدانه، نقل، پشمک و شیرینی‌های سنتی در کنار سفره هفت سین قرار داده می‌شوند. به این ترتیب، هم سفره هفت سین رنگین‌تر خواهد شد و هم تنقلات سالم و طبیعی برای عید و دید و بازدیدهای آن فراهم می‌شود.

    شیرینی عید نوروز

    همان‌طور که اشاره شد، شیرینی عید یکی از انواع خوراکی عید نوروز است. اگر به تهیه شیرینی‌های خانگی علاقه دارید، می‌توانید خودتان دست به کار شوید و این خوراکی‌های عید نوروز را با مواد اولیه نسبتاً ساده آماده کنید. در ادامه، با طرز تهیه ۶ شیرینی عید پرطرفدار آشنا می‌شوید.

    ۱. شیرینی نخودچی

    شیرینی نخودچی

    اگر از شما درباره خاطرات‌تان از سفره هفت سین و تنقلات آن سؤال کنند، حتماً به شیرینی نخودچی به عنوان یکی از اصلی‌ترین خوراکی‌های عید نوروز اشاره خواهید کرد. این شیرینی خانگی در مامان‌پز با دستپخت مامان نیره آماده می‌شود اما اگر برای تهیه آن فرصت کافی دارید، می‌توانید پختن این شیرینی در خانه را امتحان کنید.

    برای تهیه شیرینی نخودچی باید ابتدا آرد نخودچی را همراه با پودر هل و پودر قند ترکیب کنید و خوب ورز دهید. خمیر به دست آمده را روی پیشخوان آشپزخانه پهن کنید و قالب بزنید. حالا شیرینی‌های قالب زده را درون سینی فر بچینید و با سیاهدانه و پودر پسته تزیین کنید. در نهایت، اجازه بدهید تا شیرینی‌ها برای ۲۰ دقیقه درون فر با دمای ۱۷۵ درجه سانتی‌گراد بپزند.

    ۲. شیرینی بهشتی

    شیرینی بهشتی یکی دیگر از شیرینی‌های خاطره‌انگیز نوروز است. برای پختن این شیرینی باید روغن جامد را با پودر قند خوب ترکیب کنید. سپس، به آن مقداری روغن مایه، آرد الک‌شده، پودر وانیل و پودر هل بیفزایید. حالا مایه شیرینی را به دو قسمت تقسیم کنید و به یکی پودر کاکائو اضافه کنید. در نهایت، مایه را با استفاده از قیف شیرینی‌پزی درون سینی فر به صورت شیرینی‌های کوچک بریزید و با سیاهدانه تزیین کنید.

    اجازه بدهید تا شیرینی‌ها برای ۱۵ تا ۲۰ دقیقه داخل فر با دمای ۱۷۵ درجه سانتی‌گراد بپزند. سپس، آنها را درون ظرف بچینید تا برای شب عید آماده شوند.

    ۳. شیرینی نارگیلی

    شیرینی نارگیلی

    شیرینی نارگیلی یکی دیگر از شیرینی‌ها و دسرهای ایرانی است که در مناسبت‌های مختلف از جمله عید نوروز سرو می‌شود. این شیرینی خوشمزه را می‌توانید در خانه به سادگی آماده کنید. برای درست کردن شیرینی نارگیلی باید پودر نارگیل تازه را همراه با شکر، سفیده تخم مرغ و روغن خوب هم بزنید. مایه به دست آمده را روی حرارت بگذارید و به آن مقداری سفیده تخم مرغ و روغن اضافی به علاوه پودر وانیل و آبلیمو بیفزایید.

    پس از ۱۰ دقیقه تفت دادن این مایه روی حرارت، اجازه بدهید تا مایه شیرینی خوب خنک شود. سپس، آن را با استفاده از قیف شیرینی‌پزی درون سینی فر بریزید و اجازه بدهید تا برای ۱۰ دقیقه درون فر با دمای ۱۸۰ درجه سانتی‌گراد بپزد و آماده سرو شود.

    ۴. شیرینی گردویی

    شیرینی گردویی به عنوان یکی دیگر از شیرینی‌های محبوب ایرانی اغلب در کنار شیرینی نارگیلی سرو می‌شود. جالب است که بدانید دستور پخت این دو شیرینی نیز با یکدیگر تفاوت چندانی ندارد. تنها تفاوت شیرینی گردویی با شیرینی نارگیلی در این است که به جای پودر نارگیل از مغز گردو و کیک اسفنجی خرد شده استفاده می‌کنند. مراحل آماده‌سازی و پخت این شیرینی دقیقاً به همان ترتیبی است که در روش درست کردن شیرینی نارگیلی توضیح دادیم.

    ۵. نان برنجی

    نان برنجی کرمانشاهی یکی دیگر از خوراکی‌های عید نوروز است که طرفداران بسیاری دارد. برای تهیه این شیرینی باید روغن جامد و شکر را خوب هم بزنید. سپس، زرده تخم مرغ و پودر هل را به آن اضافه کنید. پس از چند دقیقه هم زدن، نوبت به سفیده تخم مرغ که خوب هم‌ زده‌اید و کاملاً پف کرده، می‌رسد. سفیده تخم مرغ را با سرعت کمتر با سایر ترکیبات هم بزنید.

    در ادامه، آرد برنج که الک کرده‌اید را به مایه شیرینی اضافه کنید. آرد برنج باید دو برابر روغن جامد باشد. به عنوان مثال، اگر از ۲۵۰ گرم روغن جامد استفاده می‌کنید، باید ۵۰۰ گرم آرد برنج به ترکیبات شیرینی بیفزایید. بعد از ترکیب شدن آرد برنج با سایر مواد اولیه، نوبت به نصف پیمانه آب و گلاب ترکیب‌شده با یکدیگر می‌رسد. خمیر به دست آمده را به مدت یک شبانه‌روز کنار بگذارید تا استراحت کند.

    در آخر، خمیر را به شکل شیرینی نان برنجی درون سینی فر بچینید و اجازه بدهید تا برای ۲۰ دقیقه درون فر با دمای ۱۸۰ درجه سانتی‌گراد بپزد.

    ۶. شیرینی مربایی

    شیرینی مربایی

    شیرینی مربایی یا شیرینی مشهدی از انواع شیرینی خوشمزه‌ای است که می‌توانید برای عید نوروز آماده کنید. این شیرینی در مامان‌پز با دستپخت مامان نیره قابل سفارش است. البته، اگر به شیرینی‌پزی علاقه دارید، می‌توانید شیرینی مربایی را در خانه درست کنید.

    برای آماده کردن مایه شیرینی مربایی باید پودر قند را با کره ترکیب کنید. پس از اینکه مایه کرمی رنگی به دست آمد، وانیل و زرده تخم مرغ را به آن بیفزایید. پس از چند دقیقه هم زدن این ترکیبات نیز نوبت به آرد الک‌شده می‌رسد. برای ۱۲۰ گرم کره و ۱ تخم مرغ به ۲۰۰ گرم آرد شیرینی‌پزی نیاز دارید.

    آرد را با سایر ترکیبات شیرینی مخلوط کنید تا خمیر یکدستی درست شود. سپس، اجازه بدهید تا این خمیر برای نیم ساعت درون یخچال استراحت کند. در ادامه، خمیر را قالب بزنید و بخش میانی نیمی از شیرینی‌ها را سوراخ کنید. حالا شیرینی‌ها را به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در فر با دمای ۱۸۰ درجه سانتی‌گراد بپزید. در نهایت و پس از خنک شدن شیرینی‌ها، آنها را با مارمالاد پر کرده و با پودر پسته تزیین کنید.  

    کلام آخر

    خوراکی‌های عید نوروز همیشه مهم‌ترین بخش برپایی این جشن باستانی هستند. برای اینکه آداب و رسوم نوروز به بهترین شکل ممکن اجرا شود، باید علاوه بر غذاهای شب عید، تنقلات و شیرینی‌های نوروزی را هم آماده کنید. اگر دوست دارید این خوراکی‌ها را خودتان در خانه درست کنید، می‌توانید از دستورهای پختی که در این مطلب توضیح داده شد، شروع کنید.  

  • ۱۶ مدل غذای هواپزی که در کمتر از ۳۰ دقیقه آماده می‌شوند

    ۱۶ مدل غذای هواپزی که در کمتر از ۳۰ دقیقه آماده می‌شوند

    شکی نیست که هواپز برای تهیه فینگرفودهای سالم یک دورهمی دوستانه مفید است یا غذاهای ناهار یا شام دیروز را به‌خوبی گرم می‌کند اما این وسیله آشپزخانه چیزی بیشتر از خلاص شدن از شر غذاهای پنیری یا سیب‌زمینی سرخ‌کرده چرب است. غذای هواپزی بسیاری را می‌توانید در کمتر از ۱ ساعت درست کنید و روی میز ناهار یا شام بگذارید. در این مقاله، ۱۶ نمونه از این غذاها را می‌خوانید. شما می‌توانید با توجه به این غذاهای جذاب و خوشمزه و با خلاقیت خودتان غذاهای دیگری هم در هواپز آماده کنید که عطرشان تا هفت خانه آن‌طرف‌تر بپیچد.

    ۱. خوراک گوشت؛ غذای هواپزی

    خوراک گوشت؛ غذای هواپزی

    به جای اینکه غذاهای ناسالم و فست‌فود بخورید، حدود ۳۰ دقیقه وقت صرف کنید و یک خوراک گوشت هواپزی آماده کنید..

    مواد لازم خوراک گوشت و فلفل دلمه‌ای برای ۵ نفر

    گوشت راسته گوسفند نواری خرد شده

    ۶۵۰ گرم

    پیاز متوسط خلالی خرد شده

    ۱ عدد

    فلفل دلمه‌ای سبز خلالی خرد شده

    ۱ عدد

    فلفل دلمه‌ای قرمز خلالی خرد شده

    ۱ عدد

    روغن زیتون

    ۲ قاشق چای‌خوری

    پودر سیر

    ۱ قاشق مرباخوری

    نمک و فلفل سیاه

    به اندازه کافی

    در مامانپز ثبتنام کن

    طرز تهیه خوراک گوشت در هواپز

    ابتدا هواپز  را در دمای ۲۲۰ تا ۲۴۰ درجه سانتی‌گراد تنظیم کنید تا گرم شود. سپس، برش‌های گوشت، پیاز، فلفل دلمه‌ای، روغن زیتون، نمک و فلفل را در ظرفی با یکدیگر ترکیب کنید. مخلوط به دست آمده را درون سبد هواپز بریزید. حالا هواپز گرم شده را روشن کنید تا خوراک گوشت حدود ۲۰ تا ۲۵ دقیقه بپزد. بعد از آن، سبد را تکان دهید و اجازه بدهید تا خوراک ۵ دقیقه دیگر بپزد. این خوراک خوشمزه را می‌توانید با نان و سبزی خوردن تازه نوش جان کنید.

    ۲. طرز تهیه میگو پفکی در هواپز

    اگر عاشق غذاهای دریایی مانند میگو پلو یا خوراک میگو هستید، حتما از طعم میگو هواپزی لذت خواهید برد. این خوراک میگو روغن اضافه ندارد و یکی از سالم‌ترین غذاهای دریایی است که طعم آن شما را شگفت‌زده می‌کند.

    مواد لازم میگو هواپزی برای ۲ نفر

    میگوی پاک شده

    ۳۴۰ گرم

    ماست یونانی

    یک‌چهارم فنجان

    سس مایونز

    ۲ قاشق غذاخوری

    گشنیز ساطوری شده

    ۲ قاشق غذاخوری

    سرکه سیب

    ۱ قاشق چای‌خوری

    پودر سیر، پودر پیاز، پودر زیره

    هر کدام یک‌چهارم قاشق چای‌خوری

    نمک کوشر

    یک‌هشتم قاشق چای‌خوری

    روغن زیتون

    ۱ قاشق چای‌خوری

    کلم خرد شده

    ۱ فنجان

     

    طرز تهیه میگو در هواپز

    ابتدا ماست، سس مایونز، گشنیز، سرکه سیب، پودر سیر، پودر پیاز، پودر زیره و نمک را در ظرفی کوچک با یکدیگر کاملا ترکیب کنید. سپس، هواپز را در دمای ۲۰۰ درجه سانتی‌گراد از قبل گرم کنید. میگوها را کاملا خشک کنید و در کاسه‌ای بریزید. روغن زیتون و چاشنی که درست کرده‌اید را به آن اضافه کنید و هم بزنید تا میگو به کاملا با مواد آغشته شود.

    حالا میگوهای مزه‌دار شده را در سبد هواپز گرم شده قرار دهید و آن را دوباره روشن کنید. بعد از ۴ دقیقه میگوها را هم بزنید و دوباره ۳ دقیقه دیگر هم به آن زمان بدهید تا کاملا بپزد.

    ۳. کالزونه مرغ هواپزی

    کالزونه مرغ هواپزی

    کالزونه غذایی ایتالیایی است که عاشقان پیتزا آن را دوست دارند. کالزونه مرغ هواپزی را می‌توانید با خمیر پیتزای آماده درست کنید یا خودتان خمیر آن را آماده کنید.

    مواد لازم کالزونه مرغ ۲ نفره

    روغن زیتون

    ۱ قاشق چای‌خوری

    پیاز بنفش نگینی خرد شده

    یک‌چهارم فنجان

    برگ اسفناج تازه ساطوری شده

    ۳ فنجان

    سس مارینارا کم‌نمک

    یک‌سوم فنجان

    سینه مرغ خرد شده و پخته

    یک‌سوم فنجان

    خمیر پیتزای آماده

    ۱۷۰ گرم

    پنیر موزارلای رنده شده

    یک‌سوم فنجان

     

    طرز تهیه کالزونه مرغ هواپزی

    پیاز را به همراه روغن تفت دهید. وقتی پیاز نرم شد، اسفناج را به آن اضافه کنید و اجازه بدهید ۱ تا ۲ دقیقه با پیاز ترکیب شود. حالا تابه را از روی حرارت بردارید و مارینارا و مرغ را به آن اضافه کنید.

    هواپز را در دمای ۱۶۵ درجه سانتی‌گراد قرار دهید تا گرم شود. حالا خمیر را به ۴ قسمت مساوی تقسیم کنید. روی هر تکه کمی آرد بپاشید و آن را با وردنه باز کنید. وقتی خمیر به لایه‌ای نازک تبدیل شد، روی آن مقداری از موادی که درست کرده‌اید به اضافه پنیر موزارلا بریزید. حالا آن را به شکل پیراشکی و نیم‌دایره تا کنید و لبه‌های آن را درست مثل پیراشکی ببندید.

    کالزونه‌ها را به سبد هواپز منتقل کنید. این غذا برای پخت در هواپز به ۸ دقیقه زمان نیاز دارد. پس از این مدت باید کالزونه‌ها را برگردانید تا سمت دیگر آن هم در مدت‌زمان ۴ دقیقه طلایی شود.

    ۴. سینه مرغ شکم‌پر هواپزی

    احتمالا تابه‌حال طعم مرغ شکم‌پر را چشیده‌اید. این غذا به‌شدت لذیذ و خوشمزه است اما برای پختن آن به حداقل ۱ ساعت زمان نیاز دارید. سینه مرغ شکم‌پر هواپزی در مدت‌زمانی کوتاه‌تر از زمان طبخ مرغ شکم‌پر حاضر می‌شود.

    مواد لازم سینه مرغ شکم‌پر ۲ نفره

    سینه مرغ بدون استخوان

    ۱ عدد

    فلفل دلمه‌ای کوچک نواری خرد شده

    ۱ عدد

    پیاز متوسط خلالی خرد شده

    ۱ عدد

    پودر فلفل قرمز و پودر زیره

    هر کدام ۴ قاشق چا‌ی‌خوری

    پونه کوهی

    ۲ قاشق چای‌خوری

    نمک و فلفل سیاه

    به میزان کافی

    آبلیمو

    به اندازه کافی

     

    طرز تهیه سینه مرغ شکم‌پر هواپزی

    ابتدا ۴ خلال دندان بسیار بلند را در کاسه‌ای آب بخیسانید تا در حین پخت نسوزند. سپس، هواپز را در دمای ۲۰۰ درجه سانتی‌گراد گرم کنید. حالا سینه مرغ را به صورت افقی برش دهید و هر نیمه از آن را با بیفتک‌کوب بکوبید تا ضخامت آن به حدود ۳ سانتی‌متر برسد.

    روی سینه مرغ کوبیده شده فلفل، پودر زیره، پونه کوهی، نمک و فلفل بپاشید و آن را خوب مزه‌دار کنید. سپس، فلفل‌ دلمه‌ای و پیاز خرد شده را در مرکز آن قرار دهید. مرغ را رول کنید و با استفاده از ۲ خلال دندان محکم کنید. رول‌های آماده شده را درون سبد هواپز قرار دهید تا به مدت ۶ دقیقه بپزد. بعد از آن، رول‌ها را برگردانید تا حدود ۵ دقیقه دیگر بپزد و سینه مرغ شکم‌پر حاضر شود.

    ۵. قزل آلای هواپزی

    قزل آلای هواپزی

    غذاهای دریایی در هواپز عطر و طعم فوق‌العاده‌ای پیدا می‌کنند. کافیست ماهی قزل‌آلا را به روش خودتان یا طبق آنچه توضیح می‌دهیم مزه‌دار کنید. پس از آن، غذای دریایی شما در کمتر از ۳۰ دقیقه آماده می‌شود.

    مواد لازم قزل‌آلای هواپزی برای ۲ نفر

    ۲ فیله ماهی قزل آلا

    ۱۷۰ گرم

    کره آب شده

    ۱ قاشق غذاخوری

    سیر له شده

    یک‌دوم قاشق چای‌خوری

    جعفری خشک شده

    یک‌هشتم قاشق چای‌خوری

    نمک و فلفل

    به میزان کافی

    لیموی تازه نازک برش داده شده

    ۳ عدد

     

    طرز تهیه ماهی قزل آلا در هواپز

    هواپز را در دمای ۲۰۰ درجه سانتی‌گراد قرار دهید تا گرم شود. پس از آن، کره آب‌ شده و سیر له شده را در ظرفی با یکدیگر ترکیب کنید. فیله‌های ماهی قزل‌آلای شسته و خشک شده را با این مخلوط کاملا مزه‌دار کنید. سپس، روی آن نمک، فلفل و جعفری خشک شده بپاشید. فیله‌های ماهی را درون سبد هواپز قرار بدهید و روی هر کدام برش‌های لیمو بچینید.

    ماهی را در هواپز گرم شده به مدت ۸ تا ۱۰ دقیقه بپزید. این ماهی خوشمزه را می‌توانید در کنار سبزی پلو سرو کنید. نوش جان!

    ۶. پیراشکی در هواپز

    انواع پیراشکی به ویژه پیراشکی گوشت جزو غذاهایی هستند که همیشه طرفداران بسیاری دارند. برای طبخ این غذا در هواپز مواد اولیه آن را آماده کرده و دستور پخت آن را دقیقاً اجرا کنید.

    مواد لازم پیراشکی هواپزی دو نفره

    گوشت چرخ کرده

    ۱۵۰ گرم

    فلفل دلمه‌ای کوچک

    ۱ عدد

    پیاز کوچک

    ۱ عدد

    قارچ

    ۱۰۰ گرم

    رب گوجه فرنگی

    ۱ قاشق غذاخوری

    پنیر پیتزا

    به اندازه دلخواه

    نمک و فلفل

    به اندازه دلخواه

    روغن

    به اندازه دلخواه

    تخم مرغ

    ۲ عدد

    شکر

    یک‌دوم قاشق غذاخوری

    آب ولرم

    یک‌چهارم پیمانه

    مایه خمیر

    ۱ قاشق غذاخوری

    آرد

    به میزان لازم

     

    طرز تهیه پیراشکی گوشت در هواپز

    مایه خمیر را با آب ولرم و شکر ترکیب کنید و اجازه بدهید مایه خمیر پف کند و عمل بیاید. سپس، تخم مرغ‌ها، نمک و روغن را ترکیب کنید و به مایه خمیر اضافه کنید. آرد را به آرامی اضافه کنید و با دستان خود هم بزنید تا جایی که خمیر به دستان شما نچسبد. اجازه بدهید تا خمیر برای یک ساعت استراحت کند.

    در این فاصله، پیاز و گوشت چرخ کرده را در روغن تفت دهید و صبر کنید تا خوب سرخ شود. سپس، قارچ را به اندازه دلخواه خود ریز کنید و به همراه کمی آبلیمو حرارت دهید تا آب اضافی آن خارج شود و رنگ قارچ سفید بماند. فلفل دلمه‌ای خرد شده را همراه با قارچ به پیازها اضافه کنید و دوباره تفت دهید. در آخر رب و نمک و ادویه را به مواد پیراشکی گوشت و پنیر اضافه کنید و بعد زیر شعله را خاموش کنید تا مواد سرد شوند.

    وقتی خمیر آماده شد، مقداری از آن را کف دست بگذارید و از مواد پیراشکی درون آن بریزید. سپس، آن را با دست جمع کنید. پیراشکی‌های آماده شده را داخل سینی هواپز بگذارید و روی آنها کمی روغن بپاشید. هواپز را روشن کنید و پس از اینکه یک طرف پیراشکی‌ها سرخ شد، آنها را زیر و رو کنید تا سمت دیگر آنها نیز برشته شود. پیراشکی گوشت پس از ۱۵ دقیقه پخت در هواپز آماده می‌شود.

    ۷. بورک هواپزی

    بورک هواپزی

    انواع بورک را هم می‌توانید در هواپز طبخ کنید. در ادامه، روش پخت بورک گوشت در هواپز را می‌خوانید. سایر انواع بورک هم به همین روش آماده می‌شوند.

    مواد لازم بورک گوشت دو نفره

    گوشت چرخ کرده

    ۱۵۰ گرم

    پیاز کوچک

    ۱ عدد

    کشمش

    یک‌دوم قاشق غذاخوری

    نمک و فلفل سیاه

    به اندازه لازم

    روغن

    به میزان کافی

    آرد

    به اندازه کافی

    کره آب شده

    ۷۵ گرم

    خمیر یوفکا

    به میزان لازم

     

    طرز تهیه بورک در هواپز

    پیاز و گوشت چرخ کرده را درون روغن تفت دهید تا رنگ گوشت تغییر کند. بعد از آن، کشمش، نمک و فلفل را به تابه اضافه کنید. وقتی گوشت کاملا پخت، تابه را از روی حرارت بردارید و مواد را کنار بگذارید تا خنک شوند.

    خمیر یوفکا را با وردنه پهن کنید و روی آن کره بمالید. سپس، مقداری از مواد آماده شده را لابه‌لای آن بپیچید و آن را آرام آرام رول کنید. بورک‌های آماده شده را را روی سبد پایه بلند هواپز بگذارید. دمای هواپز را روی ۱۵۰ درجه تنظیم کنید. پس از ۱۰ دقیقه بورک آماده است.

    ۸. دستور پخت جوجه کباب در هواپز

    طعم جوجه کباب هواپزی با طعم جوجه کباب عادی هیچ فرقی ندارد اما در طبخ اولی از روغن کمتری استفاده می‌شود. برای تهیه جوجه کباب هواپزی باید ابتدا با توجه به روش مزه‌دار کردن گوشت مرغ و با استفاده از پیاز، آبلیمو، زعفران دم‌کرده، سس خردل، نمک و فلفل سیاه آن را خوب مزه‌دار کنید. بعد از اینکه گوشت مرغ خوب مزه‌دار شد، آن را به سیخ چوبی بکشید و درون سینی هواپز بگذارید.

    دمای دستگاه هواپز خود را روی ۱۶۰ درجه برای ۲۰ دقیقه تنظیم کنید و جوجه کباب را درون آن قرار بدهید. اجازه بدهید تا جوجه کباب خوب مغزپخت شود. بهتر است جوجه را دو مرتبه زیر و رو کنید تا تمام بخش‌های آن برشته شود.

    ۹. طرز تهیه پیتزا با هواپز

    عاشقان پیتزا می‌توانند این غذا را در هواپز نیز بپزند. برای طبخ پیتزا هواپزی باید ابتدا خمیر آن را آماده کنید. می‌توانید برای این کار از خمیر آماده پیتزا که در فروشگاه‌ها به فروش می‌رسد هم استفاده کنید. خمیر را با وردنه پهن کنید و روی آن پنیر پیتزا و تاپینگ مورد نظر خود را بریزید. سپس، آن را به مدت ده دقیقه در ایرفرایر که قبلاً روی ۳۷۵ درجه فارنهایت یا ۱۹۰ درجه سانتی‌گراد تنظیم و گرم شده بگذارید تا آماده سرو شود.

    ۱۰. طرز تهیه سمبوسه در هواپز

    سمبوسه در هواپز

    شاید آخرین باری که سمبوسه میل کردید به خود قول داده‌اید که این غذای خوشمزه را از برنامه‌ غذایی خود حذف کنید. این تصمیم هم احتمالاً به این دلیل است که سمبوسه معمولاً روغن زیادی دارد اما اگر بتوانید این غذای فست فود را با روغن بسیار اندک آماده کنید، باز هم بر اجرای تصمیم خود اصرار خواهید داشت؟ اگر پاسختان به این سؤال منفی است، باید بگوییم که می‌توانید سمبوسه را در هواپز با کمترین میزان روغن بپزید.

    برای تهیه سمبوسه سیب‌زمینی در هواپز، باید ابتدا سیب‌زمینی آب‌پز و کوبیده شده را با سیر و پیاز تفت داده شده ترکیب کنید. به این مواد نمک، زردچوبه، فلفل سیاه، گشنیز و جعفری ساطوری شده نیز بیفزاید. حالا مایه سمبوسه را درون نان لواش به شکل مثلثی بپیچید.

    سمبوسه‌های آماده شده را درون سبد هواپز که با چند قطره روغن چرب شده و از قبل با دمای ۳۵۰ درجه فارنهایت گرم کرده‌اید بچینید. پس از ۱۵ دقیقه، سمبوسه شما آماده است. 

    ۱۱. کوکوسبزی در هواپز

    کوکو سبزی یکی دیگر از غذاهایی است که پیشنهاد می‌دهیم در هواپز آماده کنید. برای درست کردن این غذای هواپزی باید ابتدا سبزی کوکویی را با تخم مرغ، آرد و نمک ترکیب کنید. می‌توانید به این ترکیبات زرشک و مغز گردوی خرد شده نیز بیفزایید. مایه کوکو سبزی را درون قالب مناسب هواپز مثل یک ظرف پیرکس که با چند قطره روغن چرب شده بریزید. حالا دمای ایرفرایر را روی ۱۸۰ درجه برای ۲۰ دقیقه تنظیم کنید و اجازه بدهید کوکو سبزی در ایرفرایر خوب بپزد.

    ۱۲. کباب کوبیده در هواپز

    کباب کوبیده را هم می‌توانید در سرخ‌کن بدون روغن بپزید. برای طبخ این کباب باید ابتدا گوشت چرخ کرده را همراه با پیاز رنده شده، نمک، زردچوبه، زعفران دم‌کرده و فلفل ترکیب کنید. پس از یک ساعت استراحت کردن مایه کباب، آن را به شکل کباب تابه‌ای درون ظرف پیرکس پهن کنید. حالا اجازه بدهید تا کباب به مدت ۲۰ دقیقه درون هواپز با دمای ۱۸۰ درجه بپزد.

    ۱۳. کوکو سیب‌زمینی هواپزی

    طرفداران کوکو سیب زمینی می‌توانند این کوکوی خوشمزه را هم درون هواپز بپزند. برای پخت کوکو سیب زمینی، ابتدا سیب زمینی آبپز را با پیاز رنده شده، تخم مرغ، نمک و فلفل ترکیب کنید. سپس، آن را به شکل کوکو سیب زمینی درون ظرف پیرکس که قبلاً با چند قطره روغن چرب شده بچینید. در آخر، ظرف را به مدت ۱۵ دقیقه درون ایرفرایر با دمای ۴۰۰ درجه فارنهایت بگذارید تا بپزد. البته، یک بار در حین پخت باید کوکوها را برگردانید تا دو روی آنها برشته شود.

    ۱۴. بال سوخاری در هواپز

    بال سوخاری در هواپز

    بال سوخاری جزو غذاهای فست فود محبوب ایرانی‌ها است. برای طبخ این غذا در هواپز باید ابتدا بال مرغ را با پیاز، سیر، رب گوجه فرنگی، روغن، آبلیمو، زعفران دم‌کرده، نمک، فلفل و ماست خوب مزه‌دار کنید. سپس، بال‌های مرغ را روی پایه بلند هواپز بگذارید و اجازه بدهید تا به مدت ۱۵ دقیقه در دمای ۲۰۰ درجه سوخاری شوند. فراموش نکنید که در این مدت بال‌ها را زیر رو رو کنید تا هر دو طرف آنها سوخاری شود.

    ۱۵. طرز تهیه استیک در هواپز

    برای پخت گوشت در هواپز باید ابتدا گوشت مناسب استیک را با موادی مانند پودر سیر، روغن زیتون، آبلیمو، پودر پیاز، نمک و فلفل سیاه خوب مزه‌دار کنید. پس از ۲۴ ساعت، آن را درون سینی هواپز بگذارید تا به مدت ۲۰ دقیقه با دمای ۲۰۰ درجه سانتی‌گراد خوب مغزپخت شود. در این مدت، گوشت را زیر و رو کنید تا هر دو روی آن برشته و پخته شود.

    ۱۶. فلافل هواپزی

    فلافل را هم می‌توانید در هواپز به سریع‌ترین و سالم‌ترین شکل ممکن آماده کنید. برای پختن فلافل هواپزی ابتدا مواد اولیه آن را به ترتیبی که در ادامه می‌خوانید، آماده کنید.

    مواد لازم فلافل در هواپز برای ۲ نفر

    نخود

    ۱ فنجان

    سیر

    ۲ حبه

    پیاز  کوچک

    ۱ عدد

    برگ جعفری تازه

    یک‌دوم فنجان

    برگ گشنیز تازه

    یک‌چهارن فنجان

    پودر تخم گشنیز

    ۱ قاشق چای‌خوری

    پودر زیره

    ۱ قاشق چای‌خوری

    نمک دریا

    ۱ قاشق چای‌خوری

    فلفل سیاه

    یک‌دوم قاشق چای‌خوری

    فلفل قرمز

    به اندازه دل‌خواه

    بکینگ پودر

    یک‌دوم قاشق چای‌خوری

    اسپری روغن

    به اندازه لازم

     

    طرز تهیه فلافل هواپزی

    برای طبخ این غذای فست فود در هواپز، نخود خیس خورده را به همراه پیاز، سیر، سبزیجات و ادویه‌ها درون غذاساز بریزید تا کاملا ترکیب شوند. مایه فلافل را حدود ۱ ساعت درون یخچال بگذارید. پس از آن، مایه فلافل کوفته قلقلی‌های کوچکی درست کنید. با استفاده از اسپری روغن آشپزی روی فلافل‌ها و سبد هواپز مقداری روغن بپاشید. فلافل‌ها را درون هواپز بگذارید تا به مدت ۱۰ دقیقه با دمای ۳۷۵ درجه فارنهایت یا ۱۹۰ درجه سانتی‌گراد بپزد. سپس، آنها را برگردانید و به مدت ۵ دقیقه دیگر هواپز را روشن کنید.

    کلام آخر

    غذای هواپزی از غذاهای سرخ‌کرده سالم‌تر است و در آن از روغن فراوان خبری نیست. در این مقاله، دستورپخت ۱۶ مدل غذای هواپزی خوشمزه که در کمتر از ۳۰ دقیقه آماده می‌شوند را خواندید. این غذاها مثل غذاهای حاضری به‌سرعت آماده می‌شوند اما طعم آنها با چنین غذاهایی قابل مقایسه نیست.

  • دستور پخت خورش بادمجان به بهترین روش‌ها

    دستور پخت خورش بادمجان به بهترین روش‌ها

    بادمجان و غذاهایی که با آن درست می‌شوند، همیشه جزو غذاهای پرطرفدار ایرانی بوده‌اند. یکی از این غذاها که می‌توانید آن را هم به صورت رژیمی و هم به صورت خورشتی مفصل نوش جان کنید، خورش بادمجان است. در این مقاله، روش پخت خورش بادمجان به بهترین روش‌ها را به همراه تمام ترفندهای خوشمزگی این خورشت خوش‌ رنگ و لعاب می‌خوانید.

    خورشت بادمجان با گوشت

    خورشت بادمجان با گوشت

    اگر برای مهمانی پیش رو به انواع غذای مجلسی با بادمجان فکر می‌کنید یا برای ناهار و شام به غذاهایی مانند میرزا قاسمی، رولت گوشت و بادمجان، دلمه بادمجان، کشک بادمجان یا حلیم بادمجان علاقه دارید، قطعا طعم خورش بادمجان با گوشت را هم می‌پسندید. این خورشت اصیل ایرانی به خورشت قیمه بادمجان شباهت دارد اما رسپی آن بسیار ساده‌تر از این خورشت ایرانی است. برای طبخ این خورشت خوش عطر و طعم، باید ابتدا مواد اولیه آن را آماده کنید.

    مواد لازم خورش بادمجان با گوشت برای ۴ نفر

    بادمجان قلمی در اندازه متوسط

    ۶ عدد

    گوشت مخصوص خورشت شامل گوشت ران، سردست و سرسینه گوسفند

    ۴۰۰ گرم

    پیاز در اندازه متوسط

    ۲ عدد

    گوجه‌فرنگی در اندازه متوسط

    ۲ عدد

    زعفران دم‌کرده

    ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری

    رب گوجه‌فرنگی

    ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری

    نمک، زردچوبه و فلفل سیاه

    به میزان لازم

    در مامانپز ثبتنام کن

    مرحله اول از  طرز تهیه خورش بادمجان با مرغ برای ۴ نفر

    برای شروع، مثل آنچه در طرز تهیه بیشتر خورشت‌های ایرانی می‌خوانید، پیاز را به صورت نگینی خرد کنید. پیاز خرد شده را همراه با مقداری روغن داخل قابلمه‌ای مناسب بریزید. پیاز باید آن‌قدر تفت داده شود که حالت سبک و شیشه‌ای پیدا کنید. سپس، به آن مقداری زردچوبه اضافه کنید تا طلایی‌رنگ شود.

    مرحله دوم از دستورپخت خورشت بادمجان با گوشت گوسفند

    در مرحله بعدی، باید گوشت را به اندازه نسبتا درشت خرد کنید و داخل قابلمه بیندازید. گوشت باید همراه با پیاز به اندازه‌ای تفت داده شود که تغییر رنگ بدهد. دقت کنید که گوشت را بیش از حد تفت ندهید چون سرخ شدن گوشت ممکن است در نهایت باعث سفت شدن آن شود.

    بعد از گوشت، رب گوجه‌فرنگی را داخل قابلمه بریزید و آن‌قدر با گوشت و پیاز تفت بدهید تا رنگش باز شود. سپس، به قابلمه ۳ تا ۴ لیوان آب اضافه کنید. وقتی آب به نقطه جوش رسید حرارت شعله زیر قابلمه را کم کنید تا گوشت با حرارت ملایم مغزپخت شود. برای پخته شدن گوشت به حدود ۲ ساعت زمان نیاز دارید. در این فاصله می‌توانید ادامه مراحل پخت خورش بادمجان با گوشت را ادامه دهید.

    مرحله سوم: آماده کردن بادمجان‌ها

    پوست بادمجان‌ها را جدا کنید و روی آنها نمک بپاشید تا تلخی آنها گرفته شود. برای این کار می‌توانید از سایر روش‌های از بین بردن تلخی بادمجان هم استفاده کنید. بعد از حدود ۳۰ دقیقه بادمجان‌ها را کاملا آبکشی کنید و اجازه بدهید خشک شوند. سپس، درون تابه‌ اندکی روغن بریزید و بادمجان‌ها را با روغن سرخ کنید. بهتر است بعد از سرخ کردن بادمجان‌ها آنها را روی پد جاذب روغن بگذارید تا روغن اضافی‌شان گرفته شود.

    مرحله آخر از طرز تهیه خورشت بادمجان با گوشت قرمز

    بعد از اینکه روغن اضافی بادمجان‌های سرخ‌شده کاملا گرفته شد، آنها را داخل قابلمه بیندازید. در این مرحله باید آب خورش بسیار کمتر از قبل شده باشد. گوجه‌فرنگی‌ها را هم از وسط نصف کنید و بعد از کمی تفت دادن در روغن اندک درون قابلمه بریزید. حالا نمک، فلفل سیاه و عصاره زعفران را به قابلمه اضافه کنید و اجازه بدهید خورش بادمجان با حرارت ملایم کاملا جا بیفتد.

    توجه داشته باشید که در این مرحله نباید بادمجان و گوجه‌فرنگی را زیاد هم بزنید چون شکل خود را از دست می‌دهند و خورش ظاهر جذابی پیدا نخواهد کرد.

    خورشت بادمجان با ماهیچه

    خورشت بادمجان مجلسی با گوشت معمولاً با گوشت ران، سردست و سرسینه گوسفند درست می‌شود. بااین‌حال، برای اینکه گوشتی لطیف‌تر و بدون چربی داشته باشید، می‌توانید از گوشت ماهیچه به تنهایی استفاده کنید. روش طبخ این خورش با ماهیچه هیچ تفاوتی با روش پخت آن با گوشت ران، سردست و سرسینه گوسفند ندارد.

    طرز تهیه خورش بادمجان شیرازی

    مشته بادمجان نوعی خورش بادمجان شیرازی است که با گوشت چرخ کرده آماده می‌شود. برای پختن این خورش باید گوشت چرخ کرده و پیاز رنده شده را همراه با نمک و ادویه‌ها ورز دهید. پس از استراحت کردن گوشت، آن را به صورت کوفته قلقلی در بیاورید و سرخ کنید. در نهایت، پیاز خرد شده را همراه با کوفته قلقلی‌ها، بادمجان سرخ شده و گوجه فرنگی درون قابلمه بچینید و اجازه بدهید تا مشته بادمجان خوب جا بیفتد.

    طرز تهیه خورش بادمجان شمالی

    اگر به غذاهای شمالی علاقه دارید، به شما چشیدن طعم خورش بادمجان شمالی را پیشنهاد می‌دهیم. شمالی‌ها برای طبخ این غذا از یک چاشنی ترش و خوشمزه یعنی غوره استفاده می‌کنند. برای طبخ خورش بادمجان شمالی باید غوره را در مرحله آخر به قابلمه اضافه کنید.

    طرز تهیه خورشت بادمجان با مرغ

    خورش بادمجان را می‌توانید با گوشت مرغ هم بپزید. در این صورت، باید به جای گوشت خورشتی از ۴ تکه مرغ استفاده کنید. اگر هم برای این کار فرصت کافی ندارید، می‌توانید چلوخورش مرغ و بادمجان را از مامان‌پز با دستپخت مامان کژال سفارش بدهید.

    طرز تهیه خورش بادمجان با لپه

    خورش بادمجان با لپه

    خورش بادمجان با لپه را می‌توانید مانند خورش قیمه بادمجان، با لپه بپزید. البته، طبخ این غذا با قیمه بادمجان یک تفاوت کوچک دارد؛ لپه خیس خورده را باید پس از نیم‌پز شدن گوشت و در مرحله سوم به خورش اضافه کنید.

     طرز تهیه خورش بادمجان با قارچ

    خورش بادمجان بدون گوشت بسیار ساده‌تر از خورش با گوشت آماده می‌شود. برای درست کردن این غذا کافیست گوشت را از فهرست مواد اولیه حذف کنید یا به جای آن از قارچ خرد شده استفاده کنید. بقیه مراحل را هم طبق آنچه توضیح دادیم طی کنید. به این ترتیب، یک غذای گیاهی خوشمزه خواهید داشت.

    خورش بادمجان بدون گوشت

    خورش بادمجان را می‌توانید بدون گوشت نیز بپزید. این غذا به همان روشی که در طرز تهیه خورش بادمجان با گوشت توضیح دادیم، آماده می‌شود. تنها کاری که باید بکنید این است که گوشت را از مواد اولیه آن حذف کنید.

    خورشت بادمجان رژیمی

    طرز تهیه خورشت بادمجان ساده و به صورت رژیمی به رژیم غذایی شما بستگی دارد. در هر صورت، باید این غذا را بدون روغن یا با روغن زیتون بپزید.

    چاشنی خورشت بادمجان

    چاشنی خورشت بادمجان غوره است. بنابراین، برای اینکه خورشت شما طعمی ترش پیدا کند می‌توانید از مقداری غوره تازه استفاده کنید. ادویه‌های دیگری که خورش بادمجان با گوشت یا بدون گوشت را خوشمزه می‌کنند، پودر سیر، لیمو عمانی، آبلیمو و آبغوره هستند.

    فوت و فن خورش بادمجان

    • برای تهیه خورش بادمجان رژیمی، بادمجان را به جای سرخ کردن کباب کنید.
    • سرخ کردن بادمجان‌ها باید با حوصله انجام شود چون اگر بادمجان بسوزد، خورش طعم تلخی پیدا می‌کند.

    کلام آخر

    خورش بادمجان یکی از غذاهای اصیل ایرانی برای وعده نهار – شام است. این غذای خوشمزه همچون قیمه بادمجان یا انواع خورش قیمه، طرفداران بسیاری دارد. در این مطلب، طرز تهیه خورش بادمجان به روش‌های مختلف را توضیح دادیم. اگر به طعم بادمجان علاقه دارید، می‌توانید این بار خورش بادمجان را به یکی از این روش‌ها آماده کنید.

  • ۲۷ مدل غذای نونی برای رمضان

    ۲۷ مدل غذای نونی برای رمضان

    با شروع ماه رمضان، احتمالاً فهرستی از انواع غذای ماه رمضان تهیه می‌کنید اما همه این غذاها پلویی نیستند. بخش مهمی از غذاهای ماه رمضان به‌ویژه برای افطار را غذاهای نونی تشکیل می‌دهند اما کدام غذای نونی برای رمضان مناسب است؟ در این مطلب از مامان‌پز، بهترین غذاهایی که می‌توانید در ماه رمضان، همراه با نان نوش جان کنید را معرفی می‌کنیم.

    ۱. آش شله قلمکار

    آش شله قلمکار

    اگر برای افطار یا سحر به فکر یک غذای مقوی و خوشمزه هستید، آش شله قلمکار اولین پیشنهاد ما به شما است. این آش سنتی ایرانی از گذشته پای ثابت مراسم‌های مذهبی بوده و مهمانی‌های ماه رمضان نیز استثنا نیست.

    برای طبخ این آش ایرانی، باید گوشت را همراه با پیاز بپزید. سپس، لوبیا چیتی، نخود، لوبیا قرمز، لوبیا سفید و گندم پوست کنده بیفزایید. اجازه بدهید تا حبوبات نیم‌پز شوند. بعد از آن، عدس و برنج نیم‌دانه خیس خورده را اضافه کنید. بعد از پخته شدن حبوبات و برنج، آش را از صافی عبور دهید و این ترکیبات را با گوشت‌کوب برقی بکوبید. در آخر، ترکیبات کوبیده شده را دوباره همراه با آب آش درون قابلمه بریزید و اجازه بدهید تا آش خوب جا بیفتد.

    در مامانپز ثبتنام کن

    ۲. حلیم

    در ذهن بیشتر ما ایرانی‌ها حلیم گندم همیشه یادآور صبحانه روزهای تعطیل یا غذای افطار ماه رمضان است. شما می‌توانید این غذای سبک و مقوی را خودتان به‌راحتی در خانه بپزید. برای این کار باید گندم پوست کنده را به مدت چند ساعت خیس کنید و بعد از آن، بپزید. گوشت هم باید همراه با پیاز، نمک و ادویه‌ها پخته شود. گندم مغزپخت شده را از صافی فلزی عبور دهید و همراه با گوشت پخته و ریش ریش شده درون قابلمه بریزید. در نهایت، اجازه بدهید تا حلیم با حرارت ملایم کاملاً بپزد.

    ۳. کتلت مرغ

    کتلت مرغ غذایی سالم برای افطار است. اگر به هر دلیلی نمی‌توانید گوشت قرمز میل کنید، این نوع کتلت خوشمزه را به شما پیشنهاد می‌دهیم. برای درست کردن مایه کتلت مرغ، باید گوشت چرخ کرده مرغ را همراه با سیب زمینی رنده شده که آب آن گرفته شده، پیاز، سیر، نان تست خرد شده، تخم مرغ، گشنیز و جعفری خرد شده، نمک، فلفل، زردچوبه و زعفران دم‌کرده ورز بدهید. در نهایت، این غذا با گوشت چرخ کرده مرغ را مثل همه کوکوها و کتلت‌ها سرخ کنید.

    ۴. شامی یا کتلت گوشت

    شامی یا کتلت گوشت

    کتلت گوشت یا شامی می‌تواند غذای جذابی برای وقت افطار باشد. فقط تصور کنید که پس از یک روز روزه‌داری، کتلت با نان و سبزی خوردن تازه روبه‌رویتان باشد. حتی فکر کردن به این منظره نیز می‌تواند هیجان‌انگیز باشد. برای درست کردن مایه کتلت گوشت، باید گوشت چرخ کرده را همراه با سیب‌ زمینی و پیاز رنده شده که آب آنها گرفته شده، آرد سوخاری، تخم مرغ، سبزی معطر خشک شده، نمک، فلفل و زردچوبه ورز بدهید. بعد از حدود نیم ساعت، این مایه را سرخ کنید. برای خوشمزه‌تر شدن این غذا با گوشت چرخ کرده، می‌توانید به آن مقداری آرد نخودچی نیز اضافه کنید.

    ۵. کوفته تبریزی

    مردم آذری‌زبان در مناسبت‌های خاص مثل ماه رمضان، کوفته مخصوص خود را میل می‌کنند. البته، در حال حاضر، کوفته تبریزی فقط غذای محبوب مردم تبریز یا ارومیه نیست و همه آن را دوست دارند.

    برای درست کردن مایه این کوفته، باید گوشت چرخ کرده را همراه با پیاز رنده شده که آب آن را گرفته‌اید، لپه و برنج پخته شده و تخم مرغ ورز دهید. سپس، به اندازه یک لیموی بزرگ از آن بردارید و با تخم مرغ آب‌پز، آلو بخار، مغز گردو و زرشک پر کنید. کوفته‌های آماده شده را درون قابلمه حاوی پیاز داغ، رب گوجه فرنگی تفت داده شده و مقداری آب بچینید، طوری که نیمی از آنها درون سس باشد. در نهایت، صبر کنید تا کوفته با حرارت ملایم بپزد و آماده سرو شود.

    ۶. حلیم بادمجان

    حلیم بادمجان یک غذای نونی برای رمضان در شهر اصفهان است. این غذای محلی خوشمزه، خوراکی کامل برای افطار یا سحر به شمار می‌رود.

    برای طبخ حلیم بادمجان باید گوشت را همراه با پیاز بپزید و ریش ریش کنید. سپس، آن را همراه با بادمجان سرخ شده بکوبید. به این ترکیبات برنج پخته شده، کشک، آب گوشت و نمک بیفزایید. در نهایت، این غذا را با پیاز داغ و نعنا داغ تزیین کنید.

    ۷. عدسی

    اگر به فکر طبخ یک غذای کامل و سبک برای افطار هستید، به شما عدسی را پیشنهاد می‌دهیم. برای درست کردن عدسی، عدس را همراه با آرد تفت داده شده، سیب زمینی خرد شده، پیاز داغ و مقداری آب بپزید و اجازه دهید تا آب آن کاملاً غلیظ شود. بعد از آن، می‌توانید این غذا را با نان تازه نوش جان کنید.

    ۸. یتیمچه

    راتاتویی ایرانی‌ها دستور پخت بسیار ساده‌ای دارد و می‌تواند بهترین غذای افطاری شما باشد. برای طبخ این غذای خوشمزه باید سیر و پیاز را تفت دهید و به آن بادمجان که تلخی آن را گرفته‌اید، همراه با فلفل دلمه‌ای اضافه کنید. در ادامه، به آن رب گوجه فرنگی و گوجه فرنگی خرد شده بیفزایید. در آخر، به آن سیب زمینی خرد شده و آب اضافه کنید و صبر کنید تا این خوراک خوب جا بیفتد.

    ۹. دیماج

    دویماج یا دیماج غذای سبک آذری‌زبان‌‌ها برای عصرانه است اما معمولاً به عنوان پیش غذا در وقت افطار نیز سرو می‌شود. برای درست کردن این غذای سبک، پیاز تفت داده شده را با زردچوبه و نعنا خشک ترکیب می‌کنند. سپس، اجازه می‌دهند تا خنک شود و به آن سبزی خوردن و نان خشک خرد شده میفزایند. پس از آن، نوبت به پنیر رنده شده، مغز گردوی خرد شده و دوغ می‌رسد. خمیر به دست آمده را به شکل کوفته قلقلی‌های کوچکی در بیاورید تا آماده سرو شود.

    ۱۰. کوکو سبزی

    کوکو سبزی

    کوکو سبزی یک غذای نونی سریع برای افطار است. این کوکوی سبک و خوشمزه در عرض نیم ساعت آماده سرو می‌شود. برای درست کردن مایه این کوکو باید سبزی کوکویی خرد شده را با تخم مرغ، نمک، آرد سفید، مغز گردوی خرد شده و زرشک خیس خرده ترکیب کنید. در آخر، می‌توانید این مایه را به صورت کوکوهای کوچک سرخ کنید یا همه مایه را درون تابه بریزید و سرخ کنید.

    ۱۱. کشک بادمجان

    امکان ندارد که جزو عاشقان بادمجان باشید اما به کشک بادمجان علاقه‌ای نداشته باشید. این غذای سنتی ایرانی همیشه در مراسم‌ها و مهمانی‌ها به مناسبت‌های مختلف سرو می‌شود. مهمانی‌های ماه رمضان نیز از این قاعده مستثنی نیستند.

    برای درست کردن این افطاری خوشمزه و سبک، باید بادمجان را سرخ یا کبابی کنید. سپس، همراه با مغز گردوی خرد شده بکوبید و درون قابلمه‌ای مناسب بریزید. بعد از حدود ۱۰ دقیقه هم کشک رقیق شده با آب را به آن اضافه کنید. در نهایت، پیاز داغ و نعنا داغ درست کرده و مقداری از آن را درون قابلمه کشک بادمجان بریزید. باقیمانده آن را نیز برای تزیین بعد از جا افتادن کشک بادمجان نگه دارید.

    ۱۲. خوراک لوبیا

    خوراک لوبیا به تنهایی یا در کنار سایر غذاها، می‌تواند یک افطاری یا سحری سبک و مقوی برای شما باشد. لوبیا چیتی موجود در این غذا بیشتر ویتامین‌ها و مواد مغذی مورد نیاز بدن شما در طول ماه رمضان را تأمین می‌کنند. طبخ خوراک لوبیا نیز بسیار ساده است. لوبیا چیتی خیس خورده را همراه با پیاز تفت داده شده و رب گوجه فرنگی کمی تفت دهید. سپس، به آن چند لیوان آب اضافه کنید و اجازه بدهید تا خوراک با حرارت ملایم خوب جا بیفتد. برای بیشتر شدن لعاب این خوراک، می‌توانید هنگام طبخ به آن چند تکه سیب‌ زمینی نیز بیفزایید.

    ۱۳. سالاد الویه

    سالاد الویه

    سالاد الویه روسی حالا با دستورپخت ایرانی‌ها به یکی از غذاهای متداول در مناسبت‌های مختلف از جمله ماه رمضان تبدیل شده است. این سالاد را می‌توانید به هر روشی که می‌پسندید، آماده و سرو کنید. بااین‌حال، برای درست کردن سالاد الویه معمولی باید سیب زمینی و تخم مرغ آبپز و رنده شده را با سینه مرغ پخته و ریش ریش شده، نخود فرنگی آبپز، خیارشور خرد شده و هویج رنده شده ترکیب کنید. در آخر نیز به آن مقداری آبلیمو، سس مایونز و نمک بیفزایید. بعد از یک ساعت استراحت در یخچال، می‌توانید این سالاد را سرو کنید.

    ۱۴. واویشکا

    در صورتی که به تهیه یک غذای افطاری نونی فکر می‌کنید که در آن گوشت به کار رفته باشد، واویشکا می‌تواند یکی دیگر از گزینه‌های شما باشد. این غذای گیلانی با گوشت چرخ کرده قرمز، مرغ و حتی بوقلمون پخته می‌شود و طرفداران بسیاری دارد.

    برای درست کردن این غذای شمالی باید پیاز نگینی خرد شده را تفت دهید. پس از اینکه پیاز سبک و بلوری شد، نمک، فلفل و زردچوبه را به آن اضافه کنید. بعد از چند دقیقه نیز نوبت به گوشت چرخ کرده می‌رسد. وقتی گوشت کاملاً سرخ شد، گوجه فرنگی خرد شده را به آن بیفزایید. صبر کنید تا آب گوجه فرنگی کاملاً تبخیر شود. سپس، واویشکا را با نان تازه سرو کنید.

    ۱۵. دلمه فلفل و بادمجان

    دلمه فلفل و بادمجان با رنگ‌های متنوعی که دارد، می‌تواند به یکی از جذاب‌ترین غذاهای سفره افطاری شما تبدیل شود. برای درست کردن این غذای سنتی و اشتهابرانگیز باید ابتدا درون بادمجانی و فلفل دلمه‌ای را خالی کنید. تلخی بادمجان نیز باید گرفته شود. پس از آن، نوبت به طبخ مواد داخل دلمه‌ها می‌رسد.

    پیاز تفت داده شده را با نمک، فلفل، زردچوبه و گوشت چرخ کرده ترکیب کنید. بعد از اینکه گوشت تغییر رنگ داد، لپه و برنج نیم دانه نیم‌پز شده را به آن اضافه کنید. پس از چند دقیقه نیز نوبت به سبزی دلمه و رب گوجه فرنگی می‌رسد. این ترکیبات باید خنک شده و درون بادمجان‌ها و فلفل‌ها ریخته شوند. در نهایت، کلاهک بادمجان‌ها و فلفل‌ها را روی آنها بگذارید و صبر کنید تا دلمه‌ها در سس مخصوص بپزند. این سس را هم می‌توانید با پیاز تفت داده شده همراه با پوره گوجه فرنگی و آب درست کنید. دلمه بادمجان هم درون قابلمه و هم داخل فر آماده می‌شود.  

    ۱۶. آش رشته

    آش رشته

    این آش شناسنامه‌دار ایرانی را در بیشتر نقاط جهان می‌شناسند. آش رشته مشهور در ایران در هر مناسبتی که فکرش را بکنید، سرو می‌شود؛ از عید نوروز و چهارشنبه سوری گرفته تا روزهای سرد پاییز و زمستان. حتی در مناسبت‌های مذهبی مثل عزاداری‌های عاشورا و تاسوعا یا افطاری‌های ماه رمضان نیز همیشه آش رشته پای ثابت سفره‌ها است.

    برای طبخ این آش پرطرفدار باید لوبیا و نخود خیس خورده را نیم‌پز کنید. سپس، عدس را به آن بیفزایید. بعد از آن، نوبت به سبزی آش خرد شده می‌رسد. وقتی سبزی کاملاً پخته شد نیز باید رشته آشی را اضافه کنید. اگر بعد از آن، احساس کردید که لعاب آش کم شده، مقداری آرد سفید حل شده در آب به آن بیفزایید. در نهایت، وقتی آش رشته خوب جا افتاد، آن را با پیاز داغ، نعنا داغ و کشک تزیین کنید.

    ۱۷. دلمه برگ مو

    دلمه برگ مو معمولاً به عنوان یک غذای تابستانی سرو می‌شود اما با وجود برگ موی بلانچ شده یا کنسروی، می‌توانید این غذا را در هر موقع از سال بپزید. ماه رمضان نیز یکی از مواقعی است که در آن دلمه برگ مو به عنوان غذای افطاری سرو می‌شود.

    برای پختن دلمه، باید ابتدا مواد داخل آن را به ترتیبی که در دستورپخت دلمه بادمجان و فلفل توضیح دادیم، آماده کنید. سپس، این ترکیبات را لابه‌لای برگ مو بپیچید و دلمه‌ها را یکی یکی درون قابلمه بچینید. روی دلمه‌ها مقداری سرکه و شکر ترکیب شده بریزید و اجازه بدهید تا دلمه با حرارت ملایم مغزپخت شود.

    ۱۸. انواع کباب

    انواع کباب می‌تواند غذای نونی خوشمزه برای افطار باشد. از کباب کوبیده گرفته تا جوجه کباب، کباب برگ یا حتی شیشلیک، هر یک این قابلیت را دارند که همراه با نان و سبزی خوردن تازه به غذای مهمانی شما تبدیل شوند. کباب‌های ایرانی نه تنها در کشور ما، بلکه در تمام دنیا طرفداران بسیاری دارند و هر مهمانی از تماشای منظره کباب و نان سنگک تازه روی سفره افطار به وجد خواهد آمد.

    ۱۹. آش جو

    آش جو غذایی سبک و پرخاصیت برای ماه رمضان است. این غذا را می‌توانید هنگام افطار یا سحر میل کنید. برای طبخ آش جو باید جو خیس خورده را با آب بپزید. وقتی نیم‌پز شد، نخود، لوبیا قرمز و لوبیا چیتی را به آن بیفزایید. بعد از نیم‌پز شدن این حبوبات نیز نوبت به عدس می‌رسد. در آخر، سبزی آش را به آن بیفزایید و اجازه بدهید تا آش خوب جا بیفتد.

    ۲۰. تاس کباب

    تاس کباب می‌تواند یک غذای سحری مناسب برای روزهای ماه رمضان باشد. این غذای سنتی با ترکیبات مقوی، شما را تا زمان افطار سیر نگه می‌دارد و تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن شما در ماه رمضان را تأمین می‌کند.

    برای درست کردن تاس کباب اصیل ایرانی باید پیاز حلقه‌ای خرد شده را درون تابه بچینید. سپس، روی آن به ترتیب گوشت خرد شده، سیر، هویج، گوجه فرنگی و سیب زمینی خرد شده بچینید. در آخر نیز رب گوجه فرنگی تفت داده شده، آبغوره و زعفران دم‌کرده را به آن اضافه کنید. این ترکیبات بدون آب و با آب داخل خود پخته می‌شوند. تاس کباب را می‌توانید با نان تازه نوش جان کنید.

    ۲۱. حمص

    حمص

    اگر برای مهمانی افطار به سرو یک پیش غذای متفاوت فکر می‌کنید، حمص می‌تواند انتخاب خوبی باشد. این غذای عربی به راحتی آماده می‌شود. برای تهیه حمص یا هوموس لبنانی باید ارده و آبلیمو را درون مخلوط‌کن بریزید تا ترکیب کاملاً یکدستی درست شود. سپس، به آن روغن زیتون، سیر له شده، زیره، نمک و نخود پخته بدون پوست بیفزایید. در نهایت نیز چند تکه یخ درون مخلوط‌کن بریزید تا حمص آماده سرو شود.

    ۲۲. کباب تابه‌ای

    کباب تابه‌ای انتخاب دیگری است که می‌توانید به عنوان غذا برای افطاری نونی داشته باشید. این غذای خانگی که به آن کباب دیگی نیز می‌گویند، با مواد اولیه کباب کوبیده آماده می‌شود.

    برای درست کردن مایه کباب تابه‌ای باید گوشت چرخ کرده را همراه با پیاز رنده شده که آب آن را گرفته‌اید، نمک، زردچوبه، فلفل و مقداری سماق ورز دهید. سپس، اجازه بدهید تا مایه کباب برای حدود نیم ساعت داخل یخچال استراحت کند. در پایان، مایه کباب را کف تابه پهن کنید و روی آن شکاف‌هایی ایجاد کنید تا شبیه کباب شود. کباب تابه‌ای با حرارت ملایم و در کمتر از نیم‌ ساعت آماده می‌شود.

    ۲۳. انواع آبگوشت

    انواع آبگوشت ایرانی با مواد مغذی که دارد، همیشه جزو بهترین غذاهای افطاری بوده و هست. برای طبخ انواع آبگوشت از آبگوشت ایرانی گرفته تا آبگوشت بزباش، باید گوشت را همراه با پیاز تفت دهید و به آن چند لیوان آب بیفزایید. پس از آن، حبوباتی مانند نخود و لوبیا را به گوشت اضافه کنید. سیب زمینی و گوجه فرنگی خرد شده نیز بعد از این مواد اولیه اضافه می‌شوند. راز خوشمزگی انواع آبگوشت ایرانی این است که اجازه بدهید تا با حرارت ملایم و به آرامی بپزد و جا بیفتد.

    ۲۴. سوپ جو

    سوپ جو همیشه یکی از پیش غذاهای خوشمزه و پرطرفدار همه سفره‌ها بوده و سفره‌های افطاری نیز استثنا نیستند. برای طبخ یک سوپ جو خوش‌رنگ و لعاب باید جو پوست کنده را بخیسانید و بپزید. سینه مرغ هم باید پخته و ریش ریش شود. سپس، پیاز خرد شده را تفت دهید و به آن هویج رنده شده بیفزایید. وقتی این ترکیبات نرم شدند، گوشت مرغ و جو آماده شده را همراه با رب گوجه فرنگی تفت داده شده به آنها اضافه کنید. در آخر، صبر کنید تا سوپ جو با حرارت ملایم خوب جا بیفتد.

    ۲۵. سوپ شیر

    سوپ شیر

    اگر دسرهایی مانند فرنی یا شیربرنج را به عنوان دسرهای افطاری خود در نظر گرفته‌اید، پیشنهاد می‌دهیم که سوپ شیر را هم به عنوان پیش غذا سرو کنید. این غذا با ترکیباتی شبیه به یکدیگر، می‌توانند در کنار هم سفره جذابی را برای مهمانان شما ایجاد کنند.

    طرز تهیه سوپ شیر هم بسیار ساده است. قارچ خرد شده را کمی با کره تفت دهید. سپس، به آن چند قطره آبلیمو بیفزایید. آرد در مرحله بعدی به قارچ اضافه می‌شود. بعد از از بین رفتن بوی خامی آرد، آب مرغ را کم کم به آن اضافه کنید. در مرحله بعدی، نوبت به جو پرک خیس خورده و هویج رنده شده می‌رسد. در آخر هم باید گوشت مرغ پخته و ریش ریش شده همراه با شیر را اضافه کنید و اجازه بدهید تا سوپ خوب لعاب بیندازد.

    ۲۶. نرگسی اسفناج

    نرگسی اسفناج یک افطاری ساده و کم هزینه است که در کمتر از نیم ساعت آماده می‌شود. برای طبخ این افطاری سبک و مقوی باید اسفناج خرد شده را تفت دهید. سپس، به آن پیاز و سیر خرد شده بیفزایید. وقتی آب اسفناج کاملاً تبخیر شد نیز چند تخم مرغ در تابه بشکنید. این غذای شبیه به گل نرگس، می‌تواند به یکی از زیباترین غذاهای سفره افطار شما تبدیل شود.

    ۲۷. انواع املت

    اگر به لیست غذاهای نونی برای افطار انواع املت را اضافه نکنیم، بدون شک چیزی کم خواهد بود. انواع املت با تخم مرغ و سبزیجات مختلف درست می‌شود. شما می‌توانید مواد اولیه‌ای مانند گوجه فرنگی، قارچ یا اسفناج را درون تابه تفت دهید. سپس، به آن چند تخم مرغ اضافه کنید تا یکی از خوشمزه‌ترین غذاهای نونی برای افطار آماده شود.

    کلام پایانی

    غذاهای نونی برای افطار تنوع بسیاری دارند. این غذاها را می‌توانید در کنار غذاهای پلویی یا چلوخورشت‌ها سرو کنید تا سفره افطاری رنگین‌تر داشته باشید. در این مطلب، ۲۷ غذای نونی برای افطار معرفی کردیم. به نظر شما نام چه غذاهای دیگری را می‌توان به این فهرست اضافه کرد؟

  • طرز تهیه خورش کرفس گوشت قرمز، مرغ و رژیمی

    طرز تهیه خورش کرفس گوشت قرمز، مرغ و رژیمی

    ایرانی‌ها درباره خورش کرفس به دو دسته تقسیم می‌شوند؛ طرفدار پروپاقرص آن هستند یا به این غذا علاقه‌ای ندارند و خورش قورمه‌سبزی را ترجیح می‌دهند. اگر شما جزو دسته اول هستید و به‌ دنبال دستورپخت و ترفندهای خوشمزگی این غذای ایرانی هستید، تا پایان این مطلب با ما همراه شوید. در این مطلب، هرآنچه باید درباره طرز تهیه انواع خورش کرفس بدانید را توضیح می‌دهیم.

    خورشت کرفس با گوشت؛ غذایی خوشمزه با دستورپخت آسان

    خورشت کرفس با گوشت

    یکی از دلایل بی‌علاقگی بعضی از افراد به خورش کرفس این است که طعم واقعی این غذا را نچشیده‌اند. برخلاف روش طبخ سایر غذاهای اصیل و ایرانی مانند قورمه سبزی و خورشت کنگر، برای درست کردن خورش کرفس با گوشت نیازی به تبحر خاصی در آشپزی ندارید. همین که دستورپختی که توضیح می‌دهیم را مرحله‌ به مرحله اجرا کنید، نتیجه شما را شگفت‌زده خواهد کرد. برای آماده شدن این غذا در مجموع به حدود ۳ ساعت زمان نیاز دارید.

    مواد لازم خورش کرفس برای ۴ نفر

    گوشت گوسفندی تازه مخصوص خورش

    ۴۰۰ گرم

    برگ تازه کرفس

    ۲۵۰ گرم

    ساقه کرفس تازه

    ۲۵۰ گرم

    نعنای تازه

    ۵۰ گرم

    جعفری تازه

    ۱۰۰ گرم

    پیاز بزرگ

    ۱ عدد

    نمک، زردچوبه و فلفل

    به اندازه لازم

    آب ‌لیمو یا غوره تازه

    به میزان دل‌خواه

    در مامانپز ثبتنام کن

    مرحله اول از طرز تهیه خورشت کرفس برای ۴ نفر

    سبزیجات و کرفس تازه به خورش کرفس با گوشت طعمی بی‌نظیر می‌بخشند. این سبزیجات را پاک کنید و با دقت بشویید. سپس، برگ کرفس، نعناع و جعفری را ساطوری کنید. ساقه کرفس هم باید به شکل برش‌های ۱ تا ۱.۵ سانتی‌متری دربیاید.

    حالا تابه‌ای به اندازه سبزیجات بردارید و ساقه‌های کرفس را با اندکی روغن تفت دهید. وقتی ساقه‌های کرفس سبک و شفاف شدند، به آنها مقداری زردچوبه اضافه کنید. سپس، برگ کرفس و سبزیجات ساطوری شده را به تابه بیفزایید و همراه با ساقه کرفس تفت دهید. بعد از اینکه سبزیجات و کرفس به میزان دل‌خواهتان تفت داده شدند، تابه را از روی حرارت بردارید و کنار بگذارید.

    مرحله دوم: تفت دادن گوشت

    در ادامه، پیاز را به صورت نگینی خرد کنید و در قابلمه‌ای متوسط همراه با روغن تفت بدهید. وقتی پیاز سبک و شفاف شد، گوشت را که به اندازه خورشتی خرد شده به آن اضافه کنید. گوشت باید به اندازه‌ای همراه با پیاز تفت داده شود که رنگش تغییر کند. سپس، نمک، زردچوبه و فلفل را به آن اضافه کنید.

    مرحله آخر طبخ خورش کرفس با گوشت

    وقتی گوشت به اندازه دل‌خواهتان سرخ شد، به آن ۲ تا ۳ لیوان آب اضافه کنید. حالا حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه صبر کنید تا گوشت کمی همراه با آب بپزد. سپس، کرفس و سبزیجات تفت‌ داده شده را به قابلمه اضافه کنید. حالا درب قابلمه را ببندید و اجازه بدهید تا خورش کرفس کاملا بپزد و روغن بیندازد.

    حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه پیش از اینکه حرارت را خاموش کنید، به آن آب لیمو یا غوره تازه بیفزایید. مقدار آب لیمو یا غوره کاملا سلیقه‌ای است و به ذائقه خودتان بستگی دارد.

    خورشت کرفس با مرغ

    خورشت کرفس با مرغ

    خورشت کرفس با مرغ برای کسانی که به هر دلیلی نمی‌خواهند گوشت قرمز مصرف کنند، بهترین این گزینه است. این غذای خوشمزه و لذیذ بسیار سریع‌تر از خورش کرفس با گوشت آماده می‌شود. طرز تهیه خورشت کرفس با مرغ به همان روشی است که در طرز پخت خورشت کرفس با گوشت توضیح دادیم، تنها تفاوت آن این است که برای ۴ نفر به حدود ۸۰۰ گرم گوشت مرغ نیاز دارید. این گوشت را باید مانند آنچه در مرحله دوم روش طبخ خورشت کرفس توضیح دادیم تفت بدهید.

    خورشت کرفس با لوبیا

    خورشت کرفس سنتی و قدیمی حبوباتی ندارد اما در دستورهای پخت جدیدتر حبوبات خورش کرفس لوبیا چیتی یا لوبیا قرمز هستند. خورش کرفس با لوبیا برای ۴ نفر علاوه بر مواد اولیه‌ای که در روش پخت اصلی این خورش توضیح دادیم به ۱ پیمانه لوبیا قرمز یا چیتی هم نیاز دارد. لوبیا را باید از شب قبل خیس کنید و در مرحله دوم همراه با گوشت به قابلمه بیفزایید.

    خورش ریواس و کرفس

    اگر به خورش ریواس علاقه داشته باشید، احتمالا از طعم خورش کرفس و ریواس هم لذت خواهید برد. برای آماده کردن این خورشت خوشمزه علاوه بر مواد لازم برای خورشت کرفس مجلسی و اصلی به ۲ ساقه بزرگ ریواس هم نیاز دارید. این ساقه‌ها را باید به اندازه ساقه‌های کرفس خرد کنید، با روغن تفت بدهید و در ۲۰ دقیقه پایانی به قابلمه خورش بیفزایید.

    خورش کرفس با سیب زمینی

    خورش کرفس با سیب زمینی

    در بعضی از شهرهای ایران مانند شیراز داخل خورش قرمه سبزی سیب‌زمینی می‌ریزند که به آن طعم جذابی می‌بخشد. این کار را می‌توانید برای خورش کرفس هم انجام بدهید. برای طبخ یک خورشت کرفس دونفره با سیب‌زمینی، مقدار مواد اولیه این غذا طبق دستور پخت خورش کرفس با گوشت برای ۴ نفر را نصف کنید و به آنها ۱ سیب‌زمینی متوسط اضافه کنید.

    بعد از اینکه گوشت خورش کاملا پخته شد، سیب‌زمینی را مکعبی خرد کنید، کمی تفت دهید و داخل قابلمه خورش بریزید. بعد از آن هم صبر کنید تا خورشت کرفس کاملا جا بیفتد.

    خورش کرفس با قارچ

    خورش کرفس گیاهی یک غذای بدون گوشت و خوشمزه است که طعم آن از خورش کرفس با گوشت چیزی کم ندارد. برای طبخ این خورش باید ابتدا مواد اولیه آن را آماده کنید. مواد اولیه‌ای که در ادامه می‌خوانید، برای به کار بردن در طرز تهیه خورش کرفس برای ۱۰ نفر مناسب هستند.

    مواد لازم خورش کرفس گیاهی برای ۱۰ نفر

    کرفس متوسط

    ۶ بوته

    جعفری ساطوری شده

    ۲۰۰ گرم

    نعنای ساطوری شده

    ۲۰۰ گرم

    پیاز بزرگ

    ۲ عدد

    قارچ

    ۲۰۰ گرم

    نمک، فلفل و زردچوبه

    به میزان کافی

    آبغوره یا آبلیمو

    به اندازه دل‌خواه

    زعفران دم‌کرده

    ۱ قاشق غذاخوری

     

    دستور پخت خورشت کرفس با قارچ

    اول از همه، کرفس خرد شده را با سبزی‌ها تفت دهید. سپس، به آن پیاز نگینی خرد شده را اضافه کنید. بعد از سبک شدن پیاز، نمک و ادویه‌ها را همراه با چند لیوان آب درون قابلمه بریزید. اجازه بدهید تا این خورشت رژیمی کاملا جا افتاده شود. در نهایت، قارچ‌ها را که جداگانه با روغن تفت داده‌اید همراه با آبغوره و زعفران به آن اضافه کنید. بهتر است برای این خورش از قارچ‌های ریز استفاده کنید و آنها را بدون خرد کردن تفت دهید و داخل قابلمه بریزید.

    خورش کرفس با لپه

    خورشت قیمه کرفس بیش از اینکه شبیه به خورشت قرمه سبزی باشد، به خورشت قیمه شباهت دارد. برای اجرای رسپی خورشت کرفس باید ابتدا مواد زیر را آماده کنید.

    مواد لازم کرفس با رب و لپه برای ۲ نفر

    گوشت مخصوص خورشت

    ۱۷۵ گرم

    لپه

    یک‌چهارم پیمانه

    پیاز کوچک

    ۱ عدد

    کرفس خرد شده

    ۲۵۰ گرم

    رب گوجه‌فرنگی

    ۱ قاشق غذاخوری

    زعفران دم‌کرده

    به میزان دل‌خواه

    لیمو عمانی

    ۱ عدد

    نمک، زردچوبه و فلفل

    به میزان کافی

     

    روش پخت خورش قیمه کرفس

    برای درست کردن خورش کرفس با لیمو عمانی، رب و لپه باید روش پختی مانند روش طبخ قیمه را طی کنید. اول از همه، پیاز نگینی خرد شده را با پیاز و زردچوبه تفت دهید. بعد از سبک شدن پیاز گوشت را به آن اضافه کنید. پس از اینکه گوشت تغییر رنگ داد، رب را روی آن بریزید و اجازه بدهید رنگ رب باز شود. حالا کرفس که قبلا تفت داده‌اید را همراه با لپه خیس‌خورده داخل قابلمه بریزید. بعد از چند دقیقه تفت دادن این مواد با یکدیگر هم روی آنها چند لیوان آب بریزید. در نیم ساعت آخر پخت این خورشت خوشمزه لیمو عمانی که تلخی آن را گرفته‌اید داخل قابلمه بیندازید و صبر کنید خورش قیمه کرفس کاملا جا بیفتد.  

    خورشت کرفس با مرغ و لپه

    طرز تهیه خورشت کرفس مجلسی با مرغ و لپه با دستور پخت خورشت کرفس با لپه چندان تفاوتی ندارد. تنها موضوعی که باید برای طبخ این غذا با مرغ به آن توجه داشته باشید، مواد لازم برای خورشت کرفس است. در این دستور پخت از خورش کرفس به جای گوشت قرمز از گوشت سینه یا فیله مرغ استفاده می‌شود.

    طرز تهیه خورشت کرفس تبریزی

    خورشت کرفس تبریزی

    روش طبخ خورش کرفس تبریزی تنها در مواد اولیه با دستور پخت کرفس عادی تفاوت دارد. تبریزی‌ها برای پختن خورش کرفس از هیچ نوع سبزی استفاده نمی‌کنند و فقط آن را با کرفس می‌پزند.

    خورشت کرفس با مرغ و آلو

    اگر به طعم غذاهای ترش علاقه دارید، می‌توانید هنگام طبخ خورش کرفس به آن مقداری آلو خورشتی خیس خورده اضافه کنید.

    خورش کرفس با رب گوجه فرنگی

    برخی سرآشپزها به خورش کرفس و قرمه‌سبزی اندکی رب گوجه‌فرنگی اضافه می‌کنند. اگر شما هم به طعم این چاشنی در خورش کرفس علاقه دارید، ۱ قاشق غذاخوری رب را با چند قطره روغن تفت دهید و در مرحله آخر از طرز تهیه خورش کرفس غلیظ به این غذا اضافه کنید.

    خورش کرفس گیاهی

    خورش کرفس می‌تواند یک غذای گیاهی بدون گوشت هم باشد. برای طبخ این خورشت باید گوشت را از مواد اولیه خورش کرفس حذف کنید و به جای آن سیب زمینی به کار ببرید.

    خورش کرفس با گوشت چرخ کرده

    برای تهیه یک خورشت کرفس دونفره با گوشت چرخ‌کرده به همان مواد اولیه‌ای نیاز دارید که در طرز تهیه خورش کرفس با گوشت توضیح دادیم. میزان مواد اولیه این غذا باید نصف آن دستور پخت باشد و به جای گوشت خورشتی هم از ۲۰۰ گرم گوشت چرخ‌کرده استفاده می‌کنیم. این گوشت را باید همراه با پیاز رنده شده، نمک و ادویه‌ها به صورت قلقلی دربیاورید و سرخ کنید و به جای گوشت تکه‌ای داخل قابلمه بریزید. بقیه مراحل پخت هم به همان ترتیبی است که در روش طبخ خورشت کرفس با گوشت خواندید.  

    ترفندهای خوشمزگی خورش کرفس

    • اگر خورش کرفس را با رنگ تیره می‌پسندید، باید کرفس و سبزیجات را بیشتر سرخ کنید.
    • کرفس باید بعد از نیم‌پز شدن گوشت به قابلمه اضافه شود تا شکل ظاهری خود را حفظ کند.
    • اگر می‌خواهید خورش کرفس طعم جذاب‌تری بگیرد، می‌توانید به آن پودر کاری هم اضافه کنید.
    • ادویه ی (طعم دهنده ها و ادویه ها) خورشت کرفس آب نارنج یا عصاره تمبر هندی به جای آب لیمو یا غوره هم می‌تواند باشد. این چاشنی‌ها هم به خورش طعم خوشمزه‌ای می‌دهند.

    کلام آخر

    در روزهای خاکستری اداری یک بشقاب خورش کرفس و برنج زعفرانی شما را به وجد می‌آورد. بنابراین، همین حالا دست به کار شوید و ناهار فردا را آماده کنید. اگر هم برای این کار به اندازه کافی فرصت ندارید، طبخ این خورشت محبوب‌ را به مامان‌پز بسپارید. این غذا در مامان‌پز با دستپخت مامان فلور، مامان هدا و مامان منیر قابل سفارش است. 

    سؤالات رایج درباره طرز تهیه خورش کرفس

    سبزی خورشت کرفس شامل چیست؟

    نعنا و جعفری تازه و ساطوری شده.

    برای غلیظ شدن خورش کرفس چه کنیم؟

    سبزی‌ها را خوب سرخ کنید، به سبزی‌ها مقداری برگ چغندر یا اسفناج هم اضافه کنید و برای پخت این غذا از کرفسی استفاده کنید که ساقه‌های آن توخالی و ترد نباشند.

    طرز تهیه خورش کرفس با سبزی قورمه چگونه است؟

    برای پختن این غذا به جای سبزی‌های خورش کرفس از سبزی خورشتی استفاده می‌شود. این سبزی را باید کاملا سرخ کنید و به جای سبزی خورش کرفس همراه با گوشت داخل قابلمه تفت بدهید. بقیه مراحل پخت به همان روش اصلی طبخ خورش کرفس است.

    خورش کرفس با نعنا جعفری خشک چطور درست می‌شود؟

    این سبزیجات را باید همراه با کرفس به قابلمه اضافه کنید. برای آماده کردن سبزی‌های خشک هم نیازی نیست که آنها را با کرفس کاملا تفت دهید. همین که پس از تفت دادن کرفس و خاموش کردن شعله گاز این سبزی‌ها را داخل تابه بریزید کافی است.

    خواص خورش کرفس چیست؟

    این خورش به دلیل وجود کرفس سرشار از فیبر است. در نتیجه، در بهبود سیستم گوارش بدن نقش مهمی دارد. گوشت یا قارچی که در این غذا به کار می‌‌رود هم می‌تواند پروتئین مورد نیاز بدن شما را تأمین کند.

    چگونه تلخی خورشت کرفس را بگیریم؟

    به آن مقداری جعفری تفت داده شده اضافه کنید.

    ترشی خورشت کرفس چیست؟

    خورش کرفس با تمر هندی و خورش کرفس با غوره بیش از سایر انواع این خورش طعم ترشی دارند. علت آن هم استفاده از تمر هندی و غوره است. بنابراین، اگر می‌خواهید غذای شما ترش‌تر شود، به آن یکی از این چاشنی‌ها را اضافه کنید.

    طرز تهیه خورشت کرفس با گوشت قلقلی چیست؟

    برای درست کردن این غذا باید گوشت چرخ‌کرده را با پیاز، نمک و ادویه‌ها ورز دهید و به صورت قلقلی در بیاورید. گوشت قلقلی را در تابه سرخ کنید و به جای گوشت تکه‌ای به کار ببرید.

    مقدار سبزی خورشت کرفس برای هر نفر چقدر است؟

    حدود ۳۵ گرم به ازای هر نفر.

    میزان کرفس برای هر نفر چقدر است؟

    ۱۲۵ گرم برای هر نفر.

    سبزی خورشت کرفس چقدر باید سرخ شود؟

    هر چه این سبزی را بیشتر سرخ کنید، در نهایت، خورشت رنگ بهتری خواهد گرفت.

  • طرز تهیه انواع قیمه مجلسی ایرانی برای مراسم و مهمانی ها

    طرز تهیه انواع قیمه مجلسی ایرانی برای مراسم و مهمانی ها

    اگر از شما بخواهند ۵ غذای ایرانی را نام ببرید، حتما در کنار غذاهایی مانند خورش قرمه سبزی یا خورش کرفس به خورش قیمه هم اشاره می‌کنید. این غذای ایرانی همه‌کاره و خوشمزه هم در مهمان‌ها و جشن‌ها سرو می‌شود و هم می‌توانید عطر قیمه نذری را در مراسم‌های عزاداری یا مذهبی بشنوید. هر خانواده ایرانی یک دستورپخت خورش قیمه مخصوص خود دارد. بااین‌حال، ترفندهای خوشمزگی و اصول اولیه طبخ این غذا در میان تمام این دستورپخت‌ها مشترک است. اگر جزو طرفداران پروپاقرص خورش قیمه هستید، تا پایان این مطلب با ما همراه شوید. در ادامه، طرز تهیه انواع خورش قیمه مجلسی و رازهای طلایی خوشمزگی آن را توضیح می‌دهیم.

    طرز تهیه قیمه نذری

    قیمه نذری

    معمولا طبخ خورش‌های مشهور ایرانی با زحمت و دردسر همراه است. به عنوان مثال، برای طبخ خورش قرمه‌ سبزی باید تناسب سبزیجات مختلف را رعایت کنید و آنها را به اندازه سرخ کنید. برای تهیه خورش فسنجان اصیل هم باید نکاتی مثل اندازه رب انار و انتخاب گردوی مناسب را بدانید. پخت خورش بامیه، خورش آلو اسفناج با مرغ، خورش اناربیج یا حتی قیمه نثار هم هر کدام دردسرهای خاص خود را دارد. در مقابل، خورش قیمه چنین دردسرهایی را ندارد. تنها کاری که باید برای طبخ این خورش خوش‌عطر و طعم انجام بدهید، این است که مواد لازم خورش قیمه را آماده کنید و مراحلی که توضیح می‌دهیم را گام‌به‌گام انجام بدهید.

    مواد لازم قیمه که در ادامه از آنها نام می‌بریم، برای ۴ نفر مناسب هستند. اگر قصد اجرای این دستورپخت برای تعداد مهمان بیشتری را دارید، باید مواد اولیه را با همین نسبت بیشتر کنید. به عنوان مثال، طرز تهیه قیمه مجلسی برای ۱۰ نفر یا خورش قیمه برای ۱۵ نفر هیچ تفاوتی با دستور پخت این غذا برای چهار نفر ندارد.

    مواد لازم خورش قیمه برای ۴ نفر

    گوشت تازه گوسفندی ۴۰۰ گرم
    لپه ۸ قاشق غذاخوری
    پیاز متوسط ۲ عدد
    سیر به دل‌خواه ۱ تا ۲ حبه
    لیمو عمانی ۱ تا ۲ عدد
    رب گوجه‌فرنگی ۳ تا ۴ قاشق غذاخوری
    زعفران دم‌کرده ۱ قاشق غذاخوری
    نمک، پودر کاری، فلفل سیاه و زردچوبه به میزان لازم
    گلاب یک‌دوم قاشق چا‌ی‌خوری
    چوب دارچین ۱ تکه

    در مامانپز ثبتنام کن

    مرحله اول از دستور پخت قیمه مجلسی

    قبل از هر کاری لپه را در ظرف متوسطی بخیسانید. از این طریق، هم لپه زودتر می‌پزد و هم نفخ آن گرفته می‌شود. حالا سراغ گوشت تازه گوسفندی بروید و آن را در اندازه خورشتی برش بزنید. گوشت را هم بعد از برش بشویید و برای غذا کنار بگذارید.

    مرحله دوم از طرز تهیه خورشت قیمه خانگی

    پیاز را به صورت نگینی خرد کنید و در قابلمه‌ای متوسط به همراه روغن تفت دهید. اجازه بدهید تا پیاز شیشه‌ای و سبک شود. اگر به طعم سیر در غذا علاقه دارید، سیر را له کنید و به همراه پیاز کمی تفت دهید. سپس، مقداری زردچوبه به آن اضافه کنید. زردچوبه را باید به اندازه‌ای همراه با پیاز تفت دهید که رنگ طلایی خوش‌رنگی پیدا کند. حالا گوشت تکه‌تکه شده را به آن اضافه کنید و تفت دهید.

    مرحله سوم از طرز تهیه خورشت قیمه مجلسی

    بعد از اینکه رنگ گوشت تغییر کرد، باید لپه را به قابلمه اضافه کنید. لپه را چند دقیقه با گوشت و پیاز تفت دهید تا تغییر رنگ بدهد. حالا نمک و ادویه‌ها و رب گوجه‌فرنگی را به قابلمه بیفزایید. چاشنی‌ها را به اندازه‌ای تفت بدهید که عطر زردچوبه رها شود و رب گوجه‌فرنگی از خامی درآید. سپس، حدود ۲ تا ۳ لیوان آب به قابلمه اضافه کنید و اجازه بدهید تا محتویات آن بپزند.

    مرحله آخر طبخ خورش قیمه مجلسی

    گوشت و لپه باید به مدت ۳ تا ۴ ساعت کاملا بپزند. سپس، هسته‌های لیمو عمانی را جدا کنید و آن را درون قابلمه بیندازید. حدود ۲۰ تا ۳۰ دقیقه صبر کنید تا لیمو عمانی نرم شود. سپس، زعفران‌ دم‌کرده، چوب دارچین و گلاب را به آن اضافه کنید. حالا درب قابلمه را بگذارید و اجازه بدهید تا خورش قیمه خوشمزه و مجلسی کاملا جابیفتد. این خورشت خوش رنگ و جذاب معمولا با سیب‌زمینی سرخ‌کرده سرو می‌شود.

    طرز تهیه خورشت قیمه با گوشت گوساله

    خورش قیمه را می‌توانید با گوشت گوساله هم بپزید. برای این کار، باید دستورپخت خورشت قیمه با گوشت گوسفند را اجرا کنید اما از آنجایی که مدت زمان گوشت گوساله بیشتر است، مدت زمانی که برای پخت این غذا به آن نیاز دارید، بیشتر خواهد بود.

    خورشت قیمه بادمجان

    خورشت قیمه بادمجان

    خورش قیمه بادمجان هم مثل قیمه با سیب‌زمینی یکی دیگر از غذاهای سنتی ایرانی است. این غذای خوشمزه هم یک غذای مناسبتی برای ایام مذهبی و مناسبت های خاص محسوب می‌شود. دستور پخت خورش بادمجان با قیمه مجلسی با سیب‌زمینی تفاوت چندانی ندارد. تنها کاری که باید برای طبخ این غذا به جز آنچه در روش طبخ قیمه با سیب‌زمینی توضیح دادیم انجام بدهید، اضافه کردن بادمجان است. بادمجان را پوست بگیرید و تلخی آن را بگیرید. سپس، آن را سرخ کنید و در ۱۵ دقیقه پایانی به قابلمه خورش اضافه کنید. مقداری از بادمجان را هم برای تزیین خورش قیمه نگه دارید.

    نکات پخت خورش قیمه بادمجان

    • برای اینکه یک خورش قیمه بادمجان خوش طعم داشته باشید باید به آن دارچین و آبغوره یا گرد غوره اضافه کنید.
    • اگر می‌خواهید قیمه بادمجان را برای ۴ نفر درست کنید علاوه بر مواد اولیه قیمه با سیب‌زمینی به ۴ بادمجان متوسط نیاز دارید. برای تعداد بیشتر باید میزان مواد اولیه را به همین نسبت بیشتر کنید.
    • برای طبخ خورش قیمه بادمجان می‌توانید به جای گوشت گوسفند از گوشت گوساله، مرغ یا بوقلمون استفاده کنید. اگر هم خورش قیمه گیاهی می‌خواهید گوشت را از مواد اولیه این غذا حذف کنید.
    • خورش قیمه بادمجان با گوجه‌فرنگی هم خوشمزه می‌شود. برای اضافه کردن گوجه‌فرنگی به این غذا باید تا زمان اضافه کردن بادمجان صبر کنید.

    خورش قیمه با گوشت چرخ کرده

    خورش قیمه با گوشت قلقلی که به آن قیمه گیلانی یا رشتی هم می‌گویند بسیار سریع‌تر از قیمه عادی آماده می‌شود. برای شروع روش و طرز تهیه قیمه ساده با گوشت چرخ کرده، باید ابتدا مواد اولیه آن را آماده کنید.

    مواد لازم خورش قیمه برای ۱۵ نفر

    گوشت چرخ‌کرده ۱ کیلو و ۱۲۵ گرم
    لپه ۳۰ قاشق غذاخوری
    پیاز متوسط ۷ عدد
    سیر به دل‌خواه ۱۰ تا ۱۵ حبه
    آبلیمو ۱۰ تا ۱۵ قاشق غذاخوری
    رب گوجه‌فرنگی ۷ قاشق غذاخوری
    زعفران دم‌کرده ۸ تا ۱۰ قاشق غذاخوری
    نمک، پودر کاری، فلفل سیاه و زردچوبه به میزان لازم

    طرز تهیه خورش قیمه با گوشت چرخ‌کرده

    روش طبخ این خورشت خوشمزه بسیار ساده است. فقط باید گوشت چرخ‌کرده را با سیر و پیاز تفت دهید. وقتی گوشت تغییر رنگ داد به آن رب گوجه‌فرنگی اضافه کنید. بعد از اینکه رب کمی با گوشت تفت داده شد، به آن زعفران و ادویه‌ها را اضافه کنید. حالا اجازه بدهید تا گوشت با حرارت ملایم بپزد. سپس، آبلیمو و لپه‌ای که قبلا خیس خورده را اضافه کنید. بعد از آن، اجازه بدهید تا خورش با حرارت ملایم کاملا جا بیفتد.

    خورشت قیمه با مرغ

    خورشت قیمه با مرغ

    خورش قیمه با مرغ هم یکی دیگر از انواع خورش قیمه است که برای پخته شدن به زمان کمتری نیاز دارد. برای طبخ این غذا باید ابتدا مواد اولیه آن را طبق آنچه در ادامه می‌خوانید آماده کنید.

    مواد لازم خورش قیمه برای ۱۰ نفر

    سینه یا فیله مرغ ۲ کیلوگرم
    لپه ۲۰ قاشق غذاخوری
    پیاز متوسط ۵ عدد
    سیر به دل‌خواه ۸ تا ۱۰ حبه
    لیمو عمانی ۸ تا ۱۰ عدد
    رب گوجه‌فرنگی ۵ تا ۶ قاشق غذاخوری
    زعفران دم‌کرده ۱۰ قاشق غذاخوری
    نمک، پودر کاری، فلفل سیاه و زردچوبه به میزان لازم
    گلاب ۵ قاشق چا‌ی‌خوری
    چوب دارچین ۸ تکه

    طرز تهیه خورش قیمه با مرغ برای ۱۰ نفر

    طرز تهیه خورشت قیمه مجلسی با مرغ درست به همان روشی است که در روش تهیه خورش قیمه با سیب‌زمینی توضیح دادیم. تنها تفاوتی که این دستور پخت با رسپی اصلی دارد این است که باید به جای گوشت گوسفندی از گوشت مرغ استفاده کنید.

    خورش قیمه رژیمی

    خورش قیمه رژیمی

    ممکن است رژیم غذایی خاصی داشته باشید اما نتوانید از خیر چشیدن طعم جذاب خورش قیمه بگذرید. در این صورت، می‌توانید خورش قیمه رژیمی بپزید. برای تهیه خورش قیمه رژیمی باید از گوشت گوسفند بدون چربی یا گوشت مرغ استفاده کنید. سیب‌زمینی یا بادمجان را هم با روغن کمتری سرخ کنید.

    خورش قیمه گیاهی

    طرز تهیه خورشت قیمه گیاهی با روش پخت قیمه ساده تفاوت چندانی ندارد. تنها کاری که باید انجام دهید این است که به جای گوشت، قارچ خرد شده یا سویای خیس خورده را بیفزایید.

    خورش قیمه با آلو

    این غذا را می‌توانید با آلو خورشتی هم بپزید. برای طبخ خورش قیمه آلو یا خورش قیمه آلو با مرغ باید مراحل توضیح داده شده در رسپی قیمه مجلسی یا خورش قیمه با مرغ را به روشی که توضیح دادیم طی کنید. در نهایت و در دقایق پایانی به آن آلو که قبلا خیس خورده را اضافه کنید.

    قیمه اسفناج

    قیمه اسفناج یک غذای زمستانی خوشمزه و مقوی است. برای طبخ این غذا باید ابتدا تمام مراحلی که در طرز تهیه قیمه سیب زمینی توضیح دادیم را طی کنید. سپس، اسفناج پخته شده را سرخ کنید و همراه با مقداری آبغوره به قابلمه خورش بیفزایید. حالا صبر کنید تا قیمه اسفناج با حرارت ملایم خوب جا بیفتد.

    خورشت قیمه بوشهری

    دستورپخت خورش قیمه بوشهری یا جنوبی با طرز تهیه قیمه ساده تفاوت دارد. این غذا از نظر ظاهری هم کمی با آنچه از یک خورش قیمه نذری معمولی سراغ داریم متفاوت است. قیمه بوشهری معمولاً در کنار شکرپلو سرو می‌شود.

    مواد لازم خورشت قیمه بوشهری برای ۸ نفر

    گوشت مخصوص خورشت ۷۰۰ گرم
    لپه ۱ کیلوگرم
    سیب زمینی بزرگ ۲ عدد
    رب گوجه فرنگی ۳ تا ۴ قاشق غذاخوری
    زعفران دم‌کرده به اندازه دلخواه
    نمک، زردچوبه، فلفل، پودر دارچین و زیره به اندازه کافی

    طرز تهیه خورشت قیمه جنوبی

    پیاز نگینی خرد شده را به اندازه‌ای تفت دهید که سبک و بلوری شود. سپس، نمک، ادویه‌ها و گوشت را به آن اضافه کنید. گوشت را آن‌قدر تفت دهید که رنگ آن تغییر کند. پس از آن، لپه خیس خورده را اضافه کنید و کمی تفت دهید تا بوی خامی آن از بین برود. حالا چند لیوان آب به قابلمه اضافه کنید.

    پس از چند دقیقه، سیب زمینی که پوست آن گرفته شده را به صورت کامل درون قابلمه بیندازید. حالا صبر کنید تا ترکیبات خورشت برای دو تا سه ساعت با حرارت ملایم مغزپخت شوند. سپس، رب گوجه فرنگی تفت داده شده و زعفران دم‌کرده را به آن بیفزایید و حدود نیم ساعت دیگر صبر کنید تا خورش روی حرارت ملایم بماند. در نهایت، تمام ترکیبات خورشت را با گوشت‌کوب برقی کاملاً له کنید تا قیمه بوشهری آماده سرو شود.

    خورش بوقلمون با لپه

    خورش بوقلمون با لپه

    این غذا با گوشت بوقلمون به همان ترتیبی که در دستورپخت خورشت قیمه با گوشت گوسفند توضیح دادیم، طبخ می‌شود. برای پختن این خورش به ازای هر نفر باید ۱۰۰ گرم گوشت بوقلمون و پیاز را تفت دهید و لپه خیس خورده را به آن بیفزایید. در نهایت هم به آن زعفران دم‌کرده و رب گوجه فرنگی تفت داده شده همراه با چند لیوان آب اضافه کنید.

    از آنجایی که گوشت بوقلمون در مقایسه با سایر انواع گوشت بوی زهم بیشتری دارد، معمولاً در کنار پیاز از سیر رنده شده نیز استفاده می‌کنند.

    بهترین ادویه برای خورش قیمه

    خورش قیمه با لیمو عمانی یا پودر لیمو عمانی به عنوان اصلی‌ترین چاشنی این غذا درست می‌شود. فقط باید روش گرفتن تلخی لیمو عمانی را بدانید. طعم خورش قیمه با هل و گلاب هم بی‌نظیر است. علاوه‌براین، می‌توانید از ترکیب ادویه‌های زعفران، پودر گل محمدی، پودر جوز هندی، پودر دارچین، پودر فلفل سیاه و پودر هل هم استفاده کنید.

    رازهای طلایی برای خوشمزه شدن خورش قیمه

    خورش قیمه خوشمزه

    • خورش قیمه را با گوشت سینه مرغ یا حتی بدون گوشت و به صورت غذایی گیاهی هم می‌پزند.
    • گوشت باید به اندازه کافی سرخ شود. کم سرخ شدن گوشت کیفیت خورش را پایین می‌آورد و زیاد سرخ‌کردن گوشت هم باعث سفتی و دیر پخته شدن آن می‌شود.
    • به جای چوب دارچین می‌توانید از پودر دارچین هم استفاده کنید. البته، پودر دارچین رنگ خورش را کمی کدر می‌کند.
    • اگر رب گوجه‌فرنگی را بیش از اندازه تفت دهید یا لیمو عمانی را از ابتدا اضافه کنید، خورش قیمه طعم تلخی می‌گیرد.
    • قیمه پلو مخلوط هم روش دیگری برای چشیدن طعم این غذای بهشتی است. برای تهیه این پلومخلوط باید خورش قیمه را به روش اصلی بپزید. سپس، آن را مثل سایر پلومخلوط‌ها همراه با برنج آبکش شده دم کنید.

    کلام پایانی

    خورش قیمه یکی از غذاهای محبوب ایرانی‌هاست که تقریبا در سفره هر مراسمی می‌توانید آن را ببینید. این غذای خوشمزه و اشتهاآور را هم با سیب‌زمینی و هم با بادمجان می‌خورند. اگر هوس قیمه بادمجان یا قیمه سیب‌زمینی کرده‌اید، می‌توانید دستور پخت قیمه مجلسی که توضیح دادیم را اجرا کنید و به آن سیب‌زمینی یا بادمجان سرخ کرده اضافه کنید. اگر هم برای این کار فرصت کافی ندارید، همه چیز را به مامان‌پز بسپارید. در مامان‌پز، قیمه سیب زمینی با دستپخت مامان فلور، مامان نارنج، مامان کژال و قیمه بادمجان با دستپخت مامان هدا، مامان کژال، مامان لادن، مامان نارنج و مامان فلور قابل سفارش است.

    سؤالات رایج درباره خورش قیمه

    حبوبات خورش قیمه چیست؟

    اصلی‌ترین حبوبات خورش قیمه لپه است اما در برخی از شهرهای ایران این غذا با حبوبات دیگری هم آماده می‌شود. به طور مثال، خورش قیمه یزدی با نخود درست می‌شود و برای طبخ خورش قیمه جنوبی یا بوشهری از نخود و لپه با هم استفاده می‌کنند.

    برای غلیظ شدن خورش قیمه چه کنیم؟

    اضافه کردن گوجه‌فرنگی و رب گوجه‌فرنگی تفت داده شده یا پوره سیب‌زمینی به افزایش غلظت خورش قیمه کمک می‌کند.

    چطور تلخی خورشت قیمه را بگیریم؟

    خیساندن لیمو عمانی پیش از اضافه کردن به خورش، اضافه کردن چند حبه قند، زعفران یا شکر و عوض کردن آب خورش به طور کامل به رفع تلخی این غذا کمک می‌کند.

    چرا رنگ خورش قیمه تیره میشه؟

    اگر دارچین یا پودر دارچین را در ابتدا به قابلمه خورش اضافه کنید، خورش قیمه تیره رنگ می‌شود.

    چه موقع لیمو عمانی را به خورش قیمه اضافه کنیم؟

    بهتر است لیمو عمانی را بعد از مغزپخت شدن گوشت و در ۲۰ دقیقه پایانی پخت به قابلمه اضافه کنید.

    خورشت قیمه چقدر کالری دارد؟

    ۱۱۵ گرم از این خورشت حدود ۲۰۰ کالری دارد.

    اگر خورش قیمه شور شد چکار کنیم؟

    برای از بین بردن شوری خورش قیمه می‌توانید به آن سیب‌زمینی یا کمی نان خشک اضافه کنید. افزودن مقداری آب بدون نمک یا گذاشتن یک قاشق نقره‌ای داخل قابلمه خورش هم به رفع شوری آن کمک می‌کند.

    برای ۱۵ نفر چند کیلو گوشت لازم است؟

    حدود دو کیلوگرم.

    گلاب را چه زمانی به قیمه اضافه کنیم؟

    گلاب باید در دقایق پایانی خورش قیمه به این غذا اضافه شود.

    هر یک کیلو گوشت برای چند نفر قیمه مناسب است؟

    حدود ۱۰ تا ۱۵ نفر.

    میزان لپه برای ۴ نفر چقدر است؟

    میزان لپه به ذائقه افراد بستگی دارد اما معمولاً برای ۴ نفر به ۸ قاشق غذاخوری لپه نیاز دارید.

    برای رفع تیرگی خورشت قیمه چه باید کرد؟

    لپه را از قبل بجوشانید، رب گوجه فرنگی را کمی تفت دهید، پودر دارچین بیش از حد مصرف نکنید، برای طبخ خورش قیمه از زعفران دم‌کرده استفاده کنید، غذا را در قابلمه مسی بپزید و به جای لیمو عمانی از گرد لیمو یا آبلیمو استفاده نکنید.

    مدت زمان پخت قیمه چقدر است؟

    مدت زمان پخت این غذا به نوع گوشتی که به کار می‌برید بستگی دارد اما به طور متوسط حدود دو تا سه ساعت برای پخت خورش قیمه لازم است.

  • طرز تهیه پلو مکزیکی به روش‌های مختلف

    طرز تهیه پلو مکزیکی به روش‌های مختلف

    برای ناهار فردا به دنبال غذایی جدید و خوشمزه هستید؟ به غذاهای بین‌المللی علاقه دارید و می‌خواهید این بار طعم غذای متفاوتی را بچشید؟ در این صورت، به شما پلو مکزیکی با را پیشنهاد می‌دهیم. در این مقاله، طرز تهیه پلو مکزیکی با میگو، مرغ، گوشت چرخ کرده و گیاهی را می‌خوانید.

    پلو مکزیکی با میگو برای ۴ نفر

    پلو مکزیکی با میگو برای ۴ نفر

    پلو مکزیکی یک غذای رنگارنگ با طعمی بهشتی است که از برنج و سبزیجات مختلف درست می‌شود. معمولا برای تهیه پلو مکزیکی از گوشت سینه مرغ استفاده می‌شود اما اگر به آماده کردن غذایی دریایی فکر می‌کنید، می‌توانید این پلو مخلوط را با گوشت میگو بپزید. این غذا با میگو از نظر ظاهری به میگو پلو بوشهری و دمپختک شیرازی شباهت دارد.

    برای طبخ این غذای خوشمزه باید ابتدا مواد اولیه آن را در اندازه‌های گفته شده  آماده کنید. پس از آن، با طی کردن مراحل پخت این غذا، در مدت زمانی نه چندان طولانی و با کمترین دردسر یک پلو مکزیکی با میگو خوش‌ عطر و طعم خواهید داشت.

    مواد لازم پلو مکزیکی با میگو برای ۴ نفر

    برنج

    ۲ پیمانه

    میگو

    ۴۰۰ گرم

    پیاز کوچک

    ۱ عدد

    سیر

    ۲ حبه

    فلفل دلمه‌ای کوچک

    ۱ عدد

    زعفران دم‌کرده

    ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری

    جعفری ساطوری شده

    ۲ قاشق غذاخوری

    هویج متوسط

    ۲ عدد

    دانه ذرت

    ۳ قاشق غذاخوری

    نخودفرنگی

    یک‌دوم لیوان

    نمک، پولبیبر و فلفل

    به اندازه لازم

    در مامانپز ثبتنام کن

    مرحله اول: آماده کردن میگو

    پیش از شروع طبخ پلو مکزیکی با میگو باید میگوها را تمیز پاک کنید و بشویید. پس از اینکه آب اضافی میگو کاملا گرفته شد، آن را با آب لیموی تازه، جعفری و گشنیز ساطوری شده، سس سویا، زنجبیل تازه رنده شده و سیر درون ظرفی مخلوط کنید. اجازه بدهید که میگو با مواد گفته شده برای مدت چند ساعت مزه‌دار شود.

    مرحله دوم: تفت داده میگو

    پیاز را نگینی خرد کنید و درون تابه‌ای گود همراه با روغن و اندکی کره تفت بدهید. وقتی پیاز سبک و شیشه‌ای شد، سیر رنده شده را به تابه اضافه کنید. اجازه بدهید تا عطر سیر فضای آشپزخانه را پر کند. سپس، میگوی مزه‌دار شده را همراه با سیر و پیاز خوب سرخ کنید.

    مرحله سوم: اضافه کردن سبزیجات

    وقتی میگو کاملا سرخ شد، نوبت به فلفل دلمه‌ای می‌رسد. فلفل دلمه‌ای که نگینی خرد شده را همراه با نمک و ادویه‌ها داخل تابه بریزید. مواد داخل تابه را به آرامی هم بزنید تا فلفل دلمه‌ای نرم شود. بعد از آن، هویج خرد شده، نخودفرنگی و دانه‌های ذرت که قبلا آب‌پز و کاملا مغزپخت شده‌اند را به سایر مواد اضافه کنید.

    مرحله چهارم: اضافه کردن برنج

    برنج را باید درون قابلمه‌ای به صورت جداگانه نیم‌پز کنید و در این مرحله درون تابه بریزید. زعفران دم‌کرده را هم پس از برنج به تابه اضافه کنید. مواد داخل تابه باید با یکدیگر کاملا مخلوط شوند. در نهایت، جعفری ساطوری شده را به آنها اضافه کنید.

    مرحله پنجم: دم کردن پلو مکزیکی با میگو

    وقتی مواد لازم برای تهیه پلو مکزیکی کاملا با یکدیگر مخلوط شدند، نوبت به دم کردن این پلو مخلوط می‌رسد. پلو مکزیکی را هم می‌توانید مانند عدس پلو، لوبیا پلو و سایر پلو مخلوط‌ها درون قابلمه دم کنید و هم می‌توانید برای دم کردن این پلو از فر استفاده کنید.

    برای دم کردن میگو پلو مکزیکی در فر باید دمای فر را روی ۱۷۶ درجه سانتی‌گراد تنظیم کنید و بعد از گرم شدن فر، ظرف حاوی پلو را داخل فر بگذارید. برای دم کشیدن پلو مکزیکی با میگو در فر یا روی شعله ملایم گاز به حدود ۴۰ دقیقه زمان نیاز دارید. پس از دم شدن پلو مکزیکی می‌توانید آن را با پنیر پارمزان و میگوی سرخ شده تزیین کنید.

    طرز تهیه پلو مکزیکی گیاهی

    پلو مکزیکی گیاهی

    طرز تهیه پلو مکزیکی اصیل بدون گوشت و به صورت گیاهی بسیار ساده است. برای این کار باید روش پخت پلو مکزیکی با میگو را از مرحله سوم و بدون میگو اجرا کنید. یعنی ابتدا سبزیجات ذکر شده در این دستور پخت را همراه با سیر و پیاز تفت دهید. سپس، به آنها پوره گوجه فرنگی بیفزایید. در آخر نیز این سس را همراه با برنج نیم‌پز آبکشی شده دم کنید.

    پلو مکزیکی با مرغ

    پلو مکزیکی غذای مکزیکی با برنج است که می‌توانید با گوشت مرغ نیز بپزید. برای این کار، باید فیله مرغ مکعبی خرد شده را جایگزین میگوی آماده شده در طرز تهیه برنج مکزیکی با میگو کنید. اگر می‌خواهید این غذا خوشمزه‌تر شود، می‌توانید به ترکیبات آن هنگام تفت دادن، مقداری قارچ خرد شده نیز بیفزایید.

    طرز تهیه پلو مکزیکی تند

    پلو مکزیکی مثل بسیاری از غذاهای جنوبی ایران یا بیشتر غذاهای عربی و هندی، طعم تندی دارد. در دستور پخت این غذا، تا اینجا میزان فلفل را کمتر در نظر گرفتیم. با‌این‌حال، اگر به طعم اصیل پلو مکزیکی علاقه دارید، می‌توانید به ادویه‌های این غذا فلفل سیاه، فلفل قرمز و پودر پاپریکا نیز اضافه کنید. طعم تندی که این پلو در نهایت خواهد داشت، به طعم اصیل این غذای مکزیکی نزدیکتر خواهد بود.

    طرز تهیه پلو مکزیکی با گوشت چرخ کرده

    پلو مکزیکی می‌تواند یک غذا با گوشت چرخ کرده نیز باشد. برای تهیه این غذا، کافیست گوشت چرخ کرده را جایگزین میگو یا گوشت مرغ کنید. این غذا از نظر ظاهری، به برخی غذاهای پلویی ایرانی به ویژه، لوبیا پلو شباهت بسیاری دارد.

    سالاد میگو مکزیکی

    سالاد میگو مکزیکی

    شاید غذاهای مکزیکی را با تاکو یا حتی پلو مکزیکی بشناسید اما مردم این کشور یک سالاد میگوی خوشمزه نیز دارند. در ادامه، روش درست کردن این سالاد را توضیح می‌دهیم.

    مواد لازم سالاد میگو مکزیکی دو نفره

    میگوی درشت

    ۴ عدد

    پیاز متوسط

    ۱ عدد

    کاهوی تازه

    ۲ برگ

    پیازچه

    ۱ عدد

    کلم بنفش متوسط

    ۲ برگ

    لیمو ترش

    ۱ عدد

    ذرت آبپز

    ۱ قاشق غذاخوری

    نمک و فلفل سیاه

    به اندازه لازم

    سرکه سفید

    یک‌چهارم لیوان

    سس خردل

    ۱ قاشق چای‌خوری

    روغن زیتون

    یک‌چهارم پیمانه

     

    طرز تهیه سالاد میگو مکزیکی

    ابتدا میگوی پاک شده را همراه با نمک، فلفل، آبلیموی تازه و آب بپزید. بعد از خنک شدن میگو، آن را درون ظرف سالاد با کاهو، کلم بنفش، پیاز، پیازچه خرد شده و ذرت آبپز ترکیب کنید. برای درست کردن سس این سالاد نیز باید سرکه سفید را با سس خردل، روغن زیتون، نمک و فلفل ترکیب کنید. 

    کلام آخر

    اگر به غذاهای بین‌المللی علاقه دارید، حتما طعم متفاوت پلو مکزیکی را دوست خواهید داشت. این پلو مخلوط مثل سایر غذاهای مکزیکی طعم جذابی دارد و می‌توانید آن را به عنوان غذایی جدید روی میز مهمانی‌ها هم بگذارید. مطمئن باشید که مهمان‌هایتان از چشیدن طعم این پلوی خوش‌ رنگ و لعاب شگفت‌زده خواهند شد.

  • طرز تهیه خورش لوبیا سبز با گوشت و مرغ + گیاهخواری

    طرز تهیه خورش لوبیا سبز با گوشت و مرغ + گیاهخواری

    خورش لوبیا سبز یکی از خورشت‌های پرطرفدار ایرانی است. این خورش را هم می‌توانید مطابق ذائقه علاقه‌مندان به خورشت‌های سنتی ایرانی درست کنید و هم این قابلیت را دارد که به عنوان غذایی برای گیاه‌خواران طبخ شود. در این مقاله، دستورپخت‌های مختلف خورش لوبیا سبز را می‌خوانید.

    خورش لوبیا سبز با گوشت تکه‌ای

    خورش لوبیا سبز با گوشت تکه‌ای

    اگر به خورشت‌های ایرانی مثل خورش قیمه علاقه داشته باشید یا از طرفداران پروپاقرص لوبیاپلو باشید، حتما طعم خورش لوبیا سبز را هم می‌پسندید. این غذای ایرانی را می‌توان به روش‌های مختلفی درست کرد اما خورش لوبیا سبز با گوشت همیشه یکی از محبوب‌ترین انواع این خورشت است. برای طبخ این خورشت خوشمزه باید ابتدا مواد اولیه آن را آماده کنید.

    مواد لازم خورش لوبیا سبز با گوشت برای ۲ نفر

    گوشت قرمز مخصوص خورشت

    ۲۰۰ گرم

    لوبیا سبز

    ۱۵۰ گرم

    پیاز کوچک

    ۱ عدد

    سیر

    ۱ حبه

    گوجه‌فرنگی

    ۱ عدد

    رب گوجه‌فرنگی

    ۱ قاشق غذاخوری

    نمک، زردچوبه و فلفل سیاه

    به اندازه کافی

    در مامانپز ثبتنام کن

    مرحله اول: تفت دادن سیر و پیاز

    برای شروع، پیاز را به صورت نگینی خرد کنید و درون قابلمه‌ای مناسب تفت دهید. اجازه بدهید تا پیاز سبک و شفاف شود. سپس، سیر رنده شده را به آن اضافه کنید. وقتی عطر سیر در آشپزخانه پیچید، نوبت به اضافه کردن فلفل و زردچوبه می‌رسد.

    مرحله دوم: تفت دادن گوشت

    در این مرحله، گوشت قرمز که بهتر است گوشت گوسفندی باشد خرد کنید و درون قابلمه بریزید. اجازه بدهید تا گوشت کاملا تغییر رنگ بدهد. بعد از آن، مقداری آب به قابلمه اضافه کنید و صبر کنید تا گوشت به مدت ۲ ساعت کاملا مغزپخت شود. در ادامه، رب گوجه‌فرنگی را کمی در تابه‌ای جداگانه تفت بدهید و به قابلمه خورش لوبیا سبز اضافه کنید.

    مرحله سوم: اضافه کردن لوبیا سبز به خورش

    لوبیا سبز را به اندازه‌های دل‌خواه برش دهید و درون یک تابه بریزید. لوبیا سبز باید روی حرارت ملایم با آب خودش بپزد. وقتی آب لوبیا کاملا تبخیر شد، به تابه چند قطره روغن اضافه کنید. لوبیا سبز را باید با روغن تفت بدهید و در نهایت، همراه با نمک به قابلمه خورش اضافه کنید.

    مرحله چهارم: اضافه کردن گوجه‌فرنگی

    برای اینکه خورش لوبیا سبز شما رنگ و لعاب بهتری پیدا کند، پس از اضافه کردن لوبیا، گوجه‌فرنگی را به صورت حلقه‌ای برش بزنید و درون قابلمه بریزید. حالا حرارت قابلمه را کم کنید و اجازه بدهید که آب خورش لوبیا سبز تمام شود و خورش کاملا جا بیفتد.

    خوراک لوبیا سبز با گوشت قلقلی

    می‌توانید به جای گوشت تکه‌ای از گوشت چرخ‌کرده هم استفاده کنید. برای این کار می‌توانید گوشت چرخ‌کرده را به صورت ساده جایگزین گوشت تکه‌ای کنید و طرز تهیه خورش لوبیا سبز با گوشت چرخ کرده را مثل روش پخت این غذا پیش ببرید. همچنین، این امکان وجود دارد که این گوشت را به صورت کوفته قلقلی سرخ کنید و به قابلمه بیفزایید. در هر دو حالت، باید گوشت چرخ‌کرده را در مرحله دوم به جای گوشت تکه‌ای اضافه کنید و تفت بدهید. به این ترتیب، خوراک لوبیا سبز به یک غذا با گوشت چرخ کرده خوشمزه تبدیل می‌شود.

    طرز تهیه خورش لوبیا سبز با مرغ

    خورش لوبیا سبز با مرغ

    اگر به‌تازگی گوشت قرمز را از رژیم غذایی‌تان حذف کرده‌اید، می‌توانید خورش لوبیا سبز را با گوشت مرغ آماده کنید. طرز تهیه این خورش با مرغ هیچ تفاوتی با دستورپخت اصلی ندارد. تنها کاری که باید بکنید این است که در مرحله دوم به جای گوشت قرمز از گوشت سینه یا فیله مرغ برای آماده کردن این خورشت استفاده کنید.

    خورشت لوبیا سبز با مرغ و لپه

    بعضی از سرآشپزها برای طبخ خوراک لوبیا سبز با مرغ از لپه هم استفاده می‌کنند. اگر طعم لپه در خورشت لوبیا سبز با مرغ برایتان جالب است، مقداری لپه را از شب قبل بخیسانید و در مرحله دوم همراه با گوشت تفت دهید. 

    خورش لوبیا سبز بدون گوشت

    اگر به تهیه غذایی فکر می‌کنید که جزو غذاهای گیاهی بدون گوشت باشد، می‌توانید گوشت قرمز را از مواد اولیه خورش لوبیا سبز حذف کنید. در عوض، خورش لوبیا سبز با سیب زمینی و هویج بپزید. برای این کار در مرحله دوم به جای گوشت سیب‌زمینی خرد شده را همراه با سیر و پیاز تفت دهید. برای خوشمزه‌تر شدن طعم این غذای گیاهی می‌توانید هویج را هم خرد و در این مرحله اضافه کنید. بقیه مراحل طرز تهیه خورش لوبیا سبز و هویج و سیب‌زمینی هم به همان ترتیبی است که در دستورپخت اصلی خواندید.

    خورش لوبیا سبز با لوبیا قرمز

    ممکن است جزو آن دسته از افراد باشید که غذاهایی مانند قرمه سبزی را با لوبیا قرمز می‌پزند. بنابراین، می‌توانید لوبیا قرمز را جایگزین لوبیا سبز در خورشت لوبیا سبز کنید. برای این کار، باید لوبیا را از شب قبل بخیسانید و بعد از نیم‌پز کردن، جایگزین لوبیا سبز در مرحله سوم پخت این غذا کنید.

    خورشت لوبیا سبز با لوبیا چیتی

    خورشت لوبیا سبز را می‌توانید با لوبیا چیتی هم بپزید. برای طبخ این غذا با لوبیا چیتی، این لوبیا را جایگزین لوبیا قرمز کنید.

    طرز تهیه خورش لوبیا سبز در زودپز

    اگر برای پختن این خورش فرصت کافی ندارید، می‌توانید آن را در زودپز هم بپزید. برای طبخ خورش لوبیا سبز در زودپز، باید گوشت و  لوبیا سبز را جداگانه و به روشی که توضیح دادیم تفت بدهید. در نهایت، این مواد را در زودپز بریزید و به آنها مقداری آب اضافه کنید. پس از ۴۵ دقیقه خورش لوبیا سبز آماده است.

    رازهای خوشمزگی خورش لوبیا سبز

    خورش لوبیا سبز

    • برای خوشمزه‌تر شدن این غذا ادویه خورشت لوبیا سبز را به کار ببرید. این ادویه‌ها علاوه بر زردچوبه و فلفل شامل پودر گوجه‌فرنگی، پودر لیمو عمانی، پودر زنجبیل، دارچین و پودر سیر می‌شوند.
    • برای ترش شدن طعم این خورش می‌توانید به آن مقداری آبلیمو یا آبغوره اضافه کنید.

    کلام آخر

    خوراک یا خورشت لوبیا سبز یک خوراک رژیمی ایرانی است که می‌توانید با گوشت قرمز، گوشت مرغ یا حتی بدون گوشت بپزید. مواد لازم برای خورشت لوبیا سبز طبق مدل این خوراک متفاوت خواهد بود اما دستور پخت همه مدل‌های این خوراک تقریباً یکی است.

    سؤالات رایج

    ادویه خورشت لوبیا سبز چیست؟

    زردچوبه، فلفل، پودر گوجه‌فرنگی، پودر لیمو عمانی، پودر زنجبیل، دارچین و پودر سیر.

  • خورش آلو اسفناج با مرغ، گوشت و به صورت رژیمی

    خورش آلو اسفناج با مرغ، گوشت و به صورت رژیمی

    اگر از مردم ایران درباره غذاهای مورد علاقه‌شان بپرسید، احتمالا یکی از نام‌هایی که از آنها خواهید شنید، خورش آلو اسفناج با مرغ است. خورش آلو اسفناج را می‌توان هم با گوشت قرمز و هم با مرغ درست کرد. اگر به مصرف کمتر گوشت قرمز در رژیم غذایی خود فکر می‌کنید، می‌توانید این غذا را با گوشت مرغ بپزید. واقعیت هم این است که این غذا با گوشت مرغ طرفداران بیشتری دارد. اگر شما هم جزو طرفداران این خورش با مرغ یا گوشت هستید، به خواندن این مقاله ادامه دهید. در ادامه، بهترین طرز تهیه خورش آلو اسفناج با مرغ، گوشت و رژیمی را می‌خوانید.

    خورشت آلو اسفناج با مرغ و رب انار

    خورشت آلو اسفناج با مرغ و رب انار

    ممکن است از آخرین باری که خورش آلو اسفناج با مرغ خورده‌اید، مدت زمان زیادی گذشته باشد. شاید هم یک مرتبه این غذا را با بهترین رسپی خورده باشید و فکر کنید که دیگر آن تجربه جاودانه تکرار نخواهد شد. اگر این غذا را با دستورپخت اصلی بپزید، متوجه خواهید شد که می‌توانید بارها و بارها طعم بهترین خورش آلو اسفناج با مرغ عمرتان را بچشید. مراحل پخت این غذای خوشمزه اصلا پیچیده نیست. برای شروع، باید مواد اولیه‌ خورشت آلو اسفناج با مرغ و رب انار و گردو را آماده کنید و مراحل پخت آن را گام به گام طبق آنچه توضیح می‌دهیم انجام دهید.

    مواد لازم خورشت آلو اسفناج با مرغ برای ۴ نفر

    اسفناج

    ۱ کیلوگرم

    مرغ

    ۱ عدد

    آلو بخارا

    ۱۰ عدد

    سیر

    ۲ حبه

    پیاز

    ۱ عدد

    مغز گردوی خرد شده

    ۱۵۰ گرم

    رب انار

    ۳ قاشق غذاخوری

    نمک، فلفل، زردچوبه

    به میزان لازم

    در مامانپز ثبتنام کن

    مرحله اول: پختن گوشت مرغ

    برای طبخ یک خورشت آلو اسفناج مجلسی، باید گوشت مرغ آن را طوری بپزید که طعم فوق‌العاده‌ای پیدا کند. قبل از هر کاری، سیر را رنده و پیاز را نگینی خرد کنید. ابتدا پیاز را درون قابلمه‌ای مناسب به همراه روغن تفت دهید. اجازه بدهید تا پیاز خرد شده سبک و شیشه‌ای شود. سپس، سیر رنده شده را به آن اضافه کنید. در ادامه، نمک، فلفل و زردچوبه را به اندازه‌ای به سیر و پیاز اضافه کنید که رنگی طلایی بگیرند. حالا می‌توانید تکه‌های مرغ را به قابلمه اضافه کنید. مرغ باید کمی با سیر و پیاز تفت داده شود تا کاملا مزه آنها را به خود بگیرد. وقتی گوشت مرغ به رنگ سفید درآمد، درب قابلمه را ببندید و اجازه بدهید این گوشت در آب خود کم‌کم بپزد.

    مرحله دوم: آماده کردن اسفناج‌ برای خورشت

    در مدت زمانی که گوشت مرغ پخته می‌شود، سراغ اسفناج‌ها بروید. برگ‌های اسفناج را تمیز پاک کنید و بشویید. اجازه بدهید تا آب اضافی اسفناج کاملا خشک شود. سپس، آن را درون تابه‌ای گود بریزید و روی حرارت ملایم قرار بدهید. وقتی آب اسفناج کاملا تبخیر شد، آماده اضافه شدن به قابلمه خورش است.

    مرحله سوم: اضافه کردن آلو بخارا به خورش

    پس از اضافه کردن برگ‌های پخته شده اسفناج به قابلمه خورش نوبت به آلو بخارا می‌رسد. آلو بخارا که قبلا کمی در آب خیس خورده را به همراه چند لیوان آب به قابلمه بیفزایید. پس از آن، رب انار را به خورش اضافه کنید. حالا اجازه بدهید تا خورش بپزد.

    مرحله چهارم از طبخ خورشت آلو اسفناج با مرغ

    گردو به خورش آلو اسفناج با مرغ طعم شگفت‌انگیزی می‌دهد و باعث می‌شود که این خورش بیشتر روغن بیندازد. برای اضافه کردن گردوی خرد یا آسیاب‌شده به قابلمه خورش باید تا ۳۰ دقیقه پایانی پخت این غذا صبر کنید. بعد از اضافه کردن گردو و سپری شدن این مدت، خورش آلو اسفناج با مرغ شما آماده است. می‌توانید خورشت آلو اسفناج را مانند خورش قیمه، قرمه سبزی یا سایر خورش‌ها همراه با پلوی زعفرانی نوش جان کنید.

    خورشت آلو اسفناج با گوشت

    مواد لازم خورشت آلو اسفناج با گوشت همان مواد اولیه طبخ این غذا با مرغ هستند اما برای درست کردن این خورشت با گوشت معمولاً مغز گردو را حذف می‌کنند. این غذا را می‌توانید با گوشت خورشتی و طبق طرز تهیه خورشت آلو اسفناج با مرغ بپزید.

    طرز تهیه خورش آلو اسفناج رژیمی

    شاید به گوشت مرغ یا گوسفند علاقه‌ای نداشته باشید یا بخواهید این غذا را به صورت رژیمی و بدون گوشت بپزید. در این صورت، خورشت اسفناج با آلو بخارا را به شما پیشنهاد می‌دهیم. طرز تهیه خورش اسفناج ساده رژیمی و بدون گوشت، درست مانند روش طبخ این غذا با گوشت مرغ یا گوسفند است اما گوشت از مواد اولیه آن حذف می‌شود.

    ترفندهای خوشمزگی خورش آلو اسفناج

    خورش آلو اسفناج خوشمزه

    • اگر خورش آلو اسفناج با مرغ را با طعم ترش می‌پسندید، می‌توانید به این غذا رب انار ترش اضافه کنید. خورش آلو اسفناج با چاشنی آبلیمو یا آبغوره نیز طرفداران بسیاری دارد.
    • برای خوشمزه‌تر شدن خورشت آلو اسفناج با رب انار و گردو می‌توانید در مرحله دوم اسفناج‌ها را بیشتر سرخ کنید تا به رنگ تیره دربیایند.
    • اگر می‌خواهید خورش آلو اسفناج شما خوشمزه‌تر شود، موقع خرید اسفناج دقت کنید. برای تهیه این خورش باید از اسفناجی استفاده کنید که برگهای آن تازه و لطیف‌تر است.
    • اسفناج را به اندازه‌های درشت‌تر خرد کنید تا موقع پخت کاملا له نشود و آلو اسفناج با مرغ بیشتر لعاب داشته باشد.
    • برای جذاب‌تر شدن خورش آلو اسفناج، پیش از سرو روی خورش چند تکه یخ بیندازید. این کار باعث می‌شود که روغن خورش روی سطح ظرف جمع شود و خورش ظاهر جذاب‌تری پیدا کند.
    • برای سرو یک خورش آلو اسفناج با مرغ خوشمزه باید موقع پخت صبر کنید تا آب آن بیشتر تبخیر شود. به این ترتیب، خورشت شما غلیظ و کاملا جاافتاده به نظر خواهد رسید.

    کلام آخر

    خورشت آلو اسفناج یک غذای زمستانی خوشمزه است که می‌توانید با گوشت مرغ، گوشت قرمز یا حتی به صورت رژیمی و بدون گوشت بپزید. این غذای مقوی و خوشمزه به راحتی آماده می‌شود و طرفداران بسیاری دارد.

  • ۱۷ نوشیدنی ماه رمضان و نوشیدنی‌های نامناسب افطار و سحر

    ۱۷ نوشیدنی ماه رمضان و نوشیدنی‌های نامناسب افطار و سحر

    یکی از اتفاقاتی که در ماه رمضان برای بسیاری از روزه‌داران رخ می‌دهد، احساس عطش در طول روز است اما برای رفع این عطش چه باید کرد؟ کارشناسان تغذیه معتقدند که مصرف نوشیدنی‌های مناسب در کنار بهترین غذاهای رمضان، می‌تواند به کاهش قابل توجه این احساس عطش کمک کند. بنابراین، باید به این سؤال مهم پاسخ داد که بهترین نوشیدنی ماه رمضان چیست؟ کدام نوشیدنی‌ها برای افطار و سحر مناسب نیستند؟ در این مطلب از مامان‌پز، به معرفی نوشیدنی مناسب ماه رمضان و نوشیدنی‌های نامناسب برای این ماه می‌پردازیم.

    انواع نوشیدنی ماه رمضان

    اگر به فکر انتخاب بهترین نوشیدنی برای رفع تشنگی در ماه رمضان هستید، باید بگوییم که پیشنهادات بسیار متنوعی پیش روی شما است. نمونه این پیشنهادات را در ادامه می‌خوانید.

    ۱. آبمیوه‌های طبیعی

    آبمیوه‌های طبیعی

    انواع آبمیوه طبیعی بهترین نوشیدنی برای رفع تشنگی در ماه رمضان محسوب می‌شود. این نوشیدنی‌های تازه و گوارا قند طبیعی دارند و می‌توانند ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن شما در ماه رمضان را تأمین کنند. برخی از آبمیوه‌هایی که می‌توانید به تهیه آنها برای ماه رمضان فکر کنید، عبارت‌اند از:

    • آب سیب؛
    • آب انگور؛
    • آب هندوانه؛
    • آب پرتقال؛
    • آب آناناس.

    هر یک از این آبمیوه‌ها می‌توانند ویتامین‌هایی نظیر ویتامین C، ویتامین‌های گروه ب و مواد معدنی نظیر آهن، منیزیم و کلسیم را برای بدن شما تأمین کنند. به‌علاوه، این خاصیت را دارند که احساس تشنگی شما در طول روز را کاهش دهند.

    در مامانپز ثبتنام کن

    ۲. شیر خرما

    خرما یکی از رایج‌ترین خوراکی‌های ماه رمضان است و روزه‌داران با اقتدا به پیامبر اکرم (ص)، تلاش می‌کنند تا این ماده غذایی را روی سفره افطار یا سحر خود قرار دهند. این ماده غذایی را می‌توانید با شیر که یک نوشیدنی طبیعی است ترکیب کنید تا خواص آن دو برابر شود. شیر و خرما در کنار یکدیگر مواد مغذی بسیاری دارند و به رفع تشنگی شما در طول روز کمک می‌کنند. برای درست کردن شیر خرما هم کافیست خرمای بدون هسته را همراه با شیر درون مخلوط‌کن بریزید.

    ۳. شربت سکنجبین

    شربت سکنجبین به تنهایی یا همراه با خیار یک نوشیدنی رفع تشنگی برای روزهای گرم تابستان است. این نوشیدنی به رفع عطش شما در ماه رمضان نیز کمک می‌کند. برای آماده کردن شربت سکنجبین، باید سکنجبین را با آب ترکیب کنید. اگر هم به تهیه شربت خیار سکنجبین فکر می‌کنید، به این ترکیبات، خیار بدون پوست و رنده شده و کمی آبلیمو بیفزایید.

    ۴. شربت آبلیمو

    شربت آبلیمو

    شربت آبلیمو یکی از رایج‌ترین نوشیدنی‌های ایرانی است که تقریباً در هر مناسبتی می‌توانید آن را پیدا کنید. برای تهیه این شربت کافیست آبلیموی تازه را با آب و مقداری شکر ترکیب کنید. اگر هم می‌خواهید خاصیت رفع تشنگی آن افزایش یابد، چند قطره گلاب به این شربت اضافه کنید.

    ۵. آب نارگیل

    آب نارگیل بهترین نوشیدنی برای ماه رمضان است و با قند طبیعی خود می‌تواند، میزان قند خون شما را در طول روز ثابت نگه دارد. این آبمیوه طبیعی را می‌توانید در وقت سحر یا افطار میل کنید تا از ویتامین‌ها و مواد معدنی موجود در آن بهره ببرید.

    ۶. شربت بیدمشک

    یکی از نوشیدنی‌های سنتی ایرانی که هنوز هم طرفداران بسیاری دارد، شربت بیدمشک است. این شربت خوشمزه به کاهش احساس تشنگی شما در طول روز کمک می‌کند. برای درست کردن شربت بیدمشک، فقط باید عرق بیدمشک را با آب و شکر ترکیب کنید. در صورت تمایل، می‌توانید به آن مقداری گلاب یا آبلیمو نیز بیفزایید.

    ۷. شربت زعفران و تخم شربتی

    شربت زعفران و تخم شربتی نیز علاوه بر داشتن مواد مغذی مختلف، به رفع عطش شما در طول روز و افزایش احساس نشاطتان کمک می‌کند. این شربت به سادگی با مقداری زعفران دم‌کرده، شکر، آب و تخم شربتی آماده می‌شود. می‌توانید این شربت زعفرانی را در وقت سحر، افطار یا در فاصله افطار تا سحر میل کنید.

    ۸. شربت جلاب

    شربت جلاب یا گلاب نوعی نوشیدنی سنتی است که قدمت آن به ایران باستان می‌رسد.این شربت می‌تواند نوشیدنی مخصوص ماه رمضان شما باشد. برای درست کردن شربت جلاب باید ۱ کیلو نبات را با ۳ لیتر گلاب ترکیب کنید و درون قابلمه‌ای دربسته بریزید. قابلمه را روی حرارت ملایم بگذارید و اجازه بدهید تا کمی غلیظ شود. سپس، آن را از روی حرارت بردارید و به آن حدود یک‌دوم مثقال زعفران که به خوبی ساییده شده اضافه کنید. بعد از خنک شدن، شربت جلاب آماده است.

    ۹. نوشیدنی عمارالدین

    نوشیدنی عمارالدین

    عمارالدین نوشیدنی مخصوص روزه داران در کشورهای عربی نظیر مصر است. این نوشیدنی که اغلب همراه با انواع غذای عربی در ماه رمضان سرو می‌شود، طرز تهیه بسیار ساده‌ای دارد. برای درست کردن این نوشیدنی باید مقداری زردآلو خشک را درون پارچ آب بریزید و چند ساعت صبر کنید.

    ۱۰. اسموتی سیب و دارچین

    اسموتی سیب و دارچین یکی دیگر از نوشیدنی‌های مفید و مقوی برای افطار و سحر است. برای تهیه این نوشیدنی سرشار از مواد مغذی باید موز خرد شده و منجمد را همراه با آب سیب تازه، بادام، عسل، پودر دارچین، نصف لیوان ماست و یک‌دوم لیوان شیر درون مخلوط‌کن بریزید.

    ۱۱. شربت خاکشیر

    شربت خاکشیر یک نوشیدنی ضد عطش و پرخاصیت دیگر برای ماه رمضان است. این نوشیدنی که معمولاً در وقت افطار سرو می‌شود، روش تهیه بسیار ساده‌ای دارد. شما باید ۱ قاشق خاکشیر را در ۱ لیوان آب بریزید و به آن مقداری آبلیموی تازه، عسل و گلاب اضافه کنید. بعد از خنک شدن این شربت درون یخچال، می‌توانید آن را میل کنید.

    ۱۲. اسموتی موز و بادام

    موز و بادام هر یک مواد غذایی مفیدی برای سلامت روزه‌داران محسوب می‌شوند. بنابراین، با ترکیب کردن آنها می‌توانید یک اسموتی خوشمزه و پرخاصیت درست کنید. برای این کار، باید بادام بدون پوست و خیس خورده را همراه با چند لیوان آب درون مخلوط‌کن بریزید. پس از آن، شیر بادام درست شده را از صافی عبور دهید. حالا آن را همراه با موز، ماست پرچرب، وانیل، کره بادام زمینی و عسل درون مخلوط‌کن بریزید تا اسموتی آماده شود.

    ۱۳. موهیتو

    موهیتو

    شربت موهیتون یک نوشیدنی مناسب فصل تابستان است که می‌توانید برای رفع عطش در ماه رمضان نیز از آن استفاده کنید. برای درست کردن این نوشیدنی خنک باید ۱.۵ لیوان آب را با ۱ لیوان شربت آبلیمو و ۱ لیوان برگ نعنای تازه ترکیب کنید و به آن نصف لیوان آبلیموی تازه و ۴ لیوان آب گازدار بیفزایید. یک لیوان شکر نیز برای تهیه این شربت کافی است. در نهایت، پس از یک ساعت برگ‌های نعنا را از شربت جدا کنید تا آماده سرو شود.

    ۱۴. دمنوش نعنا

    دمنوش نعنا یک نوشیدنی طبع گرم و مناسب برای ماه رمضان است. برای تهیه این دمنوش باید آب را همراه با شکر بجوشانید و به آن عرق نعنا و آبلیموی تازه اضافه کنید. سپس، اجازه بدهید تا خنک و آماده سرو شود.

    ۱۵. شربت کاسنی

    عرق کاسنی یک خنک‌کننده طبیعی برای بدن محسوب می‌شود و می‌توانید با آن یک نوشیدنی گوارا برای ماه رمضان درست کنید. برای آماده کردن شربت کاسنی باید عرق کاسنی را با مقداری شکر، خاکشیر، آب و گلاب ترکیب کنید.

    ۱۶. چای کم‌رنگ

    چای کم‌رنگ جزو آن دسته از نوشیدنی‌ها است که اگر در کنار غذای سحری میل شود، می‌تواند به رفع عطش شما در طول روز کمک کند. البته، این نوشیدنی را باید در حد اعتدال مصرف کنید.

    ۱۷. شیر گرم

    شیر می‌تواند بهترین نوشیدنی برای وقت افطار یا سحر شما باشد. این نوشیدنی طبیعی و مفید را بهتر است به ویژه در وقت افطار به صورت گرم مصرف کنید زیرا نوشیدن شیر سرد در زمان افطار و با معده خالی، ممکن است باعث ایجاد مشکلات گوارشی برای شما شود.

    نوشیدنی‌های ممنوع در ماه رمضان

    نوشیدنی‌های ممنوع در ماه رمضان

    در کنار معرفی نوشیدنی‌های ماه رمضان، باید به نوشیدنی‌هایی که مصرف آنها در ماه رمضان مناسب نیست نیز اشاره کنیم. مهم‌ترین این نوشیدنی‌ها عبارت‌اند از:

    • آب یخ: آب یکی از بهترین نوشیدنی‌ها برای رفع احساس عطش شما در ماه رمضان است. بااین‌حال، کارشناسان مصرف آب یخ به ویژه پیش از میل کردن غذای افطاری را مناسب نمی‌دانند. بهتر است به جای آب یخ، مقداری آب گرم در زمان افطار نوش جان کنید و پس از ۱۵ دقیقه، افطاری خود را میل کنید.
    • نوشیدنی‌های گازدار: برخی نوشیدنی‌های گازدار نظیر نوشابه را نباید در وقت افطار نوش جان کنید زیرا به افزایش مشکلات گوارشی شما می‌انجامند.
    • نوشیدنی‌های ادرارآور: با اینکه مصرف نوشیدنی‌هایی مانند چای کمرنگ در وقت سحر مفید است اما نباید در مصرف آنها زیاده‌روی کنید.
    • نوشیدنی‌های حاوی قند مصنوعی: مصرف نوشیدنی‌های حاوی قند طبیعی مانند آبمیوه طبیعی یا شربت‌های درست شده با عسل به جای نوشیدنی‌های دارای قند مصنوعی به کاهش افت قند خون شما در طول روز کمک می‌کند. همچنین، می‌تواند قند خون شما را تنظیم کند.

    کلام پایانی

    برای کاهش احساس عطش هنگام روزه‌داری، بهتر است نوشیدنی‌های مناسب ماه رمضان را میل کنید. در این مطلب، ۱۷ نوشیدنی ماه رمضان را معرفی کردیم. این نوشیدنی‌ها همراه با آب می‌توانند به شما در کاهش احساس تشنگی کمک کنند و باعث تقویت بدن شما هنگام روزه‌داری خواهند شد.

    سؤالات متداول

    آیا آب یخ در وعده افطار به رفع تشنگی کمک می‌کند؟

    برخلاف تصور برخی افراد، این نوشیدنی دمای بدن را ناگهان پایین می‌برد و در درازمدت به رفع عطش کمکی نمی‌کند.

    آیا چای در وعده سحری به جلوگیری از تشنگی کمک می‌کند؟

    بله. چای کمرنگ به کاهش احساس عطش کمک می‌کند.

    برای مقابله با افت قند در طول روز چه کنیم؟

    نوشیدنی‌های حاوی قندهای ساده را موقع سحر میل نکنید.