دسته: معرفی غذا

  • طرز تهیه بریانی جنوبی، پاکستانی، هندی، افغانی و عربی

    طرز تهیه بریانی جنوبی، پاکستانی، هندی، افغانی و عربی

    ممکن است با شنیدن نام این غذا ناخودآگاه به یاد بریان اصفهان بیفتید اما بریانی با آنچه از این غذای اصفهانی سراغ دارید، تفاوت دارد. جالب است که بدانید بریان در کشورهای دیگر نیز غذایی محبوب است و کشورهایی مانند پاکستان، هند یا کشورهای عربی بریان مخصوص خود را دارند. بااین‌حال، طرز تهیه بریانی به عنوان یک غذای بین‌المللی با دستور پخت غذای محلی اصفهان متفاوت است. در این مطلب از مامان‌پز، با روش‌های طبخ این غذا آشنا می‌شوید.

    طرز تهیه بریانی گوشت

    طرز تهیه بریانی گوشت

    آنچه با نام بریانی در جنوب ایران و کشورهای دیگر طبخ می‌شود، از نظر شکل، طعم و دستور پخت با بریان اصفهان تفاوت دارد. در ادامه، طرز تهیه بریانی گوشت که معمولاً در شهرهای جنوبی ایران طبخ می‌شود را می‌خوانید.

    مواد لازم بریانی گوشت برای ۴ نفر

    گوشت گوسفند

    ۴۰۰ گرم

    برنج

    ۴ پیمانه

    نخود آبپز

    ۱.۵ پیمانه

    پیاز متوسط

    ۲ عدد

    سیر

    ۱ حبه

    سیب زمینی متوسط

    ۲ عدد

    مغز گردو، زرشک و کشمش پلویی

    به میزان دلخواه

    رب گوجه فرنگی

    ۱ قاشق غذاخوری

    نمک، فلفل سیاه، زردچوبه، زعفران دم‌کرده و پودر لیمو عمانی

    به میزان کافی

    در مامانپز ثبتنام کن

    دستور پخت بریانی گوشت جنوبی

    ابتدا گوشت را همراه با سیر، پیاز و ادویه‌ها تفت دهید. سپس، به آن مقداری آب اضافه کنید و اجازه بدهید تا با حرارت ملایم خوب بپزد. در این فاصله، پیاز خلالی خرد شده را تفت دهید. وقتی پیاز سبک و بلوری شد، مغز گردو، زرشک و کشمش خیس خورده را به آن بیفزایید. سیب زمینی را هم خلالی خرد و سرخ کنید و داخل این تابه بریزید.

    گوشت مغزپخت شده را به ترکیب داخل تابه بیفزایید و به آن رب گوجه فرنگی اضافه کنید. وقتی که رنگ رب باز شد، شعله گاز را خاموش کنید و ترکیبات درست شده را کنار بگذارید.

    در آخر، برنج نیم‌پز شده را همراه با ترکیبات داخل تابه درون قابلمه بریزید و مثل انواع غذای پلویی ایرانی دم کنید.

    طرز تهیه بریانی پاکستانی

    طرز تهیه بریانی پاکستانی

    بریانی در پاکستان یک غذای پلویی خوشمزه و محبوب است که با مرغ، گوسفند یا ماهی درست می‌شود. در ادامه با طرز تهیه بریانی مرغ پاکستانی آشنا می‌شوید. طرز تهیه بریانی ماهی پاکستانی نیز شبیه به این است اما گوشت ماهی جایگزین گوشت مرغ می‌شود. طرز تهیه بریانی ماهی را در بخش دستور پخت بریانی بلوچی توضیح خواهیم داد.

    مواد لازم بریانی مرغ پاکستانی دونفره

    گوشت سینه مرغ

    ۵۰۰ گرم

    پیاز بزرگ

    ۱ عدد

    سیر

    ۱ یا ۲ حبه

    برنج

    ۲ پیمانه

    ماست چکیده پرچرب

    نصف پیمانه

    کره

    ۴ قاشق غذاخوری

    ادویه گراماسالا

    ۲ قاشق غذاخوری

    پودر فلفل قرمز و زیره سبز

    هر کدام نصف قاشق غذاخوری

    زردچوبه و پودر جوز هندی

    هر کدام یک‌سوم قاشق غذاخوری

    شکر قهوه‌ای

    یک‌هشتم قاشق چای‌خوری

    نمک

    به میزان کافی

    آبلیموی تازه

    ۱ قاشق غذاخوری

    زنجبیل رنده شده

    ۱ قاشق غذاخوری

    برگ بو

    ۲ تا ۳ عدد

    فلفل دلمه‌ای کوچک

    ۱ عدد

    گوجه فرنگی متوسط

    ۱ عدد

    آلو خورشتی

    ۴ تا ۵ عدد

    هل

    ۳ تا ۴ عدد

    پودر میخک

    ۱ قاشق غذاخوری

    چوب دارچین

    ۲ تا ۳ عدد

    بادیان

    ۴ تا ۵ عدد

     

    طرز تهیه بریانی مرغ با ماست

    ابتدا گوشت مرغ را با ماست، نمگ، کره و ادویه‌ها مزه‌دار کنید و به مدت یک شب داخل یخچال بگذارید. سپس، پیاز را تفت دهید تا سبک و بلوری شود. حالا سیر رنده شده را به آن اضافه کنید. وقتی عطر سیر در فضای آشپزخانه پیچید، زنجبیل را به آن بیفزایید. پس از چند دقیقه، مرغ را به آن اضافه کنید و تفت دهید تا رنگ گوشت مرغ تغییر کند. در ادامه، گوجه فرنگی رنده شده، آلو خورشتی و فلفل دلمه‌ای خرد شده را اضافه کنید. یکی دو دقیقه این ترکیبات را تفت دهید. پس از آن، نصف پیمانه آب به آنها اضافه کنید و اجازه بدهید تا گوشت مرغ با حرارت ملایم مغزپخت شود.

    در نهایت، برنج نیم‌پز را همراه با این ترکیبات داخل قابلمه بریزید و این غذا را مانند سایر پلومخلوط‌ها دم کنید.

    طرز تهیه بریانی هندی

    طرز تهیه بریانی هندی

    بریانی هندی عطر و طعمی شبیه به بریانی پاکستانی دارد. این غذا را هم می‌توانید با گوشت مرغ یا گوشت گوسفند بپزید. طرز تهیه بریانی مرغ هندی با روش طبخ این غذا با گوشت تفاوتی ندارد. تنها کاری که باید انجام دهید این است که گوشت سینه مرغ را جایگزین گوشت گوسفند در این دستور پخت کنید. در ادامه، با طرز تهیه بریانی هندی با گوشت آشنا می‌شوید.

    مواد لازم بریانی گوشت هندی برای ۴ تا ۵ نفر

    گوشت گوسفند

    ۴۰۰ تا ۵۰۰ گرم

    پیاز بزرگ

    ۱ عدد

    سیر

    ۳ تا ۴ حبه

    برنج

    ۴ پیمانه

    گوجه فرنگی بزرگ

    ۱ عدد

    ماست پرچرب

    ۳ قاشق غذاخوری

    برگ بو

    ۲ تا ۳ عدد

    فلفل سبز تند

    به میزان دلخواه

    زنجبیل رنده شده

    ۱ قاشق غذاخوری

    گشنیز ساطوری شده

    ۳ قاشق غذاخوری

    نعنا ساطوری شده

    ۱ قاشق غذاخوری

    نمک و ادویه‌ها شامل فلفل قرمز و سیاه، زردچوبه، پودر زیره، پودر دارچین، پودر هل، ادویه کاری، پودر میخک و پودر تخم گشنیز

    به میزان کافی

     

    دستور پخت بریانی گوشت هندی

    پیاز نگینی خرد شده و سیر رنده شده را به اندازه‌ای تفت دهید که پیاز سبک و بلوری شود و عطر سیر در فضای آشپزخانه بپیچد. سپس، گوجه فرنگی خرد شده را به آن بیفزایید. اجازه بدهید تا آب گوجه فرنگی تبخیر شود. بعد از آن، گوشت خرد شده را اضافه کنید. ادویه‌ها، فلفل سبز خرد شده، زنجبیل و برگ بو را در مرحله بعدی به گوشت بیفزایید. صبر کنید تا این ترکیبات کمی با گوشت مخلوط شوند. سپس، گشنیز، نعنا، ماست و یک لیوان آب داخل ظرف روی حرارت بریزید. در نهایت، وقتی آب گوشت تمام شد، آن را همراه با برنج نیم‌پز آبکشی شده داخل قابلمه بریزید و دم کنید.

    طرز تهیه بریانی مرغ افغانی

    طرز تهیه بریانی مرغ افغانی

    بریانی مرغ افغانی شبیه به آنچه در دستور پخت بریانی گوشت هندی توضیح دادیم، طبخ می‌شود. البته، برای پختن بریانی مرغ افغانی از فلفل سبز استفاده نمی‌کنند. این بریانی معمولاً با گوشت ران مرغ پخته می‌شود.

    طرز تهیه بریانی عربی

    بریانی مرغ نوعی غذای عربی است که معمولاً با گوشت مرغ درست می‌شود. طرز تهیه بریانی مرغ عربی نیز به همان ترتیبی است که در دستور پخت بریانی هندی توضیح دادیم، با این تفاوت که عربها از فلفل کمتری برای طبخ این غذا استفاده می‌کنند و ادویه‌هایی مانند میخک به کار نمی‌برند.

    طرز تهیه بریانی میگو عربی

    طرز تهیه بریانی میگو عربی

    بریانی میگو عربی غذایی شبیه به میگو پلوی بوشهری است. در ادامه، با دستور پخت این غذا با میگو آشنا می‌شوید.

    مواد لازم بریانی میگو برای ۲ تا ۳ نفر

    میگو

    ۳۰۰ گرم

    برنج

    ۳ پیمانه

    پیاز متوسط

    ۱ عدد

    سیر

    ۲ حبه

    گوجه فرنگی متوسط

    ۲ عدد

    رب گوجه فرنگی

    ۱ قاشق غذاخوری

    نمک، فلفل سیاه و قرمز، زردچوبه و پودر لیمو عمانی

    به میزان کافی

     

    دستور پخت بریانی میگو

    سیر و پیاز را تفت دهید و با نمک و ادویه‌ها ترکیب کنید. پس از اینکه ادویه‌ها با سیر و پیاز خوب تفت داده شدند، گوجه فرنگی خرد شده را به آنها بیفزایید. چند دقیقه، این ترکیبات را تفت دهید. پس از آن، رب گوجه فرنگی را اضافه کنید. رنگ رب که باز شد، میگوهای پاک کرده را داخل تابه بریزید و کمی تفت دهید. در آخر، برنج نیم‌پز آبکشی شده را همراه با این ترکیبات داخل قابلمه بریزید و دم کنید.

    طرز تهیه بریانی مرغ بلوچی

    بریانی مرغ که مردم سیستان و بلوچستان سرو می‌کنند، طبق همان دستور پخت بریانی پاکستانی طبخ می‌شود. برای پختن این مدل بریانی به جای تکه‌های مرغ از مرغ کامل استفاده می‌کنند.  

    طرز تهیه بریانی ماهی بلوچی

    طرز تهیه بریانی ماهی بلوچی

    این مدل بریانی معمولاً در شهر چابهار سرو می‌شود. برای طبخ این غذای دریایی از دستور پخت بریانی هندی استفاده می‌کنند اما کمی مراحل آن متفاوت است. اول از همه اینکه ماهی را با شنبلیله خشک و ادویه‌های مخصوص بریانی مزه‌دار و سرخ می‌کنند. به‌علاوه، سبزیجاتی که برای طبخ این غذا به کار می‌برند، گشنیز، شوید و نعنا ساطوری شده است. این سبزیجات همراه با ماهی، سیر و پیاز سرخ می‌شود. سپس، این ترکیبات را همراه با برنج نیم‌پز آبکشی شده داخل قابلمه می‌ریزند تا بریانی ماهی با حرارت ملایم دم بکشد. بریانی ماهی را می‌توانید با تن ماهی نیز بپزید.

    سخن پایانی

    بریانی غذایی مشهور در خاورمیانه است. این غذای پلویی در کشورهای عربی، پاکستان، هند و حتی جوب ایران دستور پخت خاص خود را دارد. بریانی را می‌توانید با گوشت گوسفند، مرغ یا ماهی بپزید. در این مطلب، روش‌های مختلف پخت بریانی را توضیح دادیم. اگر به فکر طبخ یک غذای خوشمزه برای ناهار هستید، می‌توانید همین حالا با استفاده از یکی از این دستورهای پخت یک غذای بی‌نظیر آماده کنید.

  • دستورپخت ۷ مدل شیرین پلو

    دستورپخت ۷ مدل شیرین پلو

    شیرین پلو یکی از غذاهای اصیل ایرانی است که در شهرهای مختلف با نام‌های شکر پلو و شیره پلو نیز شناخته می‌شود. این غذای مجلسی برای ناهار معمولاً با گوشت مرغ یا گوسفند طبخ می‌شود. در این مطلب از بلاگ مامان‌پز، درباره طرز تهیه انواع شیرین پلو می‌خوانید.

    شیرین پلو تهرانی

    شیرین پلو تهرانی

    مردم تهران از گذشته نوعی شیرین پلو مجلسی با مرغ دارند که معمولاً در جشن‌های عروسی سرو می‌شد. این مدل شیرین پلو را با تکه‌های ران یا سینه می‌پزند. در ادامه، با دستور پخت این غذای پلویی ایرانی آشنا می‌شوید.

    مواد لازم شیرین پلو دونفره با مرغ

    تکه‌های ران یا سینه مرغ

    ۳ تا ۴ عدد

    پیاز متوسط

    ۱ عدد

    کره

    ۲۰ تا ۳۰ گرم

    برنج خیس خورده

    ۲ پیمانه

    شکر

    ۲ قاشق غذاخوری

    خلال پسته

    ۲ قاشق غذاخوری

    زرشک خیس خورده

    ۲ قاشق غذاخوری

    هویج متوسط رنده شده با رنده درشت

    ۲ عدد

    زعفران دم‌کرده

    به میزان دلخواه

    گلاب

    ۱ قاشق غذاخوری

    نمک، زردچوبه و فلفل سیاه

    به اندازه کافی

    در مامانپز ثبتنام کن

    مرحله اول از طرز تهیه شیرین پلو با مرغ

    هویج رنده شده را داخل تابه بدون روغن تفت دهید تا نرم شوند. خلال پسته نیز باید با مقداری گلاب خیس بخورد و آماده طبخ و سرو غذا شود. پس از آن، شکر، زرشک خیس خورده، هویج و خلال پسته را همراه با کره تفت دهید و به آن زعفران دم‌کرده و گلاب اضافه کنید. پس از چند دقیقه، شعله گاز را خاموش کنید و این ترکیبات را کنار بگذارید.

    برنج خیس خورده را هم در قابلمه حاوی آب جوش بریزید و وقتی نیم‌پز شد، آبکشی کنید.

    مرحله دوم از طرز تهیه شیرین پلو با مرغ و هویج

    تکه‌های مرغ را داخل تابه‌ای گود بریزید و همراه با پیاز نگینی خرد شده، نمک و ادویه‌ها تفت دهید. پس از اینکه مرغ خوب سرخ شد، به آن مقداری زعفران دم‌کرده و آب اضافه کنید. حالا صبر کنید تا گوشت مرغ کاملاً مغزپخت شود.

    مرحله آخر از دستور پخت شیرین پلو    

    داخل یک قابلمه روغن بریزید. پس از داغ شدن روغن، ته‌دیگ دلخواه خود را به آن اضافه کنید. اجازه بدهید تا برنج دم بکشد. در نهایت، آن را با ترکیبات شیرین و مرغ پخته شده تزیین و سرو کنید.

    طرز تهیه شیرین پلو با مرغ ریش ریش

    شیرین پلو ساده را می‌توانید با مرغ ریش ریش هم بپزید. برای این کار باید گوشت سینه یا فیله مرغ را همراه با نمک، فلفل سیاه و پیاز آبپز کنید. سپس، آن را ریش ریش کرده و همراه با ترکیبات شیرین پلو تفت دهید. در نهایت، پس از اینکه برنج شیرین پلو دم کشید، آن را با ترکیباتی که تفت داده‌اید، تزیین کنید تا آماده سرو شود.

    شیرین پلو با پوست پرتقال

    شیرین پلو با پوست پرتقال

    شیرین پلو با ظاهری شبیه به مرصع پلو را می‌توانید با مخلفات دیگری نیز بپزید. یکی از این مخلفات خلال پوست پرتقال است. طرز تهیه شیرین پلو با پوست پرتقال با دستور پخت شیرین پلو با مرغ تفاوت چندانی ندارد. شما باید به ترکیبات شیرین این غذای خوشمزه خلال پوست پرتقال (و در صورت تمایل، خلال بادام) نیز اضافه کنید که اندازه آنها به همان میزانی است که برای خلال پسته گفتیم.

    برای آماده‌سازی خلال پوست پرتقال، باید ابتدا بخش سفید پوست پرتقال را از آن جدا کنید. سپس، آن را به صورت خلالی برش بزنید. حالا خلال‌های آماده شده را دو سه مرتبه بجوشانید و با آب سرد آبکشی کنید تا تلخی آن گرفته شود. سپس، آب و شکر را ترکیب کنید و روی گاز بگذارید تا به نقطه جوش برسند. خلال پوست پرتقال آماده شده را در این شهد آماده شده بریزید و دو سه دقیقه صبر کنید. در آخر، صبر کنید تا خلال پوست پرتقال سرد و آماده استفاده برای شیرین پلو شود.

    شیرین پلو قزوین

    شیرین پلو قزوین

    معمولاً این غذای پلویی را با گوشت مرغ می‌پزند اما می‌توانید از گوشت قرمز نیز برای طبخ آن استفاده کنید. در واقع، شیرین پلو مجلسی قزوین که گاهی به آن نثار پلو نیز گفته می‌شود را با گوشت قرمز می‌پزند. این پلومخلوط به قیمه نثار قزوینی شباهت بسیاری دارد اما تفاوت این دو غذا در نحوه پخت آنهاست. ترکیبات قیمه نثار به صورت جداگانه پخته می‌شوند اما برای طبخ نثار پلو، این ترکیبات همگی داخل قابلمه ریخته شده و دم می‌شوند. در ادامه، طرز تهیه شیرین پلو مجلسی خوشمزه با گوشت قرمز را می‌خوانید.

    مواد لازم شیرین پلو برای ۴ تا ۵ نفر

    گوشت گوسفند خرد شده

    ۶۰۰ گرم

    پیاز بزرگ

    ۲ عدد

    برنج نیم‌پز آبکشی شده

    ۴ پیمانه

    خلال پوست پرتقال آماده

    ۴ قاشق غذاخوری

    خلال بادام خیس خورده

    ۴ قاشق غذاخوری

    خلال پسته

    ۴ قاشق غذاخوری

    زرشک خیس خورده

    ۴ قاشق غذاخوری

    زعفران دم‌کرده

    به میزان دلخواه

    گلاب

    ۲ قاشق غذاخوری

    شکر

    ۴ قاشق غذاخوری

    نمک، زردچوبه و فلفل سیاه

    به میزان کافی

     

    مرحله اول از طرز تهیه شیرین پلو با گوشت

    پیاز نگینی خرد شده را همراه با ادویه‌ها تفت دهید تا سبک و طلایی شود. سپس، گوشت خرد شده را به آن بیفزایید. وقتی رنگ گوشت تغییر کرد، به آن مقداری آب اضافه کنید، طوری که روی گوشت را بپوشاند. حالا اجازه بدهید تا گوشت کاملاً بپزد. در مراحل پایانی پخت گوشت، زعفران دم‌کرده و نمک را به آن اضافه کنید.

    مرحله دوم از طرز تهیه شیرین پلو مجلسی

    زرشک، خلال بادام، خلال پسته و خلال پوست پرتقال را داخل تابه با روغن تفت دهید و به آن شکر و گلاب اضافه کنید. پس از دو سه دقیقه، شعله گاز را خاموش کنید و ترکیبات شیرین پلو را کنار بگذارید.

    مرحله آخر از دستور پخت شیرین پلو

    روغن را داخل قابلمه داغ کنید و ته‌دیگ دلخواه خود را به آن بیفزایید. سپس، برنج، ترکیبت شیرین پلو و گوشت پخته شده را به صورت لایه لایه داخل قابلمه بریزید. در نهایت، صبر کنید تا شیرین پلو با حرارت ملایم و یکنواخت دم بکشد.

    شیرین پلو با گوشت قلقلی

    طرز تهیه شیرین پلو ساده با کوفته قلقلی به همان ترتیبی است که در دستور پخت شیرین پلو قزوینی توضیح دادیم. تفاوتی که روش پخت این غذا با کوفته قلقلی دارد این است که گوشت چرخ کرده را همراه با پیاز رنده شده، نمک، زردچوبه و فلفل سیاه ورز می‌دهند. سپس، آن را به صورت کوفته قلقلی سرخ کرده و جایگزین گوشت تکه‌ای پخته شده در شیرین پلو می‌کنند.

    شیرین پلو شمالی

    شیرین پلو شمالی

    شیرین پلو در شمال ایران به شیره پلو مازندرانی مشهور است. البته، به آن ترشه پلا یا پلوی سیاه نیز گفته می‌شود. در ادامه، با طرز تهیه این مدل پلوی شیرین آشنا می‌شوید.

    مواد لازم ترشه پلا دونفره

    شیره مخصوص شیرین پلو

    یک‌دوم پیمانه

    برنج نیم‌پز آبکشی شده

    ۲ پیمانه

    گوشت ران یا سینه مرغ

    ۲۰۰ گرم

    کشمش خیس خورده

    یک‌چهارم پیمانه

    مغز گردوی خرد شده

    یک‌دوم پیمانه

    نمک، زردچوبه، فلفل سیاه و پودر دارچین

    به میزان کافی

    زعفران دم‌کرده

    به میزان دلخواه

     

    طرز تهیه شیره مخصوص شیرین پلو

    این غذای شمالی را با شیره مخصوص شیرین پلو می‌پزند. شما می‌توانید این شیره را به صورت آماده تهیه کنید. همچنین، می‌توانید آن را از ترکیب کردن نصف لیوان آب جوش و شکر قهوه‌ای، شکر سفید و شربت آلبالو هر کدام دو قاشق غذاخوری با سرکه سیب، آبغوره و گلاب هر کدام یک قاشق مرباخوری درست کنید. در آخر هم به آن به اندازه نوک قاشق چای‌خوری پودر زیره و یک قاشق غذاخوری زعفران دم‌کرده بیفزایید. این ترکیبات را باید برای پنج دقیقه روی حرارت ملایم بگذارید تا شهدی غلیظ درست شود.

    دستور پخت شیرین پلو مازندرانی

    مغز گردو و کشمش را برای یک دقیقه تفت دهید تا ترکیبات شیرین پلو آماده شوند. گوشت مرغ را هم با پیاز، زعفران دم‌کرده، نمک، زردچوبه و فلفل سیاه سرخ کنید و به آن مقداری آب بیفزایید. اجازه بدهید تا گوشت مرغ مغزپخت شود.

    در آخر، مقداری برنج نیم‌پز آبکشی شده را درون قابلمه بریزید. روی آن مقداری از ترکیبات شیرین پلو و تکه‌های مرغ پخته شده را به ترتیب اضافه کنید. پس از آن، مقداری شیره روی آنها بریزید. این کار را چند مرتبه تکرار کنید تا برنج و سایر ترکیبات این غذا تمام شوند. در آخر، شعله گاز را کم کنید تا شیره پلو با حرارت ملایم دم بکشد.

    شیرین پلو شیرازی

    شیرین پلو شیرازی

    در شیراز به شیرین پلو شکر پلو گفته می‌شود. شکر پلو شیرازی را معمولاً به عنوان یک غذای نذری در کنار خورشت قیمه سرو می‌کنند. در ادامه، با دستور پخت این غذای پلویی خوشمزه آشنا می‌شوید.

    مواد لازم شکر پلو برای ۴ تا ۵ نفر

    برنج نیم‌پز آبکشی شده

    ۴ پیمانه

    شکر

    ۳ تا ۴ پیمانه

    خلال بادام، پسته و پوست پرتقال

    هر یک به میزان دلخواه

    آب

    ۷ تا ۸ پیمانه

    گلاب

    ۱ پیمانه

    زعفران دم‌کرده

    به میزان دلخواه

     

    طرز تهیه شیرین پلو شیرازی

    همان‌طور که گفتیم، این غذا همراه با خورشت قیمه سرو می‌شود. بنابراین، ابتدا مراحل پخت خورشت قیمه را طی کنید و اجازه بدهید تا بپزد. در این فاصله، شکر پلو را آماده کنید.

    آب و شکر را داخل ظرفی ترکیب کنید و روی گاز بگذارید. صبر کنید تا با حرارت ملایم شهد نسبتاً غلیظی درست شود. به این شهد زعفران دم‌کرده اضافه کنید و آن را از روی گاز بردارید. خلال‌ها را هم با روغن یا کره تفت دهید و برای تزیین شکر پلو کنار بگذارید.

    برنج نیم‌پز آبکشی شده را کم کم با شهد شیرین پلو ترکیب کنید. توجه داشته باشید که برنج در این مرحله زیاد هم زده نشود. در آخر، پس از اضافه کردن ته‌دیگ دلخواه خود به قابلمه، برنج نیم‌پز شیرین شده را به آن بیفزایید. حالا اجازه بدهید تا شکر پلو با حرارت ملایم و یکنواخت دم بکشد.

    پس از آن، شکر پلو را با خلال‌های تفت داده شده تزیین کنید تا برای سرو در کنار خورشت قیمه آماده شود.

    کلام آخر

    شیرین پلو یک غذای محلی خوشمزه با طعمی شیرین یا ملس است. این غذا در شهرهای مختلف ایران به عنوان غذای نذری یا مجلسی طبخ می‌‌شود. این پلوی خوشمزه را در کنار گوشت مرغ، گوشت قرمز، کوفته قلقلی و یا خورشت قیمه سرو می‌کنند.

    سؤالات متداول

    فرق مرصع پلو و شیرین پلو چیست؟

    شیرین پلو طعمی شیرین دارد و در برخی دستورهای پخت آن، برنج با سایر ترکیبات دم می‌شود. در مقابل، ترکیبات مرصع پلو فقط برای تزیین آن به کار می‌روند و همراه با برنج دم نمی‌شوند.

    خواص شیرین پلو چیست؟

    این غذای محلی خوشمزه انرژی‌زاست و می‌تواند انرژی لازم برای روزهای پرمشغله را تأمین کند.

    شیرین پلو غذای محلی کجاست؟

    این غذا در تهران، مازندران، شیراز و قزوین با نام‌های مختلف به عنوان غذای محلی سرو می‌شود.

     
  • لیستی از ۱۵ مدل سالاد رژیمی

    لیستی از ۱۵ مدل سالاد رژیمی

    دنیای سالادهای رژیمی دنیای بزرگ و رنگارنگی است. هر فردی که به آشنایی با غذاهای رژیمی برای ناهار یا شام علاقه داشته باشد، به محض ورود به این دنیای جذاب و خوشمزه، به آن علاقه‌مند خواهد شد. در این مطلب از بلاگ مامان‌پز، قصد داریم تا لیستی از سالاد رژیمی و روش تهیه این سالادها ارائه دهیم. پس برای یک سفر هیجان‌انگیز در دنیای سالاد های رژیمی و خوشمزه  آشنایی با ۱۵ مدل سالاد جذاب آماده شوید.

    سالاد رژیمی سبزیجات

    سالاد رژیمی سبزیجات

    سالاد سبزیجات رژیمی یکی از محبوب‌ترین انواع غذاهای رژیمی برای شام یا ناهار است. این سالاد را می‌توانید به روش‌های مختلف آماده کنید. یکی از این روش‌ها استفاده از کلم سفید و قرمز است.

    مواد لازم سالاد رژیمی سبزیجات برای ۴ تا ۵ نفر

    کلم بنفش متوسط

    ۱ عدد

    کلم سفید متوسط

    ۱ عدد

    گوجه گیلاسی

    ۱۰ تا ۱۲ عدد

    ذرت آبپز

    ۱ پیمانه

    خیار متوسط

    ۱ تا ۲ عدد

    کاهوی تازه کوچک

    ۱ عدد

    آبلیموی تازه

    ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری

    روغن زیتون

    ۳ تا ۴ قاشق غذاخوری

    نمک و فلفل سیاه

    به میزان کافی

    در مامانپز ثبتنام کن

    دستور سالاد سبزیجات رژیمی

    کلم‌ها را به صورت نواری خرد کنید و داخل ظرف سالاد بریزید. خیار و کاهو نیز باید خرد شده و داخل ظرف ریخته شوند. در آخر، گوجه‌های گیلاسی و دانه‌های ذرت را اضافه کنید. ترکیبات سالاد را در حدی که با یکدیگر کمی مخلوط شوند، هم بزنید.

    طرز تهیه سس سالاد سبزیجات رژیمی

    برای تهیه یک سالاد رژیمی خوشمزه باید سس خوش‌طعمی نیز درست کرد. سالاد سبزیجات رژیمی را می‌توانید با سسی که از روغن زیتون، آبلیمو، نمک و فلفل درست شده، تزیین و سرو کنید.

    سالاد رژیمی با مرغ

    گوشت مرغ ماده اولیه محبوبی برای تهیه انواع سالاد رژیمی است. این ماده پروتئینی برای افرادی که از مصرف گوشت قرمز منع شده‌اند یا غذایی سبک‌تر را ترجیح می‌دهند، گزینه خوبی است. بنابراین، سالادهای رژیمی که با این نوع گوشت درست می‌شوند، بسیار زیاد هستند. در ادامه، با دو نمونه از این سالادها آشنا می‌شوید.

    سالاد مرغ و قارچ رژیمی

    سالاد مرغ و قارچ رژیمی

    برای درست کردن این مدل سالاد رژیمی، ابتدا گوشت سینه مرغ را همراه با پیاز، نمک و ادویه‌های دلخواه می‌پزند. در این فاصله که گوشت مرغ می‌پزد، قارچ خرد شده را تفت می‌دهند. در آخر، گوشت سینه مرغ را به صورت مکعبی برش می‌زنند و همراه با قارچ، کاهو و فلفل دلمه‌ای خرد شده، ذرت آبپز، نمک و فلفل سیاه داخل ظرف سالاد می‌ریزند.

    برای تهیه سس این سالاد می‌توانید ماست کم‌چرب را با نمک و فلفل سیاه ترکیب کنید. این سالاد رژیمی خوشمزه می‌تواند یک ناهار آسان برای ناهار باشد که کالری کمتری دارد.

    سالاد فیله مرغ رژیمی

    سالاد فیله مرغ رژیمی

    ابتدا فیله مرغ را آبپز یا گریل کنید. سپس، آن را همراه با کاهو و هویج رنده شده، گوجه گیلاسی، خیار خرد شده، مغز تخمه آفتابگردان، مغز گردو و کنجد داخل ظرف سالاد بریزید. برای درست کردن سس این سالاد خوشمزه می‌توانید آبلیموی تازه را با روغن زیتون، نمک و فلفل سیاه ترکیب کنید.

    سالاد رژیمی با کاهو

    سالاد رژیمی با کاهو

    یکی از انواع سالاد رژیمی با سبزیجات، سالاد کاهو و کرفس است. هر یک از این مواد اولیه برای آماده کردن یک سالاد کم کالری و خوشمزه کفایت می‌کنند. بنابراین، زمانی که با یکدیگر ترکیب شوند، به غذای رژیمی معجزه‌آسایی تبدیل خواهند شد.

    برای درست کردن این سالاد رژیمی باید ابتدا ساقه کرفس را خرد کنید و داخل ظرف سالاد بریزید. سپس، به آن یک سیب خرد شده و فلفل دلمه‌ای نواری خرد شده در رنگ دلخواه خود اضافه کنید. کاهو و پیاز قرمز را هم خرد کنید و همراه با ذرت آبپز به این ترکیبات بیفزایید. در صورت تمایل، می‌توانید به این سالاد مقداری مرغ آبپز یا گریل شده نیز اضافه کنید.

    سس این سالاد خوشمزه رژیمی را می‌توانید با ترکیب کردن ماست کم‌چرب، نمک، نوک قاشق شکر، آبلیموی تازه و فلفل سیاه آماده کنید.

    سالاد رژیمی تن ماهی

    سالاد رژیمی تن ماهی

    تن ماهی یکی از پرطرفدارترین مواد غذایی به شمار می‌رود. این ماده غذایی در تهیه انواع سالاد نیز محبوبیت خاصی دارد. بنابراین، اگر به فکر درست کردن یک غذای رژیمی خوشمزه برای ناهار یا شام هستید، به شما سالاد رژیمی با تن ماهی را پیشنهاد می‌دهیم.

    برای آماده کردن این سالاد، باید ابتدا روغن اضافی تن ماهی را بگیرید. سپس، آن را در ظرف سالاد بریزید و به آن خیارشور و زیتون بدون هسته و خرد شده، گل کلم یا ساقه کرفس خرد شده، نخود فرنگی آبپز و پیاز حلقه‌ای خرد شده یا فلفل دلمه‌ای نواری خرد شده بیفزایید.

    لازم به ذکر است که برای آماده‌سازی گل کلم بهتر است که آن را برای ربع ساعت داخل آب جوش ترکیب شده با نمک بگذارید. به این ترتیب، گل کلم به طور کامل ضدعفونی می‌شود.

    برای درست کردن سس این سالاد رژیمی خوشمزه کافیست سرکه بالزامیک و روغن زیتون را با نمک و فلفل سیاه ترکیب کنید. 

    سالاد رژیمی با مرغ و کاهو

    این سالاد سبز ترکیه‌ای یکی از بهترین گزینه‌ها برای تناسب اندام و کاهش وزن به شمار می‌رود. سینه مرغ را با نمک و فلفل مزه‌دار کنید و پس از یکی دو ساعت، در فر یا تابه بگذارید تا گریل شود. سپس، به آن لوبیا قرمز آبپز، کاهوی خرد شده، گوجه گیلاسی، پیاز بنفش خرد شده، خیار حلقه‌ای خرد شده، ذرت آبپز، شوید و پیازچه ساطوری شده بیفزایید. در آخر، برای تهیه سس این سالاد هم ماست کم‌چرب را با آبلیموی تازه، سیر رنده شده، نمک و فلفل سیاه ترکیب کنید.

    سالاد رژیمی با مرغ و سیب زمینی

    عاشقان انواع سیب زمینی همیشه به دنبال راهی برای اضافه کردن این ماده غذایی به غذاهای رژیمی خود هستند. برای تهیه سالاد رژیمی با مرغ و سیب زمینی اغلب سالاد الویه رژیمی را پیشنهاد می‌کنند اما این مرتبه به جای این سالاد، سالاد مرغ و سیب زمینی را به روشی که در ادامه می‌خوانید، آماده کنید.

    ابتدا سینه مرغ را همراه با پیاز، نمک و فلفل بپزید. سیب زمینی را هم در حدی که بپزد اما کاملاً نرم نشود، بپزید. سپس، آن را مکعبی خرد کنید و همراه با مرغ که ریش ریش کرده‌اید، داخل ظرف سالاد بریزید. به این ترکیبات هویج رنده شده، نخود فرنگی آبپز و خیارشور خرد شده اضافه کنید.

    برای تهیه سس این سالاد می‌توانید ماست کم‌چرب را با آبلیموی تازه، نمک، فلفل سیاه و قرمز و سیر رنده شده ترکیب کنید.

    سالاد رژیمی با مرغ گریل شده

    سالاد رژیمی با مرغ گریل شده

    مرغ گریل شده ماده پروتئینی مناسبی برای تهیه انواع سالاد رژيمي با مرغ است. شما می‌توانید مرغ را با نمک، فلفل سیاه، سیر رنده شده و رغن زیتون مزه‌دار کنید. سپس، آن را به مدت چند ساعت داخل یخچال بگذارید تا استراحت کند. پس از آن، مرغ را در فر، روی منقل یا داخل تابه گریل بپزید.

    در مرحله بعدی، مرغ گریل شده را خرد کنید و داخل ظرف سالاد بریزید. سپس، کاهوی خرد شده، زیتون بدون هسته خرد شده، فلفل سبز خرد شده و هویج رنده شده به آن اضافه کنید. سس این سالاد هم می‌تواند آبلیموی تازه به تنهایی یا ترکیبی از آبلیموی تازه، نمک، فلفل سیاه و ماست کم‌چرب باشد.

    سالاد سزار رژیمی با مرغ

    سالاد سزار رژیمی با مرغ

    سالاد سزار سالادی مشهور در ایران است و بسیاری از افراد به آن به عنوان یک غذای رژیمی فکر می‌کنند. بااین‌حال، برای اینکه این سالاد خوشمزه برای کاهش وزن مناسب باشد، باید آن را به روشی که در ادامه می‌خوانید، آماده کنید.

    مرغ گریل شده را داخل ظرف سالاد بریزید و به آن کاهوی خرد شده، نان ترتیلا یا تست گریل و خرد شده و یک حبه سیر رنده شده بیفزایید. برای تهیه سس این سالاد هم ماست کم‌چرب را با سرکه بالزامیک، سس خردل، نمک، فلفل سیاه و آبلیموی تازه ترکیب کنید.

    سالاد رژیمی با تخم مرغ

    سالاد رژیمی با تخم مرغ

    این سالاد به دلیل وجود تخم مرغ آبپز، می‌تواند نوعی صبحانه رژیمی خوشمزه باشد. تخم مرغ آبپز با ترکیبات بی‌نظیری مانند امگا۳ هم مواد مغذی مورد نیاز بدن شما برای شروع روز را مهیا می‌کند و هم ماده غذایی مناسبی برای کاهش وزن است.

    برای آماده کردن سالاد تخم مرغ رژیمی، تخم مرغ آبپز را با گوجه گیلاسی و خیار خرد شده ترکیب کنید. سپس، ماست یونانی را با آبلیموی تازه، نمک، فلفل سیاه و روغن زیتون مخلوط کرده و به عنوان سس این سالاد روی آن بریزید.

    سالاد رژیمی با کاهو و قارچ

    سالاد رژیمی با کاهو و قارچ

    شاید به فکر تهیه یک غذای گیاهی بدون گوشت باشید. در این صورت، به شما سالاد رژیمی کاهو و قارچ را پیشنهاد می‌دهیم. قارچ موجود در این سالاد می‌تواند ماده پروتئینی غذای شما باشد و شما را از صرف هر نوع گوشت بی‌نیاز کند.

    قارچ خرد شده را تفت دهید و اجازه بدهید تا کاملاً خنک شود. سپس، آن را داخل ظرف سالاد بریزید. پس از آن، کاهوی خرد شده، پیاز بنفش خرد شده، پیازچه ساطوری شده، ذرت و نخود فرنگی آبپز و جعفری ساطوری شده را به ظرف سالاد بیفزایید. در آخر، برای تهیه سس این سالاد، روغن زیتون را با نمک و فلفل سیاه ترکیب کنید.

    سالاد میوه رژیمی

    سالاد میوه رژیمی

    سالاد میوه را می‌توانید با استفاده از میوه‌های فصل آماده کنید. این سالاد خوشمزه و رژیمی گزینه مناسبی برای صبحانه، شام یا عصرانه است. پیشنهاد می‌کنیم توت فرنگی خرد شده را همراه با انگور بدون هسته، نارنگی خرد شده، آناناس خرد شده، کیوی پوست گرفته و خرد شده و انبه و موز بدون پوست خرد شده داخل ظرف سالاد بریزید. سپس، به آن مقداری آب میوه تازه یا آبلیموی تازه و عسل اضافه کنید. این سس به سالاد شما طعمی شگفت‌انگیز می‌بخشد.  

    سالاد رژیمی برای شام

    طرز تهیه سالاد رژیمی برای شام به ذائقه غذایی شما بستگی دارد. شما می‌توانید در وعده شام هر یک از سالادهایی که در این مطلب معرفی شدند را آماده کنید. علاوه‌براین، می‌توانید یک سالاد خوشمزه طبق یکی از دستورهایی که در ادامه می‌خوانید، آماده کنید.

    سالاد ماهی سالمون

    سالاد ماهی سالمون

    ماهی سالمون را با نمک، فلفل، سیر رنده شده، پودر زنجبیل و روغن زیتون خوب مزه‌دار کنید. سپس، آن را داخل یخچال بگذارید تا برای چند ساعت استراحت کند. در مرحله بعدی، ماهی سالمون را در فر، روی منقل یا داخل تابه گریل کباب کنید. حالا ماهی کباب شده را خرد کرده و همراه با خیار حلقه‌ای خرد شده، پیاز بنفش، کاهو و فلفل سبز خرد شده داخل ظرف سالاد بریزید. به این ترکیبات مقداری شوید ساطوری شده و مغز فندق یا گردو نیز اضافه کنید.

    برای درست کردن سس این سالاد می‌توانید روغن زیتون را با نمک، فلفل سیاه و آبلیموی تازه ترکیب کنید.

    سالاد سه لوبیا

    سالاد سه لوبیا

    سالاد سه لوبیا یکی از معروف‌ترین سالادهای خوشمزه و رژیمی به شمار می‌رود. برای درست کردن این سالاد باید لوبیا چیتی و لوبیا قرمز آبپز را همراه با لوبیا سبز خرد و تفت داده شده داخل ظرف سالاد بریزید. سپس، به آن پیاز سفید خرد شده، گوجه گیلاسی، برگ اسفناج و ریحان ساطوری شده بیفزایید.

    برای آماده کردن سس سالاد هم کافیست سس خردل را با روغن زیتون، آبلیموی تازه، سیر رنده شده، سرکه بالزامیک، پوست لیمو ترش رنده شده، ریحان خشک شده، نمک و فلفل سیاه ترکیب کنید. می‌توانید به این سس به اندازه نوک قاشق چای‌خوری شکر نیز اضافه کنید.

    سالاد عدس

    عدس آبپز نیز ماده غذایی سرشار از مواد مغذی است و می‌تواند ماده اولیه سالادهای رژیمی باشد. برای درست کردن یک سالاد عدس خوشمزه و رژیمی، عدس آبپز را همراه با هویج رنده شده، کاهوپیچ خرد شده، نعنا ساطوری شده، پیاز بنفش خرد شده و پنیر فتا خرد شده داخل ظرف سالاد بریزید. سپس، روغن زیتون را با زیره، نمک و فلفل سیاه ترکیب کنید و روی آن به عنوان سس بریزید.

    کالری سالاد سبزیجات رژیمی

    کالری سالاد سبزیجات رژیمی

    کالری سالاد سبزیجات رژیمی به مواد تشکیل‌دهنده آن بستگی دارد. علاوه‌براین، مواد اولیه‌ای که برای تهیه سس این سالاد به کار می‌برید، می‌تواند در تعیین کالری آن نقش مهمی داشته باشد. میانگین میزان کالری برخی از سالادهای رژیمی که در این مطلب معرفی شدند را در جدول زیر می‌خوانید.

    نام سالاد رژیمی

    میزان کالری به طور متوسط در هر ۱۰۰ گرم

    سالاد ساده سبزیجات

    ۴۰

    سالاد مرغ و قارچی رژیمی

    ۲۸۰

    سالاد تن ماهی

    ۲۵۰

    سالاد مرغ و کاهو

    ۱۹۰

    سالاد مرغ و سیب زمینی

    ۱۵۰

    سالاد با مرغ گریل شده

    ۴۰۰

    سالاد سزار رژیمی

    ۳۰۰

    سالاد تخم مرغ

    ۲۵۰

    سالاد میوه

    ۱۵۰

    سالاد ماهی سالمون

    ۳۵۰

    سالاد سه لوبیا

    ۲۸۰

     

    سخن پایانی

    این بار در مهمانی تولد یا دورهمی‌های دوستانه و خانوادگی، در کنار سالاد ماکارونی یا حتی به عنوان جایگزین آن انواع سالاد رژیمی را سرو کنید. مطمئن باشید که حداقل برخی از مهمانان شما از دیدن منظره رنگارنگ این سالادها ذوق‌زده خواهند شد. در این مطلب، درباره دستور تهیه انواع سالاد رژیمی سبزیجات و سالادهای رژیمی خوشمزه توضیح دادیم. شما می‌توانید از یکی از این ۱۵ روش برای تهیه یک سالاد خوشمزه رژیمی الهام بگیرید.

  • طرز تهیه ۲ مدل چاباتا مرغ

    طرز تهیه ۲ مدل چاباتا مرغ

    ساندویچ چاپاتا مرغ یکی از خوشمزه‌ترین ساندویچ‌های خانگی است که این روزها طرفداران بیشتری پیدا کرده است. در این مطلب از مامان‌پز، طرز تهیه ساندویچ چاباتا و تمام نکاتی که باید برای خوشمزه‌تر شدن آن به کار ببرید را می‌خوانید.

    طرز تهیه چاباتا مرغ

    طرز تهیه چاباتا مرغ

    ساندویچ مرغ چاپاتای معمولاً ترکیباتی نظیر مرغ گریل شده، نان چاپاتا، مغز گردو و رب انار دارد. این غذا از نظر ظاهری به فاهیتا مرغ شباهت دارد اما ترکیبات و طرز تهیه آن کمی متفاوت است.

    مواد لازم ساندویچ چاباتا مرغ برای ۴ نفر

    سینه مرغ کامل

    ۲ عدد

    پیاز بزرگ

    ۱ عدد

    زیتون بدون هسته

    ۱ لیوان

    قارچ

    ۴۰۰ گرم

    مغز گردو خرد شده

    ۱ فنجان

    رب انار

    ۱ فنجان

    نمک، فلفل قرمز، فلفل سیاه، ادویه کاری و زردچوبه

    به اندازه کافی

    در مامانپز ثبتنام کن

    طرز تهیه ساندویچ چاباتای مرغ

    پیاز خلالی خرد شده را با اندکی روغن تفت دهید تا سبک و بلوری شود. سپس، سینه مرغ خرد شده را همراه با نمک و ادویه‌ها به آن اضافه کنید. وقتی گوشت مرغ پخته و سرخ شد، قارچ خرد شده که جداگانه تفت داده‌اید را به آن بیفزایید. اجازه بدهید تا مرغ کمی با قارچ تفت بخورد. سپس، مغز گردو و زیتون که کمی خرد شده را به آن اضافه کنید. پس از چند دقیقه، رب انار را داخل تابه بریزید و ترکیبات چاپاتا مرغ را با یکدیگر کاملاً تفت دهید.

    در نهایت، شعله گاز را خاموش کنید و اجازه بدهید تا ترکیبات چاپاتا کمی خنک شوند. سپس، آنها را داخل نان چاپاتا بریزید تا ساندویچ چاپاتا مرغ آماده سرو شود.

    طرز تهیه ساندویچ چاباتای مرغ پستو

    ساندویچ چاباتای مرغ پستو

    یکی دیگر از روش‌های درست کردن ساندویچ چاپاتای مرغ، استفاده از سس خوشمزه‌ای به نام سس پستو است. در ادامه، با طرز تهیه ساندویچ چاپاتا مرغ با سس پستو آشنا می‌شوید.

    مواد لازم چاپاتای مرغ پستو دونفره

    سینه مرغ کامل

    ۱ عدد

    پیاز متوسط

    ۱ عدد

    قارچ

    ۲۰۰ گرم

    مغز گردو خرد شده

    نصف فنجان

    نمک، فلفل قرمز، فلفل سیاه، ادویه کاری و زردچوبه

    به اندازه کافی

    ریحان ساطوری شده

    ۱۰۰ گرم

    پنیر پارمزان

    ۱ قاشق غذاخوری

    آبلیموی تازه

    ۱ قاشق غذاخوری

    روغن زیتون

    به اندازه کافی

     

    روش تهیه ساندویچ چاپاتا مرغ پستو

    برای درست کردن ساندویچ چاپاتا مرغ باید ابتدا پیاز خلالی خرد شده را تفت دهید تا سبک و شیشه‌ای شود. سپس، مرغ خرد شده را همراه با نمک و ادویه‌ها به آن اضافه کنید. وقتی گوشت مرغ مغزپخت شد، قارچ که قبلاً تفت داده‌اید را به آن بیفزایید. پس از چند دقیقه، شعله گاز را خاموش کنید و ترکیبات ساندویچ را کنار بگذارید.

    سس پستو سس مخصوص این ساندویچ است. برای درست کردن آن باید ریحان تازه، آبلیمو، مغز گرو، پنیر پارمزان و نمک را درون مخلوط‌کن بریزید تا سس یکدستی آماده شود. سپس، به آن مقداری روغن زیتون اضافه کنید تا بافت سس لطیف‌تر شود.

    در نهایت، سس پستو را روی نان چاپاتا بریزید و مرغ و قارچ آماده شده را به آن اضافه کنید تا خوشمزه‌ترین ساندویچ برای ناهار یا شام آماده شود.

    کلام آخر

    نان چاپاتا یک نان ایتالیایی است که بافتی سبک و حباب‌دار دارد. این نان برای درست کردن ساندویچی خوشمزه به نام ساندویچ چاپاتا مرغ به کار می‌رود. برای درست کردن این ساندویچ معمولاً از گوشت سینه مرغ، مغز گردو، رب انار و زیتون استفاده می‌کنند. البته، می‌توانید این ساندویچ را با سس پستو نیز آماده کنید. به این ترتیب، یک ساندویچ خوشمزه و مقوی برای ناهار روزهای کاری خواهید داشت.

     
  • طرز تهیه بریان اصفهان

    طرز تهیه بریان اصفهان

    بریان که این روزها بیشتر با نام بریانی شناخته می‌شود، یکی از غذاهای محلی اصفهان است. امکان ندارد که راهی دیار نصف جهان شده باشید اما طعم این غذای خوشمزه را در یکی از بریانی‌های اصفهانی نچشیده باشید. در این مطلب از بلاگ مامان‌پز، با طرز تهیه بریانی به ۳ مدل مختلف آشنا می‌شوید. پس اگر هوس یک غذای خوشمزه کرده‌اید، همین حالا دست به کار شوید و یکی از این دستورهای پخت را اجرا کنید.

    طرز تهیه بریانی اصفهان با جگر سفید

    پخت بریان اصفهان با یقلوی

    بریان اصیل اصفهانی غذایی است که با جگر سفید گوسفند طبخ می‌شود. این غذا از دیرباز تاکنون روی سفره مهمانی‌های مردم اصفهان خوش درخشیده و در این شهر، یک غذای مجلسی برای ناهار به شمار می‌رود. برخلاف آنچه بسیاری از افراد تصور می‌کنند، روش طبخ این غذا ساده است. اصفهانی‌ها برای درست کردن بریان از کفگیری مخصوص به نام یقلوی استفاده می‌کنند. این کفگیر شبیه به یک تابه کوچک گود با دسته‌ای بلند است و مایه بریان را روی حرارت به خوبی سرخ می‌کند. البته، در صورتی که یقلوی در خانه ندارید، می‌توانید بریان اصفهانی را در تابه‌ای گود و کوچک نیز سرخ کنید. در ادامه، با طرز تهیه بریانی اصفهانی اصل و درست کردن مایه این بریان آشنا می‌شوید.

    مواد لازم بریان اصفهان برای ۸ نفر

    جگر سفید گوسفند

    ۲۰۰ گرم

    گوشت سردست یا گردن گوسفند

    ۸۰۰ گرم

    پیاز بزرگ

    ۲ عدد

    زعفران دم‌کرده

    به میزان دلخواه

    نمک، فلفل سیاه، زردچوبه و پودر دارچین

    به میزان کافی

    نان سنگک یا تافتون

    به میزان کافی برای سرو

    پودر دارچین و مغز گردو

    برای تزیین

    در مامانپز ثبتنام کن

    مرحله اول از طرز تهیه بریانی اصفهان

    در اولین مرحله باید گوشت و جگر سفید را به صورت جداگانه همراه با پیاز، نمک و ادویه بپزید. گوشت و جگر سفید باید کاملاً مغزپخت شوند.

    مرحله دوم از طرز تهیه بریانی اصفهانی

    گوشت پخته شده را همراه با پیاز و زعفران دم‌کرده داخل چرخ‌گوشت بریزید. جگر سفید نیز باید جداگانه درون چرخ‌گوشت ریخته شود.

    مرحله آخر از طرز تهیه بریانی اصفهان خانگی

    طرز تهیه بریانی اصفهان خانگی

    داخل تابه یا یقلوی را با روغن چرب کنید. اجازه بدهید روغن کاملاً داغ شود. سپس، مقداری از گوشت چرخ‌کرده را داخل آن بریزید و پهن کنید. گوشت باید با حرارت ملایم خوب سرخ شود. پس از آن، نان را داخل ظرف سرو پهن کنید و تابه یا یقلوی را روی آن برگردانید. حالا مقداری جگر سفید چرخ‌کرده نیز در کنار گوشت بگذارید و آن را با پودر دارچین و مغز گردو تزیین کنید. در بریانی‌های اصفهان، معمولاً در کنار این غذا یکی از انواع آبگوشت ایرانی یعنی آبگوشت بریانی که همان آب گوشت پخته شده در مرحله اول پخت این غذاست را سرو می‌کنند. این غذا در کنار سبزی خوردن تازه طعم دلنشین و جذابی دارد.

    طرز تهیه بریانی با شش

    در برخی از مناطق اصفهان، بریان با شش یا جگر سفید به تنهایی پخته می‌شود. برای این کار، جگر سفید را همراه با مقداری گوشت سردست یا گردن گوسفند، پیاز، نمک، زردچوبه، پودر دارچین و فلفل سیاه می‌پزند. سپس، آنها را داخل چرخ‌گوشت می‌ریزند. مایه به دست آمده در یقلوی سرخ می‌شود تا طبق آنچه در طرز تهیه بریانی ساده توضیح دادیم، برای سرو آماده باشد.

    طرز تهیه بریانی مرغ

    طرز تهیه بریان مرغ

    در صورتی که می‌خواهید یک بریان با بافتی سبک‌تر داشته باشید، می‌توانید از گوشت سینه یا ران مرغ برای طبخ بریان استفاده کنید. طرز تهیه بریانی مرغ ساده با دستور پخت بریان اصفهانی تفاوتی ندارد. شما باید گوشت مرغ را با پیاز، نمک و ادویه‌ها بپزید و چرخ کنید. در نهایت، این غذا با گوشت چرخ کرده مرغ را داخل یقلوی یا تابه‌ای کوچک سرخ کرده و تزیین کنید.

    سخن پایانی

    بریان که برخی افراد آن را با نام بریانی می‌شناسند، یک غذا با گوشت چرخ کرده است که با دستور پخت مخصوص اصفهانی‌ها سرو می‌شود. این غذای خوشمزه را در اصفهان با کفگیری مخصوص به نام یقلوی درست می‌کنند اما شما می‌توانید آن را داخل یک تابه کوچک نیز سرخ کنید. بریان اصفهانی در کنار آبگوشت خوشمزه مخصوص آن، سبزی خوردن تازه و ماست غذایی است که می‌توانید همین حالا در خانه بپزید. بدون شک، طعم این غذا بی‌نظیر خواهد شد چراکه سرآشپز شمایید.

    سؤالات متداول

    بهترین گوشت برای تهیه بریانی چیست؟

    برای تهیه بریان اصفهان گوشت سردست یا گردن گوسفند بهترین نوع گوشت است.

  • طرز تهیه کاسه بوریتو یکی از غذاهای مکزیکی

    طرز تهیه کاسه بوریتو یکی از غذاهای مکزیکی

    اگر اهل تجربه کردن طعم غذاهای جدید باشید، احتمالاً تابه‌حال، طعم غذایی به نام کاسه بوریتو را چشیده باشید. امروزه این غذای مکزیکی به یکی از پرطرفدارترین غذاهای کافه‌ها تبدیل شده و در کنار غذاهایی مانند سالاد سزار و صبحانه انگلیسی در منوی کافه‌ها به چشم می‌خورد. بوریتو یا Burrito‎ غذایی است که می‌توانید آن را به عنوان یک صبحانه خوشمزه در روزهای تعطیل آماده و میل کنید. در این مطلب از بلاگ مامان‌پز، با طرز تهیه این غذای بین‌المللی و ترفندهای طلایی برای خوشمزه شدن آن آشنا می‌شوید.

    کاسه بوریتوی مرغ

    کاسه بوریتوی مرغ

    با اینکه بوریتو غذایی نسبتاً جدید در منوی کافه‌های ایرانی است اما در مکزیک قدمتی نسبتاً طولانی دارد. این غذا در گذشته‌های دور، صبحانه‌ای مقوی برای چوپانان مکزیکی محسوب می‌شد و برای آماده کردن آن از ترکیبات مختلف به ویژه نان تورتیلای گندم استفاده می‌کردند. در ادامه، با یکی از محبوب‌ترین رسپی‌های این غذا یعنی دستوپخت بوریتوی مرغ آشنا می‌شوید.

    مواد لازم برای تهیه بوریتو مرغ دونفره

    نان تورتیلای گندم

    به میزان کافی

    گوشت سینه مرغ

    ۲۰۰ گرم

    ذرت آبپز

    نصف پیمانه

    برنج پخته شده

    نصف پیمانه

    پیازچه کوچک

    ۱ ساقه

    جعفر ساطوری شده

    چند شاخه

    گوجه فرنگی متوسط

    ۲ عدد

    فلفل دلمه‌ای کوچک

    ۱ عدد

    سیر

    ۱ حبه

    پیاز متوسط

    ۱ عدد

    آبلیموی تازه

    ۱ قاشق غذاخوری

    نمک، پودر تخم گشنیز، ادویه کاری، فلفل قرمز و فلفل سیاه

    به میزان کافی

    پنیر پارمزان رنده شده

    یک‌چهارم پیمانه

    در مامانپز ثبتنام کن

    طرز تهیه بوریتو مرغ

    برای شروع مراحل تهیه بوریتو مکزیکی با مرغ، باید گوجه فرنگی نگینی خرد شده را با پیازچه، جعفری و فلفل دلمه‌ای خرد شده ترکیب کنید و به آنها سیر له شده، آبلیمو و اندکی نمک و فلفل سیاه بیفزایید. این ترکیبات را کنار بگذارید.

    پیاز نگینی خرد شده را تفت دهید. وقتی پیاز سبک و بلوری شد، مرغ مکعبی خرد شده را همراه با نمک و ادویه‌ها به آن بیفزایید. اجازه بدهید تا گوشت مرغ خوب سرخ شود. سپس، ذرت و برنج را به آن اضافه کنید. بعد از ترکیب شدن گوشت مرغ با برنج و ذرت، ترکیباتی که قبلاً آماده کرده و کنار گذاشته بودید را به تابه اضافه کنید.

    بعد از اینکه ترکیبات داخل بوریتو آماده شد، می‌توانید آن را در ظرف مورد نظر بریزید و سرو کنید. علاوه‌براین، می‌توانید این ترکیبات را همراه با پنیر داخل نان تورتیلا بریزید و داخل دستگاه ساندویچ‌ساز بگذارید تا به لقمه بوریتوی مرغ تبدیل شود.

    طرز تهیه بوریتو گیاهی

    بوریتو گیاهی

    در صورتی که به فکر تهیه یک غذای گیاهی بدون گوشت هستید، می‌توانید بوریتو را به صورت گیاهی آماده و سرو کنید. طرز تهیه کاسه بوریتو گیاهی و درست کردن ساندویچ از آن نیز بسیار ساده است.

    مواد لازم بوریتو گیاهی برای ۳ تا ۴ نفر

    نان تورتیلای گندم

    به میزان کافی

    فلفل دلمه‌ای متوسط

    ۱ عدد

    لوبیا چیتی آبپز

    ۱ لیوان

    ذرت آبپز

    نصف لیوان

    پیاز متوسط

    ۱ عدد

    گشنیز ساطوری شده

    ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری

    روغن زیتون

    به میزان کافی

    سس سالسا

    به میزان کافی

    نمک و فلفل سیاه

    به میزان کافی

     

    طرز تهیه بوریتو مکزیکی گیاهی

    پیاز نگینی خرد شده را همراه با روغن تفت دهید و صبر کنید تا سبک و بلوری شود. سپس، فلفل دلمه‌ای نگینی خرد شده را به آن بیفزایید. پس از اینکه فلفل دلمه‌ای نرم شد، لوبیا، گشنیز و ذرت را به آن اضافه کنید. ترکیبات داخل تابه را برای چند دقیقه دیگر هم بزنید و در نهایت، به آن نمک و فلفل اضافه کنید.

    پس از آماده شدن ترکیبات بوریتو گیاهی، آنها را همراه با سس سالسا درون نان تورتیلا بریزید و سرو کنید.

    طرز تهیه بوریتو گوشت

    طرز تهیه بوریتو گوشت

    این غذا با گوشت چرخ کرده نیز یکی از انواع محبوب بوریتو به شمار می‌رود. برای آماده کردن بوریتو گوشت باید مواد اولیه آن را آماده کنید و مراحل طبخ آن را طبق آنچه در ادامه می‌خوانید، طی کنید.

    مواد لازم بوریتو گوشت دونفره

    گوشت چرخ کرده

    ۱۵۰ گرم

    پیاز متوسط

    ۱ عدد

    سیر

    ۱ حبه

    گوجه فرنگی متوسط

    ۱ عدد

    لوبیا چیتی آبپز

    یک‌چهارم پیمانه

    ذرت آبپز

    یک‌پنجم پیمانه

    پنیر پیتزای رنده شده

    به میزان دلخواه

    جعفری ساطوری شده

    به میزان دلخواه

    نمک و فلفل سیاه

    به میزان کافی

     

    دستور تهیه بوریتو گوشت

    پیاز نگینی خرد شده را همراه با سیر رنده شده تفت دهید تا پیاز سبک و بلوری شود و عطر سیر در فضای آشپزخانه بپیچد. سپس، گوشت چرخ کرده را همراه با نمک و فلفل به آن اضافه کنید. اجازه بدهید تا گوشت سرخ شود. پس از آن، ذرت و لوبیای آبپز را به آن بیفزایید. بعد از چند دقیقه، تفت دادن این ترکیبات، گوجه فرنگی نگینی خرد شده را به تابه اضافه کنید. وقتی آب گوجه فرنگی تبخیر شد، تابه را از روی گاز بردارید.

    در آخر، ترکیبات آماده شده را همراه با پنیر پیتزا و جعفری ساطوری شده داخل نان تورتیلا بریزید. نان تورتیلا را درون فر یا مایکروویو بگذارید تا پنیر آب شود. البته، می‌توانید ترکیبات بوریتو را داخل ظرف نیز بریزید و آن را گرم کنید. به این ترتیب، بوریتوی گوشت آماده سرو می‌شود.

    طرز تهیه بوریتو ایتالیایی

    طرز تهیه بوریتو ایتالیایی

    هر چند اصل دستور پخت اصلی بوریتو مکزیکی است اما بوریتو گوشت نوعی غذای ایتالیایی محسوب می‌شود. برای طبخ بوریتوی گوشت ایتالیایی معمولاً از گوشت راسته گوساله، قارچ، فلفل دلمه‌ای و پیاز استفاده می‌کنند. این مواد با یکدیگر تفت داده و پخته می‌شوند. در نهایت، به شکلی که در دستور پخت انواع بوریتو مکزیکی توضیح داده شد، همراه با پنیر پارمزان یا پیتزا داخل نان تورتیلا ریخته شد و گرم می‌شوند.

    طرز تهیه بوریتو سوسیس

    برای تهیه بوریتو صبحانه می‌توانید از سوسیس و کالباس نیز استفاده کنید. سوسیس یا کالباس را به صورت نگینی خرد کنید و همراه با پیاز تفت دهید. پس از اینکه سوسیس یا کالباس کاملاً سرخ شد، سایر مراحل طبخ این غذا را دقیقاً طبق آنچه در طرز تهیه بوریتوی گوشت توضیح دادیم، اجرا کنید.

    بوریتو سوسیس را می‌توانید داخل تابه بدون روغن یا درون فر یا مایکروویو گرم کرده و به عنوان یک فینگر فود تولد ساده و خوشمزه سرو کنید. بدون شک، از طعم این غذای شگفت‌انگیز در دورهمی یا مهمانی تولد شما استقبال خواهد شد.

    طرز تهیه تورتیلای گندم

    تورتیلای گندم

    همان‌طور که تا اینجا توضیح داده شد، برای تهیه ساندویچ لقمه بوریتو معمولاً از نان تورتیلا استفاده می‌کنند. این نان مکزیکی را می‌توانید به صورت آماده تهیه کنید اما درست کردن آن در خانه نیز می‌تواند تجربه جالبی باشد. در ادامه، با طرز تهیه این نان خوشمزه مکزیکی آشنا می‌شوید.

    مواد لازم نان تورتیلا برای ۱۰ نفر

    آرد گندم

    ۳ پیمانه

    بکینگ پودر

    نصف قاشق چای‌خوری

    آب گرم

    ۱ پیمانه

    روغن مایع مخصوص پخت و پز

    یک‌سوم پیمانه

    نمک

    نصف قاشق غذاخوری

     

    دستور پخت نان تورتیلای مکزیکی

    آرد را درون کاسه‌ای گود بریزید و نمک و بکینگ پودر را به آن اضافه کنید. پس از آن، در مرکز کاسه، حفره‌ای ایجاد کنید و روغن را داخل آن بریزید. حالا آرد را کم کم از کناره‌ها به مرکز کاسه ریخته و با دست ورز دهید. آب را هم به تدریج به کاسه اضافه کنید. این ترکیبات را آن‌قدر ورز دهید که خمیری یکدست درست شود و به دست نچسبد.

    روی ظرف را با پارچه بپوشانید و اجازه بدهید تا خمیر برای یکی دو ساعت در محیط آشپزخانه استراحت کند. وقتی حجم خمیر دو برابر شد، آن را روی پیشخوان آشپزخانه بگذارید و به ۱۰ قسمت مساوی تقسیم کنید. این قسمت‌ها باید به شکل گلوله درآمده و به صورتی نازک باز شوند. این خمیرهای باز شده را یکی یکی داخل تابه‌ای بدون روغن که از قبل گرم شده بگذارید. وقتی روی سطح خمیر حباب‌های طلایی ایجاد شد، آن را برگردانید تا سمت دیگر آن نیز بپزد. به این ترتیب، نان تورتیلا آماده سرو می‌شود.

    سخن پایانی

    لقمه یا کاسه بوریتو مثل فاهیتا مرغ یکی از محبوب‌ترین انواع غذاهای مکزیکی است. این غذا را مانند تاکوی مکزیکی با نان تورتیلا درست می‌کنند. در این مطلب از بلاگ مامان‌پز، با طرز تهیه انواع بوریتو و بهترین دستور پخت نان تورتیلا برای بوریتو یا تاکوی مکزیکی آشنا شدید. پس اگر هوس یک صبحانه متفاوت و خوشمزه کرده‌اید، همین حالا دست به کار شوید و این غذای خوشمزه را مطابق با ذائقه خود آماده کنید.

  • ۲۳ مدل غذا با میگو

    ۲۳ مدل غذا با میگو

    اگر همیشه در منوی رستوران‌ها به دنبال غذاهای دریایی هستید، به احتمال بسیار طعم انواع غذا با میگو را می‌پسندید. شاید در گذشته‌ای نه چندان دور، میگو همانند ماهی طرفدار نداشت اما امروزه غذاهایی که با میگو درست می‌شوند، جزو محبوب‌ترین غذاهای دریایی به شمار می‌روند و افراد بسیاری برای چشیدن طعم این غذاهای خوشمزه راهی مشهورترین رستوران‌های شهر می‌شوند. بنابراین، اگر قرار است یک مهمانی به یاد ماندنی برگزار کنید، این غذاهای دریایی می‌توانند به جذاب‌تر شدن میز ناهار یا شام شما کمک کنند. در این مطلب از مامان‌پز، با طرز تهیه ۲۳ مدل غذا با میگو آشنا می‌شوید. انتخاب این غذاها برای مهمانی پیش رو، به ذائقه مهمان‌ها و ذوق خودتان بستگی دارد.

    خوراک میگو با سیب زمینی

    برخی از خوراک‌هایی که با میگو درست می‌شوند، سیب زمینی نیز دارند. انواع سیب زمینی اگر به درستی انتخاب شده و در کنار میگو طبخ شوند، غذاهایی با طعم‌های استثنائی و شگفت‌انگیز ایجاد خواهند کرد. برای انتخاب و طبخ غذا با میگو و سیب زمینی، می‌توانید از نمونه‌هایی که در ادامه با آنها آشنا می‌شوید، شروع کنید.

    ۱. میگو بندری

    میگو بندری

    خوراک بندری یکی از پرطرفدارترین غذاهای جنوبی است که برای طبخ آن می‌توانید از میگو نیز استفاده کنید. این غذای جذاب با میگو در کمتر از یک ساعت آماده می‌شود.

    برای پختن این غذا با میگو، باید ابتدا سیب زمینی را به صورت نگینی خرد کنید و جداگانه تفت دهید. سپس، سیر و پیاز را تفت دهید. وقتی عطر سیر در فضای آشپزخانه پیچید و پیاز سبک و بلوری شد، نمک، زردچوبه و فلفل را به آن بیفزایید. اجازه بدهید تا سیر و پیاز با ادویه‌ها ترکیب شوند. پس از آن، میگوی پاک‌کرده را به آن اضافه کنید. میگو باید خوب سرخ شود. سپس، رب گوجه فرنگی را داخل تابه بریزید و تفت دهید تا رنگ آن کاملاً باز شود. در نهایت، سیب زمینی تفت داده شده را به این خوراک میگو اضافه کنید و تفت دهید تا میگو بندری آماده سرو شود.

    در مامانپز ثبتنام کن

    ۲. میگو و سبزیجات

    خوراک میگو و سبزیجات یک غذای دریایی سبک و پرانرژی برای روزهای شلوغ اداری است. می‌توانید این غذای آسان برای ناهار را در خانه آماده کرده و در محل کار گرم و نوش جان کنید.

    برای درست کردن این غذای هیجان‌انگیز، باید هویج خلالی خرد شده را همراه با اندکی روغن تفت دهید. وقتی که هویج نرم شد، سیب زمینی خلالی خرد شده، فلفل دلمه‌ای حلقه‌ای خرد شده، پیاز خلالی خرد شده و کدو سبز نواری خرد شده را همراه با نمک، فلفل سیاه و پودر پاپریکا به آن بیفزایید. سبزیجات را به اندازه‌ای تفت دهید که نرم شوند. سپس، میگوی پاک‌کرده را به آنها اضافه کنید و آن‌قدر تفت دهید که پخته شود. حالا چند دقیقه صبر کنید تا خوراک میگو و سبزیجات با حرارت ملایم کمی جا بیفتد.

    انواع میگو کبابی

    خوشمزه ترین غذا با میگو معمولاً غذایی است که با میگوی کبابی آماده می‌شود. شما می‌توانید میگو را مطابق با یکی از دستورهای پختی که در ادامه می‌خوانید، کباب کنید و آن را برای طبخ غذاهای دریایی با میگو مثل انواع سالاد به کار ببرید.

    ۳. میگو کبابی در هواپز

    میگو کبابی در هواپز

    میگو کبابی در دستگاه ایرفرایر با کمترین میزان روغن آماده می‌شود و می‌تواند غذای دریایی مناسبی برای افرادی باشد که رژیم لاغری دارند. برای طبخ این مدل میگوی کبابی باید میگو را به روشی که توضیح دادیم، مزه‌دار کنید. سپس، آن را درون سینی هواپز بگذارید و صبر کنید تا به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه با دمای ۱۹۵ درجه فارنهایت مغزپخت و کبابی شود.

    ۴. میگو کبابی در توستر

    برای درست کردن میگو کبابی می‌توان از توستر استفاده کرد. ابتدا میگو را با زعفران دم‌کرده، روغن زیتون، پودر سیر، آبلیموی تازه، نمک، فلفل سیاه و پودر پاپریکا خوب مزه‌دار کنید. سپس، اجازه بدهید تا میگو برای چند ساعت در یخچال استراحت کند. در نهایت، میگوی طعم‌دار شده به این روش را در سینی چرب شده توستر بگذارید و صبر کنید تا به مدت ۲۰ دقیقه با دمای ۲۰۰ درجه گریل و مغزپخت شود.

    ۵. میگو کبابی در فر

    برای درست کردن مدل میگو کبابی، ابتدا آن را با مواد اولیه‌ای که توضیح داده شد، مزه‌دار کنید. پس از یکی دو ساعت، میگو را از یخچال خارج کرده و همراه با فلفل دلمه‌ای و گوجه فرنگی خرد شده داخل سیخ چوبی بگذارید. مواد مرینیت میگو را داخل ظرفی مناسب برای فر بریزید و سیخ‌های میگو را روی آن ظرف بچینید. حالا ظرف را داخل فر از قبل گرم شده با دمای ۳۰۰ درجه فارنهایت بگذارید و صبر کنید تا میگو به مدت ۲۰ دقیقه در فر کباب شود.

    ۶. میگو کبابی روی منقل

    میگو کبابی روی منقل

    ابتدا میگو را با سیر رنده شده، کره، آبلیموی تازه، زعفران دم‌کرده، نمک، فلفل سیاه و روغن زیتون مزه‌دار کنید. پس از یکی دو ساعت استراحت کردن میگو داخل یخچال، آن را داخل سیخ قرار دهید. سیخ‌های میگو را روی منقل آماده شده بگذارید و صبر کنید تا با حرارت ملایم خوب مغزپخت و کباب شود. برای خوشمزه‌تر شدن این کباب می‌توانید هنگام پخت روی میگوها مقداری کره و زعفران دم‌کرده که با هم مخلوط شده‌اند، بمالید.

    ۷. میگو تندوری

    میگو تندوری معمولاً با برنج قهوه‌ای هندی سرو می‌شود و برای کسانی که به دنبال طرز تهیه غذا با میگو مجلسی هستند، یکی از بهترین گزینه‌ها به شمار می‌رود.

    برای طبخ این غذای مجلسی برای ناهار باید ابتدا میگو را با ترکیبی از پودر گرام‌ ماسالا، ماست چکیده، پودر زیره، پودر تخم گشنیز، نمک، زردچوبه، آبلیموی تازه، فلفل سیاه، فلفل قرمز، زنجبیل و سیر رنده شده، شنبلیله خشک شده و روغن مایع خوب مزه‌دار کنید. پس از یکی دو ساعت استراحت کردن میگو داخل یخچال، آن را به یکی از روش‌هایی که پیش از این توضیح دادیم، کباب کنید. میگوی تندوری با برنج قهوه‌ای و گشنیز ساطوری شده سرو می‌شود.

    غذا با میگو و برنج

    غذاهای پلویی همیشه طرفداران خاص خود را دارند. بنابراین، ممکن است برخی از مهمان‌های شما روی میز شام یا ناهار به دنبال غذاهای دریایی باشند که با میگو و برنج درست شده‌اند. برای اینکه این دسته از مهمان‌ها را خوشحال کنید، می‌توانید غذاهایی که در ادامه با دستورپخت آنها آشنا می‌شوید را سرو کنید.

    ۸. میگو پلو

    میگو پلو

    میگو پلو بوشهری یکی از مشهورترین غذاهای جنوبی ایران است که میز ناهار یا شام شما را رنگین‌تر می‌کند. برای پخت این غذای جنوبی باید میگوی پاک کرده را همراه با نمک، زردچوبه، پودر کاری، تخم گشنیز، پودر زنجبیل و فلفل سیاه مزه‌دار کنید و اجازه بدهید تا برای چند ساعت داخل یخچال بماند.

    در ادامه، پیاز و سیر را تفت دهید تا پیاز سبک و بلوری شود و عطر سیر در فضای آشپزخانه بپیچد. سپس، زعفران دم‌کرده، نمک و ادویه‌هایی که از آنها نام بردیم را به آن اضافه کنید. پس از چند دقیقه، میگوی مزه‌دار شده را داخل تابه بریزید. میگو باید خوب سرخ شود. بعد از آن، عصاره تمر هندی را به آن بیفزایید. ترکیبات درست شده در تابه را همراه با برنج نیم‌پز آبکشی شده درون قابلمه بریزید و میگو پلو را دم کنید. در صورتی که طعم شوید در این غذا را می‌پسندید، می‌توانید هنگام اضافه کردن برنج، مقداری شوید خشک شده نیز به آن بیفزایید.

    ۹. دمپختک میگو

    یکی از انواع دمپختک که در جنوب پخته می‌شود، دمپختک میگو است. این غذا با میگو بسیار ساده و در مدت زمانی نسبتاً کوتاه آماده می‌شود.

    برای طبخ دمپختک میگو باید ابتدا پیاز نگینی خرد شده را همراه با سبزیجات معطر مانند گشنیز و شنبلیله داخل قابلمه تفت دهید. وقتی سبزی سرخ شد، به آن سیر رنده شده بیفزایید. اجازه بدهید تا عطر سیر در هوا بپیچد. سپس، میگوی پاک‌ کرده، نمک، زردچوبه، ادویه جنوبی و پودر لیمو عمانی را به آن اضافه کنید. وقتی میگو کاملاً سرخ شد، برنج خیس خورده را همراه با مقداری آب درون قابلمه بریزید. صبر کنید تا آب برنج تبخیر شود. در نهایت، آن را دم کنید.

    ۱۰. مجبوس میگو

    مجبوس میگو

    مجبوس یا مکبوس نوعی غذای عربی است که اغلب با مرغ پخته می‌شود اما مجبوس میگو نیز غذای دریایی جذابی است. برای پختن این غذای خوشمزه دریایی باید سیر و پیاز را همراه با زنجبیل رنده شده، گوجه فرنگی خرد شده، رب گوجه فرنگی، نمک، زردچوبه، ادویه کاری، پودر دارچین، پودر فلفل قرمز و سیاه، زعفران دم‌کرده، پودر هل و میخک و فلفل سبز تند خرد شده تفت دهید. پس از چند دقیقه، گشنیز و شوید تازه ساطوری شده را به آن بیفزایید. وقتی سبزی سرخ شد، به آن مقداری آب اضافه کنید. اجازه بدهید تا آب به نقطه جوش برسد. در نهایت، برنج خیس خورده را به آن بیفزایید. وقتی آب غذا تبخیر شد، آن را مثل دمپختک دم کنید.

    غذا با میگو و قارچ

    قارچ ماده اولیه مناسبی برای پخت انواع خوراک میگو است. این ماده پروتئینی به غذاهای دریایی با میگو طعم جذابی می‌بخشد. در ادامه، با نمونه‌هایی از این خوراک‌ها آشنا می‌شوید.

    ۱۱. خوراک میگو با قارچ و گوجه فرنگی

    خوراک میگو با قارچ و گوجه فرنگی

    سیر را تفت دهید و به آن فلفل دلمه‌ای رنگی، گوجه فرنگی و قارچ اضافه کنید. پس از کمی تفت دادن این ترکیبات، میگو را همراه با پودر آویشن، پودر فلفل سیاه، نمک و پودر پاپریکا اضافه کنید. حالا درب تابه را ببندید و اجازه بدهید تا این خوراک با حرارت ملایم بپزد و جا بیفتد.

    ۱۲. خوراک میگو با قارچ و گوشت چرخ کرده

    خوراک میگو با گوشت چرخ کرده یکی دیگر از غذاهای دریایی با طعمی شگفت‌انگیز است. طرز تهیه غذا با میگو، قارچ و گوشت چرخ کرده به مهارت آشپزی چندانی نیاز ندارد و حتی اگر به تازگی وارد دنیای آشپزی شده باشید هم می‌توانید آن را بپزید.

    برای پخت این خوراک، باید پیاز را تفت دهید و گوشت چرخ کرده را به آن بیفزایید. وقتی گوشت سرخ شد، به آن نمک، فلفل سیاه، زردچوبه، میگوی سرخ شده و قارچ و فلفل دلمه‌ای تفت داده شده اضافه کنید. حالا اجازه بدهید تا خوراک با حرارت ملایم خوب جا بیفتد و آماده سرو شود.

    پیش غذا با میگو

    میگو با گوشت سبکی که دارد، گزینه‌ای مناسب برای درست کردن انواع پیش غذای دریایی است. در ادامه، با نمونه‌هایی از این پیش غذاها آشنا می‌شوید.

    ۱۳. سالاد میگو کبابی

    همان‌طور که پیش از این هم اشاره کردیم، میگو کبابی می‌تواند یکی از مواد اولیه سالاد دریایی باشد. برای درست کردن سالاد میگو راه‌های مختلفی دارید که یکی از آنها استفاده از میگو در سالادی سبز است. میگوی کبابی را درون ظرف سالاد با کاهوی فرانسوی و گوجه فرنگی خرد شده ترکیب کنید. برای تهیه سس این سالاد نیز روغن زیتون را با سرکه بالزامیک، نمک، فلفل سیاه، پودر پاپریکا و پودر سیر ترکیب کنید. منظره این سالاد خوشمزه روی میز ناهار یا شام شما چشمان هر مهمانی را به خود خیره خواهد کرد.

    ۱۴. دو پیازه میگو

    دو پیازه میگو

    دوپیازه میگو نوعی غذا با میگو ساده است که می‌تواند به بهترین پیش غذای مهمانی شما نیز تبدیل شود. پیاز نگینی خرد شده را با سیر رنده شده، نمک، زردچوبه، پودر سیر، پودر پاپریکا، پودر تخم گشنیز و فلفل سیاه تفت دهید. سپس، گوجه فرنگی رنده شده را به آن بیفزایید. اجازه بدهید تا آب گوجه فرنگی تبخیر شود. پس از آن، میگوی سرخ شده را به آن اضافه کنید. پس از چند دقیقه پخت با حرارت ملایم، این خوراک آماده سرو خواهد بود.

    ۱۵. خوراک کاری میگو

    این خوراک هندی با طعمی تند و تیز به یکی از بهترین پیش غذاهای میز مهمانی شما تبدیل خواهد شد. ابتدا سیر و پیاز را همراه با نمک، پودر کاری، پودر زنجبیل، پودر پاپریکا، پودر فلفل قرمز، پودر تخم گشنیز، پودر زیره، نمک و زردچوبه خوب سرخ کنید. سپس، به آن گوجه فرنگی رنده شده بیفزایید. وقتی آب گوجه فرنگی تبخیر شد، شیر نارگیل را به تابه اضافه کنید. بعد از اینکه این ترکیبات شروع به جوشیدن کردند، میگو که از قبل سرخ کرده‌اید را به آنها اضافه کنید. حالا خوراک کاری میگو باید با حرارت ملایم جا بیفتد.

    غذا با میگو سوخاری

    غذا با میگو سرخ شده همیشه جزو غذاهای محبوب کودکان است. برای درست کردن این غذاها می‌توانید از نمونه‌هایی که در ادامه با آنها آشنا می‌شوید، الهام بگیرید.

    ۱۶. میگو سوخاری

    میگو سوخاری

    میگو را با سیر رنده شده، آبلیموی تازه، سس کچاپ، سس خردل، نمک و فلفل مزه‌دار کنید. سپس، آن را به ترتیب در سه ظرف حاوی آرد سفید، تخم مرغ هم‌زده و آرد سوخاری فرو ببرید. حالا آن را کمی روی پیشخوان آشپزخانه تکان دهید تا مواد اضافی آن گرفته شود. در نهایت، میگو را با حرارت ملایم سرخ کنید.

    ۱۷. ساندویچ میگو سوخاری

    ساندویچ میگو سوخاری

    میگو سوخاری را به روشی که توضیح دادیم، آماده کنید. سپس، آن را همراه با کاهو، گوجه فرنگی، خیارشور و پنیر گودای ورقه‌ای داخل نان ساندویچی بگذارید. ساندویچ را داخل فر یا مایکروویو بگذارید تا پنیر آن آب شده و ساندویچ آماده سرو شود.

    انواع غذا با میگو چرخ کرده

    گوشت میگوی چرخ کرده نیز می‌تواند ماده اولیه مناسبی برای طبخ انواع کوکو، کتلت و خوراک باشد. کافیست کمی خلاقیت داشته باشید. برای طبخ انواع غذا با میگو چرخ کرده، می‌توانید از نمونه‌هایی که در ادامه می‌خوانید، الهام بگیرید.

    ۱۸. برگر میگو

    اگر می‌خواهید طعم یک برگر جدید را بچشید، به شما برگر دریایی با گوشت میگو را پیشنهاد می‌دهیم. میگوی پاک کرده را همراه با سیر، فلفل سبز، پیاز، پیازچه و جعفری تازه داخل دستگاه غذاساز بریزید. به مایه به دست آمده نمک، پودر پاپریکا، فلفل سیاه و ادویه جنوبی اضافه کنید و آن را داخل یخچال بگذارید تا برای چند ساعت استراحت کند. سپس، از مایه برگر، به اندازه برگر بردارید و سرخ کنید.

    برگر میگو را همراه با کاهو، خیارشور، سس خردل و سس مایونز داخل نان برگر بگذارید و سرو کنید.

    ۱۹. کتلت میگو

    کتلت میگو

    این کتلت یکی از انواع غذا با میگو برای کودکان است و عطر و طعمی بی‌نظیر دارد. برای درست کردن مایه کتلت میگو باید میگوی پاک کرده را همراه با سیب زمینی، پیاز، تخم مرغ، آرد گندم، نمک، فلفل سیاه، زردچوبه و پودر دارچین داخل غذاساز بریزید. از مایه درست شده به اندازه کتلت بردارید، در آرد سوخاری بغلتانید و سرخ کنید. این مدل کتلت یکی از جذاب‌ترین غذاهای دریایی برای کودکان محسوب می‌شود.

    غذا با میگو رژیمی

    میگو جایگزین مناسبی برای گوشت قرمز است. بنابراین، اگر از مصرف گوشت قرمز منع شده‌اید یا مهمان‌هایی دارید که گوشت قرمز را از رژیم غذایی خود حذف کرده‌اند، می‌توانید غذاهای دریایی که در ادامه می‌خوانید را به عنوان ناهار یا شام سرو کنید.

    ۲۰. خوراک میگو با قارچ رژیمی

    برای تهیه غذا با میگو و قارچ به صورت رژیمی باید ابتدا میگو را با پیاز، نمک، فلفل سیاه، زردچوبه، زعفران دم‌کرده، پودر سیر و پودر موسیر مزه‌دار کنید. سپس، آن را با اندکی روغن زیتون تفت دهید تا رنگ گوشت میگو تغییر کند. در این مرحله، قارچ خرد شده را به خوراک بیفزایید و اجازه بدهید تا این غذای دریایی رژیمی با حرارت ملایم بپزد.

    ۲۱. فاهیتای میگو

    فاهیتای میگو

    فاهیتا میگو جایگزینی مناسب برای کسانی است که به طعم فاهیتا مرغ یا گوشت علاقه دارند اما باید غذای دریایی مصرف کنند. برای طبخ این مدل فاهیتا، باید میگو را با روغن زیتون، آبلیموی تازه، نمک، پودر آویشن، پودر فلفل قرمز، پودر پیاز، پودر سیر و فلفل سیاه مزه‌دار کرده و سرخ کنید. پس از آن، درون تابه‌ای جداگانه، پیاز و فلفل دلمه‌ای را تفت دهید. وقتی پیاز و فلفل دلمه‌ای نرم شدند، میگوی تفت داده شده را به آنها اضافه کنید و اجازه بدهید تا خوراک با حرارت ملایم بپزد. این مدل فاهیتا را معمولاً با نان ترتیلا میل می‌کنند.

    ۲۲. قلیه میگو

    میگو را با نمک، فلفل و آبلیموی تازه مزه‌دار کنید. در این فاصله که میگو آماده می‌شود، پیاز و سیر را تفت دهید و به آنها گشنیز و شنبلیله تازه اضافه کنید. اجازه بدهید سبزیجات نرم شوند. سپس، رب گوجه فرنگی و عصاره تمر هندی را به آنها بیفزایید. یکی دو دقیقه بعد، مقداری آب به این ترکیبات اضافه کنید. حالا میگوی مزه‌دار شده را همراه با پیاز تفت دهید و به ظرف روی حرارت اضافه کنید. در نهایت، قلیه میگو با حرارت ملایم در عرض یکی دو ساعت آماده سرو می‌شود.

    ۲۳. حمیسه میگو

    حمیسه میگو

    برای طبخ این غذای جنوبی، باید ابتدا سیر و پیاز را تفت دهید. سپس، به آن نمک، فلفل قرمز، پودر لیمو عمانی، زردچوبه و فلفل سیاه بیفزایید. پس از یکی دو دقیقه، نوبت به رب گوجه فرنگی می‌رسد. وقتی رنگ رب گوجه فرنگی باز شد، میگوی پاک شده را به ظرف روی حرارت اضافه کنید. اجازه بدهید تا رنگ گوشت میگو تغییر کند. سپس، فلفل دلمه‌ای خرد شده و گشنیز ساطوری شده را به آن بیفزایید. حالا صبر کنید تا این غذای خوشمزه با حرارت ملایم بپزد و آماده سرو شود.

    کلام آخر

    روش تهیه غذا با میگو یکی از فنون آشپزی است که هر سرآشپزی باید آن را بدانید. انواع غذا با میگو بهترین غذاهای دریایی برای سرو در مهمانی‌ها و دورهمی‌ها است. طعم جذاب این غذاها به یکی از خاطرات خوش مهمانان شما تبدیل خواهد شد. بنابراین، همین حالا دست به کار شوید و یک یا چند مدل غذا از ۲۳ غذایی که در این مطلب با دستورپخت آنها آشنا شدید را بپزید. طعم این غذاها شگفت‌انگیز خواهد شد چون سرآشپز شمایید.

    سؤالات متداول

    چه سالادی با میگو بخوریم؟

    انواع سالاد با میگوی کبابی را می‌توانید در مهمانی سرو کنید. این سالاد معمولاً از میگوی کبابی، کاهو، آووکادو، ذرت یا سبزیجات تازه درست می‌شود.

  • طرز تهیه ساندویچ رست بیف

    طرز تهیه ساندویچ رست بیف

    رست بیف یکی از پرطرفدارترین انواع فست فود در ایران است. عاشقان این ساندویچ دوست‌داشتنی همیشه به دنبال بهترین رست بیف در رستوران‌های شهر هستند اما می‌توانید با تهیه مواد اولیه این ساندویچ، آن را در خانه درست کنید. طرز تهیه ساندویچ رست بیف و رازهای خوشمزگی آن تنها چیزی است که باید برای این کار بدانید. خوشبختانه، در این مطلب از مامان‌پز، هرآنچه باید برای درست کردن یک ساندویچ خوشمزه رست بیف بدانید را می‌خوانید. پس این شما و این روش تهیه یکی از محبوب‌ترین ساندویچ‌های دنیا.

    طرز تهیه رست بیف ریش ریش

    رست بیف ریش ریش اصل

    رست بیف ساندویچ مشهوری است که مردم انگلستان و سواحل شمالی ماساچوست معتقدند که آن را ابداع کرده‌اند. این ساندویچ را می‌توان به عنوان یک ساندویچ برای ناهار یا شام سرو کرد و امکان سرو آن به صورت سرد یا گرم وجود دارد. البته، برای طبخ رست بیفی که در غرب پخته می‌شود، معمولاً از گوشتی دارای چربی فراوان استفاده می‌کنند. این گوشت در فر پخته می‌شود اما از آنجایی که گوشت موجود در ایران، به آن اندازه چربی ندارد، معمولاً رستوران‌ها و اغذیه‌فروشی‌های ایرانی آن را بدون فر می‌پزند. به این ترتیب، گوشت موجود در این ساندویچ خشک نمی‌شود. در ادامه، با روش تهیه این ساندویچ در خانه آشنا می‌شوید.

    مواد لازم ساندویچ رست بیف گوشت دونفره

    گوشت گوساله

    ۱۷۵ گرم

    پیاز متوسط

    ۱ عدد

    پنیر ورقه‌ای گودا

    ۲ تا ۴ عدد

    قارچ

    ۱۲۵ گرم

    سس فرانسوی

    ۱ قاشق غذاخوری

    کاهوی خرد شده

    به میزان کافی

    نمک و ادویه‌ها شامل پودر کاری، فلفل سیاه، پودر رزماری، پودر سیر و پودر آویشن

    به میزان کافی

    نان باگت

    ۲ عدد

    در مامانپز ثبتنام کن

    روش تهیه ساندویچ رست بیف ساده

    گوشت گوساله درون قابلمه بدون روغن تفت دهید تا آب بیندازد. سپس، پیاز و ادویه‌ها را به آن بیفزایید. وقتی پیاز نرم شد، یکی دو لیوان آب جوش به قابلمه اضافه کنید و اجازه بدهید تا گوشت مغزپخت شود. گوشت پخته و خنک شده را ریش ریش کنید و کنار بگذارید.

    در مرحله بعدی، قارچ ورقه‌ای خرد شده را همراه با اندکی روغن و در صورت تمایل، چند قطره آبلیمو تفت دهید. سپس، گوشت ریش ریش شده را به آن اضافه کنید. بعد از یکی دو دقیقه، آب گوشت پخته شده را همراه با نمک به آن بیفزایید. وقتی ترکیبات ساندویچ رست بیف غلیظ شد، تابه را از روی حرارت بردارید و اجازه بدهید تا این ترکیبات کمی خنک شوند.

    در نهایت، ترکیباتی که آماده کرده‌اید را همراه با کاهو، سس فرانسوی و پنیر داخل نان باگت بگذارید و ساندویچ را برای دو تا سه دقیقه در فر گرم کنید. به این ترتیب، ساندویچ رست بیف آماده سرو می‌شود.

    ساندویچ رست بیف با سس قارچ

    ساندویچ رست بیف با سس قارچ

    رست بیف با سس قارچ یکی از پرطرفدارترین انواع ساندویچ است که می‌توانید در خانه آماده کنید. سس قارچ داخل این ساندویچ به سسی که برای طبخ غذاهایی مانند بیف استروگانف یا چیکن استروگانف به کار می‌رود، شباهت دارد.

    مواد لازم ساندویچ رست بیف با سس قارچ دونفره

    گوشت گوساله

    ۱۷۵ گرم

    پیاز متوسط

    ۱ عدد

    پنیر ورقه‌ای گودا

    ۲ تا ۴ عدد

    قارچ

    ۱۲۵ گرم

    شیر

    یک‌چهارم لیوان

    آرد سفید

    نصف قاشق غذاخوری

    خامه

    ۱.۵ قاشق غذاخوری

    کره

    به میزان کافی

    نمک و ادویه‌ها شامل پودر کاری، فلفل سیاه، پودر رزماری، پودر سیر و پودر آویشن

    به میزان کافی

    نان باگت

    ۲ عدد

     

    طرز تهیه ساندویچ رست بیف با سس قارچ

    گوشت گوساله را به شکل نواری برش بزنید و داخل تابه‌ای گود تفت دهید. وقتی گوشت آب انداخت، پیاز و ادویه‌ها را به آن اضافه کنید. اجازه بدهید تا پیاز نرم شود. سپس، درب تابه را ببندید و صبر کنید تا گوشت گوساله سرخ و مغزپخت شود.

    در این فاصله که گوشت گوساله می‌پزد، می‌توانید سس قارچ را آماده کنید. برای این کار باید قارچ خرد شده را همراه با کره تفت دهید. وقتی آب قارچ تبخیر شد، آرد را به آن بیفزایید. اجازه بدهید تا آرد برای چند دقیقه تفت بخورد. پس از آن، شیر را به تدریج به آن اضافه کنید. مقداری نمک، فلفل سیاه و پودر آویشن نیز در مرحله بعدی اضافه کنید تا کاملاً با سایر مواد ترکیب شود. سپس، خامه را به تابه بیفزایید و آن را هم بزنید تا سس یکدستی درست شود. در نهایت، پنیر را داخل تابه بریزید و هم بزنید تا آب شود.

    در نهایت، گوشت گوساله آماده شده را همراه با سس قارچ داخل نان باگت بریزید تا این ساندویچ خوشمزه آماده سرو شود.

    ساندویچ رست بیف ارمنی

    ساندویچ رست بیف ارمنی

    ساندویچ رست بیف از گذشته تا امروز یکی از ساندویچ‌های مشهور اغذیه‌فروشی‌های ارمنی بوده که با نام رست‌ بیف ویژه موسیو آنتوان نیز شناخته می‌شود.

    مواد لازم رست بیف ارمنی برای ۴ نفر

    گوشت مغز ران گوساله

    ۱ کیلوگرم

    سیر

    ۱ عدد

    هویج متوسط

    ۱ عدد

    کرفس

    ۱ شاخه

    گشنیز و ترخون

    ۱ دسته کوچک

    نمک و فلفل سیاه

    به میزان کافی

    آرد سفید

    ۱ قاشق غذاخوری

    کره

    به میزان کافی

    پودر جوز هندی

    نوک ۱ قاشق چای‌خوری

     

    طرز تهیه ساندویچ رست بیف ارمنی

    برای درست کردن این ساندویچ معمولاً از مغز ران گوساله استفاده می‌کنند. این گوشت به شکل یکدستی برش زده می‌شود و روی آن شکاف‌هایی ایجاد می‌کنند. داخل این شکاف‌ها حبه‌های سیر قرار می‌دهند. گوشت مزه‌دار شده به این روش برای یکی دو ساعت داخل یخچال قرار می‌گیرد. سپس، آن را همراه با مقداری روغن داخل قابلمه داغی می‌گذارند تا رنگ آن تغییر کند. پس از آن، به قابلمه یک فنجان آب، هویج، سیر تازه، کرفس، گشنیز، ترخون، نمک و فلفل سیاه میفزایند و اجازه می‌دهند تا گوشت با حرارت ملایم به مدت چهار تا پنج ساعت مغزپخت شود.  پس از آن، اجازه بدهید تا گوشت برای ده دقیقه خنک شود.

    در این فاصله، کره را همراه با آرد تفت دهید تا بوی خامی آن از بین برود. سپس، آب گوشت باقی‌مانده از پخت گوساله را همراه با اندکی فلفل سیاه و به اندازه نوک قاشق جوز هندی به آن بیفزایید. حالا آن را مدام هم بزنید تا سس غلیظ شود.

    در نهایت، گوشت گوساله را به صورت نازک برش بزنید. سپس، داخل نان باگت را به کره آغشته کنید و گوشت برش زده شده را داخل آن بگذارید. حالا خیارشور خرد شده، پیاز و جعفری خرد شده و اندکی از سس آماده شده را به آن اضافه کنید تا رست بیف ارمنی آماده سرو شود.

    طرز تهیه ساندویچ رست بیف مرغ

    ساندویچ رست بیف مرغ

    رست چیکن یا رست بیف مرغ نوعی ساندویچ رست بیف خانگی یا رستورانی با دستورپختی ساده‌تر است. این ساندویچ خوشمزه در مدت زمان کوتاهتری نیز آماده می‌شود.

    مواد لازم رست چیکن دونفره

    سینه مرغ چرخ کرده 

    ۲۰۰ گرم

    فلفل دلمه‌ای خرد شده

    یک‌چهارم لیوان

    قارچ متوسط خرد و تفت داده شده

    ۳ عدد

    ذرت آبپز

    یک‌چهارم لیوان

    هویج رنده شده

    یک‌چهارم لیوان

    پنیر چدار رنده شده

    یک‌چهارم لیوان

    کالباس خرد شده

    یک‌چهارم لیوان

    زرده تخم مرغ

    ۱ عدد

    زعفران دم‌کرده

    به میزان کافی

    کره

    به میزان کافی

    نمک، پودر آویشن، فلفل سیاه، پودر سیر و پودر پاپریکا

    به میزان کافی

    نان باگت

    ۲ عدد

     

    روش تهیه رست چیکن

    برای درست کردن ترکیبات این ساندویچ خانگی، باید ابتدا گوشت مرغ چرخ کرده را همراه با ذرت، هویج، قارچ، زرده تخم مرغ، پنیر، فلفل دلمه‌ای، نمک و ادویه‌ها خوب ورز دهید. سپس، اجازه بدهید تا این ترکیبات برای یک ساعت داخل یخچال استراحت کنند.

    پس از آن، فویل آلومینیومی را چرب کنید و مایه رست چیکن را روی آن پهن کنید. می‌توانید روی این مایه کمی سس کچاپ نیز بریزید. فویل را رول کنید تا مایه رست چیکن حالت بگیرد. سپس، آن را از فویل خارج کرده و داخل فر با دمای ۱۸۰ درجه سانتی‌گراد بگذارید تا برای یکی دو ساعت بپزد. در دقایق پایانی پخت مایه گوشت، آن را با بخش گریل فر ترد و طلایی کنید.

    مایه رست چیکن آماده شده را برش بزنید و همراه با سس دلخواه خود داخل نان باگت بگذارید تا آماده سرو شود.

    ساندویچ رست بیف ایتالیایی

    ساندویچ رست بیف ایتالیایی

    این مدل ساندویچ رست بیف به همان روشی که در طرز تهیه رست بیف با گوشت ریش ریش توضیح دادیم، آماده می‌شود. البته، ایتالیایی‌ها برای درست کردن این ساندویچ معمولاً از نان چاباتا استفاده می‌کنند.

    ساندویچ رست بیف با قارچ و پنیر

    رست بیف با قارچ و پنیر به همان روشی که برای آماده کردن رست بیف با گوشت ریش ریش توضیح دادیم، آماده می‌شود. برای درست کردن این ساندویچ می‌توانید از خیارشور، گوجه فرنگی و کاهوی خرد شده نیز استفاده کنید اما توجه داشته باشید که هنگام گرم کردن ساندویچ در فر، نباید این ترکیبات داخل آن باشند. ابتدا ساندویچ را داخل فر بگذارید تا پنیر آن آب شود. سپس، کاهو، گوجه فرنگی و خیارشور را به آن اضافه کنید.

    ساندویچ رست بیف با زبان گوساله

    رست بیف با زبان گوساله

    برای درست کردن این مدل رست بیف، باید ابتدا گوشت زبان گوساله را همراه با برگ بو، چوب دارچین، سیر، پیاز، نمک و زردچوبه بپزید. سپس، آن را به صورت ریش ریش دربیاورید و طبق آنچه در طرز تهیه ی ساندویچ رست بیف با گوشت ریش ریش توضیح دادیم، آماده کنید.

    ساندویچ رست بیف با خامه

    برای درست کردن ترکیبات این ساندویچ، باید ابتدا گوشت گوساله را به روشی که در طرز تهیه رست بیف با گوشت ریش ریش توضیح دادیم، بپزید و کنار بگذارید. سپس، پیاز را تفت دهید تا سبک و بلوری شود. بعد از آن، آرد را همراه با خامه اضافه کنید. وقتی خامه به نقطه جوش رسید، گوشت پخته و ریش ریش شده را به آن بیفزایید. اجازه بدهید تا سس رست بیف به غلظت لازم برسد. سپس، آن را داخل نان باگت بگذارید و سرو کنید.

    ساندویچ رست بیف بوقلمون

    ساندویچ رست بیف بوقلمون

    این غذا با گوشت بوقلمون به اندازه سایر مدل‌های رست بیف محبوبیت دارد. رست بیف بوقلمون نیز بسیار ساده آماده می‌شود و می‌تواند یک ناهار خوشمزه برای محل کار شما باشد.

    مواد لازم رست بیف بوقلمون دونفره

    گوشت بوقلمون

    ۲۵۰ گرم

    پیاز کوچک

    ۱ عدد

    فلفل دلمه‌ای خرد شده

    یک‌دوم فنجان

    کره به دمای محیط رسیده

    ۱ فنجان

    رب گوجه فرنگی

    ۱ قاشق غذاخوری

    گوجه فرنگی کوچک

    ۱ عدد

    نمک و فلفل سیاه

    به میزان کافی

    نان باگت

    ۲ عدد

     

    طرز تهیه رست بیف با گوشت بوقلمون

    پیاز را همراه با کره تفت دهید تا سبک و بلوری شود. سپس، گوجه فرنگی خرد شده را به آن بیفزایید. وقتی آب گوجه فرنگی تبخیر شد، آن را با قاشق له کنید. سپس، فلفل دلمه‌ای، رب گوجه فرنگی، نمک و فلفل را به آن بیفزایید. در نهایت، گوشت بوقلمون را به این ترکیبات اضافه کنید و اجازه بدهید تا با حرارت ملایم مغزپخت شود.

    وقتی گوشت بوقلمون آماده شد، آن را برش بزنید و همراه با خیارشور و سس دلخواه خود داخل نان باگت بریزید. می‌توانید به این ترکیبات پنیر ورقه‌ای چدار نیز اضافه کنید تا ساندویچ خوشمزه‌تر شود.

    ارزش غذایی ساندویچ رست بیف

    ارزش غذایی این ساندویچ به ترکیبات آن بستگی دارد. بااین‌حال، یک ساندویچ رست بیف ساده دارای حدود ۲۴۰ کالری انرژی، ۱۰ گرم چربی، ۲۲ گرم کربوهیدرات و ۱۵ گرم پروتئین است.

    کلام آخر

    امروزه ساندویچ رست بیف در کنار غذاهایی مانند همبرگر، مرغ سوخاری، پیتزا رست بیف یا سایر فست فودها جزو غذاهای محبوب کافه‌ها یا رستوران‌های مشهور است. برای درست کردن این ساندویچ خوشمزه می‌توانید یکی از دستورهای پختی که در این مطلب خواندید را اجرا کنید. به این ترتیب، یک ساندویچ خانگی هیجان‌انگیز برای روزهای پرمشغله اداری خواهید داشت.

    سؤالات متداول

    کالری ساندویچ رست بیف چقدر است؟

    حدود ۲۴۰ کالری.

  • دستورپخت ۹ مدل گراتن بادمجان

    دستورپخت ۹ مدل گراتن بادمجان

    شاید شما هم یکی از طرفداران پروپاقرص انواع غذا با بادمجان باشید اما از غذاهای تکراری خسته شده‌اید. در این صورت، می‌توانید غذایی جدید به نام گراتن بادمجان را امتحان کنید. گراتین بادمجان یک غذای فرانسوی خوشمزه است که می‌تواند سفره ناهار یا شام شما را جذاب‌تر کند. در این مطلب از مامان‌پز، طرز تهیه انواع گراتن بادمجان و ترفندهای خوشمزگی این غذای بین‌المللی را می‌خوانید.

    طرز تهیه گراتن بادمجان

    طرز تهیه گراتن بادمجان

    گراتن بادمجان غذایی شبیه به لازانیا است و معمولاً داخل فر و با مواد اولیه‌ای ساده آماده می‌شود. این غذای جذاب فرانسوی به اندازه‌ای خوشمزه است که مهمانان شما را به وجد خواهد آورد. برای طبخ گراتن بادمجان در فر باید مراحلی که در ادامه توضیح می‌دهیم را طی کنید.

    مواد لازم گراتن بادمجان برای ۸ نفر

    بادمجان بزرگ

    ۴ عدد

    پیاز بزرگ

    ۱ عدد

    گوشت چرخ کرده

    ۸۰۰ گرم

    رب گوجه فرنگی

    ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری

    پنیر پیتزای رنده شده

    به میزان دلخواه

    آرد سفید گندم

    ۲ قاشق غذاخوری

    کره

    ۴۰ گرم

    شیر

    ۳ تا ۴ لیوان

    نمک، زردچوبه، پودر آویشن و فلفل سیاه

    به اندازه کافی

    در مامانپز ثبتنام کن

    مرحله اول از دستور پخت گراتن بادمجان ساده

    اولین کاری که باید انجام دهید، آماده‌سازی و گرفتن تلخی بادمجان است. پوست بادمجان‌ها را جدا کنید و آنها را به صورت حلقه‌ای برش بزنید. سپس، روی آنها نمک بپاشید و اجازه بدهید تا برای ۱۵ تا ۳۰ دقیقه تلخی آنها گرفته شود. پس از آن، بادمجان‌ها را بشویید و خشک کنید. حالا بادمجان‌ها را در روغن سرخ کنید و کنار بگذارید.

    مرحله دوم از طرز تهیه گراتن بادمجان

    پیاز نگینی خرد شده را همراه با روغن به اندازه‌ای تفت دهید که سبک و بلوری شود. سپس، گوشت چرخ‌ کرده را به آن بیفزایید. گوشت و پیاز باید آن‌قدر تفت داده شوند که رنگ گوشت تغییر کند. پس از آن، نمک و ادویه‌ها را اضافه کنید. وقتی که گوشت با نمک و ادویه‌ها کاملاً ترکیب شد، نوبت به اضافه کردن رب گوجه فرنگی می‌رسد. رب نیز باید برای چند دقیقه همراه با سایر ترکیبات داخل تابه تفت داده شود. در نهایت، شعله گاز را خاموش کنید و اجازه بدهید تا ترکیبات داخل تابه خنک شوند.

    مرحله سوم: آماده‌سازی سس گراتن بادمجان و گوشت

    برای تهیه هر مدل گراتن از گراتن سیب زمینی گرفته تا گراتین بادمجان، باید سس مخصوص آن را آماده کنید. ابتدا کره را داخل تابه‌ای نسبتاً گود بریزید تا با حرارت ملایم ذوب شود. سپس، آرد را به آن بیفزایید و به طور مداوم هم بزنید تا گلوله گلوله نشود. وقتی آرد و کره با یکدیگر کاملاً ترکیب شدند، نمک و فلفل سیاه را به آنها اضافه کنید. حالا پس از چند ثانیه هم زدن محتویات تابه، شیر را کم کم به آن بیفزایید و آن را هم بزنید تا سس یکدستی درست شود.

    مرحله آخر از طبخ گراتن بادمجان در فر

    طبخ گراتن بادمجان در فر

    دمای فر را روی ۱۸۰ درجه سانتی‌گراد تنظیم کرده و آن را روشن کنید تا خوب گرم شود. سپس، قالبی نچسب بردارید و کف آن را با بادمجان‌های آماده شده پر کنید. پس از آن، مقداری سس گراتن روی بادمجان‌ها بریزید و روی آن را با پنیر پیتزای رنده شده پر کنید. روی پنیر را هم با یک لایه از ترکیبات گوشتی پر کنید. لایه‌های بعدی را به همین ترتیب آن‌قدر بچینید که مواد اولیه گراتن تمام شوند. در نهایت، روی آن پنیر و سس گراتن بریزید. قالب را به مدت نیم ساعت داخل فر بگذارید تا روی آن طلایی شود. به این ترتیب، گراتن آماده سرو خواهد بود.

    گراتن بادمجان روی گاز

    معمولاً گراتن در فر آماده می‌شود اما می‌توانید این غذا با گوشت چرخ کرده را روی گاز نیز بپزید. برای طبخ گراتن بادمجان در ماهیتابه باید ترکیبات آماده شده آن را به همان ترتیبی که توضیح دادیم، در تابه‌ای نچسب بریزید. سپس، درب تابه را ببندید و صبر کنید تا گراتن به مدت نیم ساعت با حرارت ملایم خوب بپزد و آماده سرو شود.

    گراتن بادمجان و مرغ

    گراتن بادمجان و مرغ

    گراتن مرغ و بادمجان نوعی گراتن بادمجان مجلسی است که با گوشت سفید آماده می‌شود. جهت طبخ این مدل گراتن برای ۸ نفر، ۸۰۰ گرم گوشت سینه مرغ را همراه با ۲ حبه سیر، ۲ فلفل دلمه‌ای در رنگ‌های مختلف و سایر ترکیباتی که در طرز تهیه گراتن بادمجان با گوشت از آنها نام برده شد، ترکیب می‌کنند. در نهایت، ترکیبات گوشتی که با گوشت مرغ آماده شده را جایگزین ترکیبات با گوشت چرخ‌کرده می‌کنند و گراتن را به مدت نیم ساعت در فر با دمای  ۱۸۰ درجه سانتی‌گراد می‌پزند.

    گراتن بادمجان و سیب زمینی

    برای طبخ گراتن بادمجان می‌توانید از سیب زمینی حلقه‌ای خرد شده نیز استفاده کنید. ابتدا لایه‌های بادمجان، سس، پنیر پیتزا و گوشت را به ترتیبی که شرح دادیم، درون قالب بچینید. سپس، سیب زمینی حلقه‌ای خرد شده را به این لایه‌ها اضافه کنید و با همین ترتیب، ترکیبات گراتن را تا تمام شدن آنها درون قالب بچینید. توجه داشته باشید که برای پختن گراتن بادمجان سیب زمینی و بادمجان برای ۸ نفر به ۴ سیب زمینی بزرگ نیاز دارید. این مدل گراتن نیز برای پخت به دمای ۱۸۰ درجه فر و ۳۰ دقیقه زمان نیاز دارد.  

    گراتن بادمجان بدون گوشت

    گراتن بادمجان بدون گوشت

    گراتن بادمجان می‌تواند یک غذای گیاهی بدون گوشت نیز باشد. برای طبخ این غذا کافیست گوشت چرخ کرده یا مرغ را از مواد اولیه آن حذف کنید. به این ترتیب، باید پیاز نگینی خرد شده را تفت دهید تا سبک و بلوری شود. سپس، نمک و ادویه‌ها را به آن بیفزایید. پس از چند دقیقه، رب گوجه فرنگی را اضافه کنید و تفت دهید تا رنگ رب باز شود. این سس جایگزین ترکیبات گوشتی در گراتن بادمجان و سیب زمینی خواهد شد.

    البته، در صورت تمایل، می‌توانید به آن عدس آبپز یا سویای خیس خورده و مقداری پیازچه و جعفری خرد شده نیز اضافه کنید تا طعمی متفاوت پیدا کند.

    گراتن بادمجان کبابی

    گراتن بادمجان کبابی

    رایج‌ترین روش برای تهیه گراتن بادمجان، استفاده از بادمجان حلقه‌ای خرد و سرخ شده است. بااین‌حال، می‌توانید گراتن بادمجان گیاهی را با بادمجان کبابی نیز بپزید. برای این کار، باید ابتدا بادمجان‌ها را کباب کنید. سپس، پوست آن را جدا کرده و آن را ساطوری کنید. حالا بادمجان آماده شده جایگزین بادمجان حلقه‌ای خرد و سرخ شده در لایه‌های گراتن می‌شود. این مدل گراتن عطری شبیه به عطر میرزاقاسمی دارد و طعم آن برای طرفداران این غذای خوشمزه جذاب خواهد بود.  

    گراتن بادمجان و قارچ

    گراتن بادمجان و قارچ

    یکی دیگر از روش‌هایی که برای پخت گراتن بادمجان گیاهی به کار می‌رود، استفاده از قارچ به عنوان مواد اولیه آن است. در واقع، قارچ با پروتئین بالایی که دارد، جایگزین گوشت می‌شود.

    مواد لازم گراتن بادمجان و قارچ دو نفره

    بادمجان متوسط

    ۲ عدد

    قارچ متوسط

    ۸ تا ۱۰ عدد

    گوجه فرنگی متوسط

    ۱ عدد

    پنیر پیتزای رنده شده

    به میزان دلخواه

    فلفل دلمه‌ای متوسط

    ۱ عدد

    آرد سفید گندم

    ۲ قاشق غذاخوری

    کره

    ۴۰ گرم

    شیر

    ۳ تا ۴ لیوان

    نمک، زردچوبه، پودر آویشن و فلفل سیاه

    به اندازه کافی

     

    طرز تهیه گراتن بادمجان و قارچ

    برای طبخ این مدل گراتن بادمجان، باید بادمجان را حلقه‌ای خرد و سرخ کنید. قارچ را هم برش بزنید و کمی تفت دهید. سس سفید گراتن نیز باید به روشی که قبلاً توضیح دادیم، آماده شود.

    پس از آن، به ترتیب، یک لایه بادمجان، یک لایه سس، یک لایه قارچ، یک لایه گوجه فرنگی، یک لایه فلفل دلمه‌ای خرد شده و پنیر پیتزا بریزید. این کار را آن‌قدر تکرار کنید تا ترکیبات گراتن تمام شوند. سپس، قالب گراتن را به مدت ۳۰ دقیقه داخل فر از قبل گرم شده با دمای ۱۸۰ درجه سانتی‌گراد بگذارید تا گراتن آماده سرو شود.

    گراتن بادمجان بدون پنیر پیتزا

    یکی از ترکیباتی که معمولاً برای طبخ گراتن به کار می‌رود، پنیر پیتزای رنده شده است. بااین‌حال، اگر به طعم این پنیر علاقه ندارید یا به هر دلیلی از مصرف پنیر پیتزا منع شده‌اید، می‌توانید آن را از مواد اولیه گراتن حذف کنید و مقداری نان تست خرد شده را به جای آن به کار ببرید.

    گراتن بادمجان رژیمی

    گراتن بادمجان رژیمی

    طبخ گراتن رژیمی به رژیم غذایی شما بستگی دارد. اگر از مصرف گوشت قرمز منع شده‌اید، گراتن را با گوشت مرغ یا بدون گوشت بپزید. در صورتی که نباید پنیر پیتزا مصرف کنید، آن را حذف کنید یا به جای آن از نان تست خرد شده استفاده کنید. علاوه‌براین، می‌توانید به جای سرخ کردن بادمجان آن را کباب یا آبپز کنید. در مجموع، انتخاب روش طبخ گراتن بادمجان رژیمی به ذائقه و رژیم غذایی شما بستگی دارد.

    کلام آخر

    گراتن بادمجان غذایی خوشمزه است که می‌تواند در کنار غذاهایی مانند قیمه بادمجان و کشک بادمجان یا به عنوان جایگزین آنها سرو شود. این غذای فرانسوی را می‌توانید با مواد اولیه مختلف از گوشت مرغ گرفته تا گوشت قرمز، سیب زمینی، قارچ یا حتی به صورت گیاهی بپزید. در این مطلب، روش طبخ انواع گراتن بادمجان را توضیح دادیم. اگر برای پختن این غذا فرصت کافی ندارید، می‌توانید گراتن بادمجان را از مامان‌پز با دستپخت مامان نیره سفارش دهید.

    سؤالات متداول

    فرق سوفله بادمجان با گراتن بادمجان چیست؟

    برای پخت سوفله از تخم مرغ استفاده می‌شود اما گراتن را با سس سفید یا بشامل می‌پزند. به‌علاوه، روش طبخ و ظرفی که برای پخت این دو غذا به کار می‌رود، متفاوت است.

    کالری گراتن بادمجان چقدر است؟

    کالری این غذا بسته به مواد اولیه به کار رفته برای طبخ آن متفاوت خواهد بود و هر وعده از گراتن بادمجان ممکن است حدود ۱۴۷ تا ۳۲۰ کالری داشته باشد. 

  • دستورپخت ۴ مدل جوجه کباب عربی

    دستورپخت ۴ مدل جوجه کباب عربی

    جوجه کباب یکی از غذاهایی است که روی سفره‌های ایرانی به هر مناسبتی دیده می‌شود. فرقی نمی‌کند که این سفره مربوط به یک مراسم عزاداری باشد یا موضوع جشن و شادی باشد؛ به‌هرحال، این کباب خوش‌طعم معمولاً پای ثابت سفره‌های ایرانی است. بااین‌حال، جوجه کباب غذایی مختص کشور ایران نیست. در سایر کشورهای خاورمیانه و کشورهای عربی نیز این غذا با دستورپختی خاص سرو می‌شود. در این مطلب از مامان‌پز، درباره طرز تهیه جوجه کباب عربی و ترفندهای خوشمزه‌تر شدن آن می‌خوانید.

    طرز تهیه انواع جوجه کباب عربی

    طرز تهیه جوجه کباب عربی

    جوجه کباب یکی از انواع غذای عربی است که با طعم تند و تیزی که دارد شناخته می‌شود. البته، جوجه کباب عربی در هر کشور و منطقه عربی دستورپخت خاص خود را دارد. مهم‌ترین تفاوتی که چلو جوجه کباب عربی با جوجه کباب ایرانی دارد این است که عرب‌زبان‌ها معمولاً از سس یا رب گوجه فرنگی برای طبخ این غذا استفاده می‌کنند. در مقابل، جوجه کباب ایرانی بدون سس گوجه فرنگی پخته می‌شود و این سس ممکن است در کنار جوجه کباب سرو شود.

    جوجه کباب عربی با رب گوجه

    جوجه کباب عربی با رب گوجه

    همان‌طور که توضیح دادیم، جوجه کباب عربی معمولاً با سس یا رب گوجه فرنگی پخته می‌شود اما طرز تهیه جوجه کباب عربی به روش سنتی چگونه است؟ در ادامه، پاسخ این سؤال را می‌خوانید.

    مواد لازم جوجه کباب عربی برای ۴ نفر

    سینه یا فیله مرغ مکعبی خرد شده

    ۴۰۰ تا ۵۰۰ گرم

    سیر رنده شده

    ۲ حبه

    پیاز بزرگ حلقه‌ای خرد شده

    ۱ عدد

    فلفل دلمه‌ای متوسط حلقه‌ای خرد شده

    ۲ عدد

    جعفری ساطوری شده

    ۱ قاشق غذاخوری

    کره

    ۵۰ گرم

    ماست چکیده

    ۶ قاشق غذاخوری

    آرد گندم

    ۲ قاشق غذاخوری

    زعفران دم‌کرده

    به اندازه کافی

    رب گوجه فرنگی

    ۲ قاشق غذاخوری

    روغن زیتون

    به اندازه کافی

    نمک، زردچوبه، پودر پاپریکا، فلفل سیاه و پودر سیر

    به اندازه کافی

    در مامانپز ثبتنام کن

    طرز تهیه جوجه کباب عربی برای ۴ نفر

    مزه‌دار کردن گوشت مرغ برای جوجه کباب اولین مرحله از طبخ جوجه کباب عربی است. برای این کار باید گوشت مرغ را همراه با سیر، پیاز، ماست، روغن زیتون، آرد، نمک و ادویه‌ها درون ظرفی بریزید و آنها را خوب با هم ترکیب کنید. سپس، روی ظرف را با سلفون بپوشانید و اجازه بدهید تا گوشت مرغ برای دو تا سه ساعت داخل یخچال کاملاً مزه‌دار شود.

    در این فاصله، سیر را با روغن زیتون تفت دهید. وقتی عطر سیر در فضای آشپزخانه پیچید، رب گوجه فرنگی، نمک و فلفل سیاه را به آن بیفزایید. رب را به اندازه‌ای تفت دهید که رنگ آن کاملاً باز شود. سپس، تابه را از روی حرارت بردارید و صبر کنید تا دمای ترکیبات داخل آن پایین بیاید.

    وقتی سس گوجه فرنگی خنک شد، آن را همراه با فلفل دلمه‌ای و جعفری ساطوری شده به گوشت مرغ اضافه کنید تا گوشت مرغ با این ترکیبات هم مزه‌دار شود. پس از آن، اجازه بدهید تا گوشت مرغ به مدت یک ساعت دیگر استراحت کند.

    گوشت مرغ آماده شده را به سیخ بکشید و به زعفران و روغن زیتون آغشته کنید. در نهایت، جوجه کباب را روی منقلی که از قبل آماده کرده‌اید، بگذارید و مدام زیر و رو کنید تا جوجه کباب عربی کاملاً مغزپخت و آماده سرو شود.

    جوجه کباب لبنانی

    جوجه کباب لبنانی

    جوجه کبابی که لبنانی‌ها درست می‌کنند، از نظر ظاهری و مواد اولیه با جوجه کباب عربی اصیل تفاوت چندانی ندارد. تنها نکته‌ای که طعم این جوجه کباب را کمی متمایز می‌کند، اضافه کردن ارده به ترکیباتی است که برای مزه‌دار کردن گوشت مرغ به کار می‌رود. برای طبخ این مدل جوجه کباب عربی برای ۴ نفر اغلب یک قاشق غذاخوری ارده به کار می‌رود.

    طرز تهیه جوجه کباب مراکشی

    طرز تهیه جوجه کباب مراکشی

    جوجه کباب مراکشی با طعمی خامه‌ای یکی دیگر از انواع جوجه کباب عربی است. این مدل جوجه کباب سس گوجه فرنگی ندارد اما در ترکیباتی که برای طعم‌دار کردن گوشت مرغ به کار می‌رود، خامه نیز به چشم می‌خورد.

    مواد لازم جوجه کباب مراکشی برای ۸ نفر

    سینه یا فیله مرغ مکعبی خرد شده

    ۸۰۰ گرم

    سیر رنده شده

    ۲ حبه

    پیاز بزرگ حلقه‌ای خرد شده

    ۲ عدد

    فلفل دلمه‌ای بزرگ حلقه‌ای خرد شده

    ۲ عدد

    خامه صبحانه

    ۸ قاشق غذاخوری

    ادویه گرام ماسالا

    ۱ قاشق غذاخوری

    زعفران دم‌کرده

    ۴ تا ۵ قاشق غذاخوری

    آبلیموی تازه

    ۴ قاشق غذاخوری

    روغن زیتون

    ۵ تا ۶ قاشق غذاخوری

    نمک و فلفل سیاه

    به اندازه کافی

     

    دستورپخت جوجه کباب مراکشی

    دستورپخت این غذا با طرز تهیه جوجه کباب عربی مجلسی تفاوت چندانی ندارد. شما باید ابتدا گوشت مرغ را با سیر، نمک، فلفل سیاه، زعفران، خامه، روغن زیتون، آبلیمو و ادویه گرام ماسالا خوب مزه‌دار کنید. سپس، اجازه بدهید تا برای یکی دو ساعت درون یخچال استراحت کند.

    پس از اینکه گوشت مرغ طعم‌دار شد، آن را همراه با فلفل دلمه‌ای و پیاز به سیخ بکشید. در نهایت، روی حرارت ملایم ذغال منقل کباب کنید. البته، برای کباب کردن گوشت مرغ می‌توانید از تابه نیز استفاده کنید. برای این کار، باید گوشت مرغ مزه‌دار شده، فلفل دلمه‌ای و پیاز را روی سیخ‌های چوبی قرار دهید و داخل تابه از قبل گرم شده بگذارید تا با حرارت ملایم مغزپخت شود.

    جوجه کباب شیش طاووق عربی

    جوجه کباب شیش طاووق عربی

    شیش طاووق نوعی جوجه کباب تند عربی با اصالت لبنانی است. این غذا معمولاً در کنار غذاهایی مانند سالاد تبوله و همراه با نان پیتا سرو می‌شود.

    مواد لازم جوجه کباب شیش طاووق دو نفره

    سینه یا فیله مرغ مکعبی خرد شده یا کتف و بال کبابی

    ۲۰۰ تا ۲۵۰ گرم

    ماست چکیده پرچرب

    ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری

    آبلیموی تازه

    ۲ قاشق غذاخوری

    سیر رنده شده

    ۱ حبه

    رب گوجه فرنگی

    ۱ قاشق چای‌خوری

    نمک، فلفل سیاه و فلفل قرمز

    هر کدام یک‌چهارم قاشق چای‌خوری

    پودر زنجبیل، پودر آویشن، پودر دارچین، پودر پاپریکا و پودر اورگانو

    هر کدام نصف قاشق چای‌خوری

    روغن زیتون

    ۲ قاشق غذاخوری

     

    طرز تهیه جوجه کباب عربی خوشمزه شیش طاووق

    گوشت مرغ را با نمک، ادویه‌ها، سیر، روغن زیتون، آبلیمو، ماست و رب گوجه فرنگی کاملاً مزه‌دار کنید. سپس، روی ظرف را با سلفون بپوشانید و آن را به مدت پنج تا شش ساعت داخل یخچال بگذارید. پس از اینکه گوشت مرغ کاملاً طعم‌دار شد، آن را به سیخ بکشید و روی منقلی که از قبل آماده کرده‌اید، کباب کنید.

    کلام آخر

    برای تهیه جوجه کباب عربی باید ابتدا گوشت مرغ را با ادویه‌ها و ترکیباتی مانند ماست و خامه خوب مزه‌دار کنید. سپس، آن را مثل جوجه کباب ایرانی بپزید. برای طبخ جوجه کباب عربی که این روزها طرفداران بسیاری پیدا کرده، می‌توانید از منقل، اجاق گاز یا فر استفاده کنید. این مدل جوجه کباب با طعمی متفاوت می‌تواند بهترین غذای سیزده به در، مهمانی‌ها و دورهمی‌های شما باشد.

    سؤالات متداول

    ادویه جوجه کباب عربی چیست؟

    برای طبخ این کباب از نمک و ادویه‌هایی مانند فلفل سیاه، فلفل قرمز، ادویه گرام ماسالا، پودر زنجبیل، پودر آویشن، پودر دارچین، پودر پاپریکا و پودر اورگانو استفاده می‌شود.

    فرق جوجه کباب عربی با ایرانی چیست؟

    در روش پخت جوجه کباب عربی، برای مزه‌دار کردن گوشت مرغ معمولاً از رب گوجه فرنگی استفاده می‌کنند اما در دستورپخت جوجه کباب ایرانی از این چاشنی استفاده نمی‌شود.

  • طرز تهیه ۱۲ مدل ساندویچ هات داگ

    طرز تهیه ۱۲ مدل ساندویچ هات داگ

    ساندویچ هات داگ هنوز پس از گذشت سالها، یکی از پرطرفدارترین غذاهای فست فود در سراسر دنیا به شمار می‌رود. این ساندویچ خوشمزه دوست‌داشتنی که همه به عنوان یکی از خوشمزه‌ترین انواع ساندویچ برای ناهار یا شام می‌شناسیم، دستور پختی بسیار ساده دارد. در این مطلب از مامان‌پز، طرز تهیه ساندویچ هات داگ و رازهای خوشمزگی این ساندویچ خاطره‌انگیز را می‌خوانید.

    انواع ساندویچ هات داگ

    انواع ساندویچ هات داگ

    ساندویچ هات داگ را مردم اروپا و کشور آلمان ابداع کردند اما پس از مدتی، این ساندویچ خوشمزه در سراسر دنیا به غذایی محبوب تبدیل شد و مردم هر منطقه از جهان آن را به شیوه خود طبخ کردند. به همین دلیل، امروزه ساندویچ هات داگ انواع بسیاری دارد. از ساندویچ هات داگ ساده گرفته تا هات‌داگ ونزوئلایی، سوئدی، مکزیکی، گرجستانی و کلمبیایی، این غذا با مواد اولیه مختلف و روش‌های نسبتاً متفاوتی درست می‌شود.

    در مامانپز ثبتنام کن

    ارزش غذایی ساندویچ هات داگ

    ساندویچ هات داگ خانگی که با مواد اولیه تازه طبخ شده و تمام مراحل پخت و آماده‌سازی آن بهداشتی هستند، می‌تواند یک ساندویچ خانگی پرانرژی باشد. انواع ساندویچ هات داگ بسته به مواد اولیه‌ای که در آماده‌سازی آنها به کار می‌رود، ارزش غذایی متفاوتی دارند. بااین‌حال، یک ساندویچ هات داگ ساده با نان باگت معمولی دارای تقریباً ۳۰۰ کالری و حدود ۱۸ گرم چربی است.

    ساندویچ هات داگ با قارچ و پنیر

    ساندویچ هات داگ با قارچ و پنیر

    هات داگ قارچ و پنیر یکی از محبوب‌ترین انواع این فست فود است و معمولاً به عنوان یک فینگر فود تولد ساده و خوشمزه سرو می‌شود.

    مواد لازم ساندویچ هات داگ با قارچ و پنیر دو نفره

    سوسیس هات داگ

    ۲ عدد

    نان باگت

    ۲ عدد

    قارچ

    ۱۰۰ گرم

    گوجه فرنگی متوسط

    ۱ عدد

    پنیر چدار ورقه‌ای

    ۲ عدد

    خیارشور

    ۳ عدد

    پیاز متوسط

    ۱ عدد

    نشاسته ذرت

    یک‌سوم پیمانه

    سس خردل

    ۱ قاشق غذاخوری

    پودر آویشن

    به اندازه کافی

     

    طرز تهیه ی ساندویچ هات داگ قارچ و پنیر

    ابتدا با استفاده از نوک یک چاقوی تیز، روی سوسیس‌ها چند شیار ایجاد کنید. سپس، آنها را درون تابه‌ای گود با روغن فراوان بیندازید، طوری که سوسیس در روغن داغ غوطه‌ور و سرخ شوند.

    قارچ را هم جداگانه با اندکی روغن تفت دهید. وقتی آب قارچ کاملاً تبخیر شد، پنیر را به آن اضافه کنید و اجازه بدهید تا پنیر با حرارت ملایم خوب آب شود. قارچ و پنیر آماده شده را کنار بگذارید و سراغ مراحل بعدی آماده کردن ساندویچ هات داگ بروید.

    در مرحله بعدی، پیاز حلقه‌ای خرد شده را به نشاسته ذرت آغشته کرده و سرخ کنید. حالا سوسیس سرخ شده را همراه با خیارشور و گوجه فرنگی خرد شده داخل نان باگت بگذارید. سپس، پیاز و قارچ آماده شده را همراه با پودر آویشن و سس خردل به آن اضافه کنید تا ساندویچ هات داگ با قارچ و پنیر آماده شود.

    طرز تهیه ساندویچ هات داگ پنیری

    ساندویچ هات داگ پنیری

    هات داگ پنیری یکی از جذاب‌ترین انواع ساندویچ هات داگ است. این ساندویچ را می‌توانید با نان باگت یا نان تست آماده کنید.

    مواد لازم هات داگ پنیری برای ۴ نفر

    سوسیس هات داگ

    ۴ عدد

    نان تست

    ۴ عدد

    پنیر چدار یا پیتزای ورقه‌ای

    ۴ عدد

    سس خردل

    ۲ قاشق غذاخوری

    کره

    ۱۵۰ گرم

     

    طرز پخت ساندویچ هات داگ پنیری

    برای درست کردن این ساندویچ باید پنیر چدار ورقه‌ای را دور سوسیس هات داگ بپیچید و با خلال دندان محکم کنید. سپس، آن را به مدت ده دقیقه داخل فریزر بگذارید. حالا آن را به شکل مورب روی نان تست آغشته شده به سس خردل بگذارید و نان را دور آن بپیچید. پس از آن، دور نان را به کره آب شده آغشته کنید. ساندویچی که به این روش آماده کرده‌اید را به مدت ۵ دقیقه در فر با دمای ۱۸۰ سانتی‌گراد بگذارید تا آماده سرو شود.

    ساندویچ امریکن هات داگ

    ساندویچ امریکن هات داگ

    طرز تهیه آنچه به عنوان هات داگ آمریکایی در رستوران‌های بزرگ دنیا سرو می‌شود با روش آماده‌سازی ساندویچ هات داگ کلاسیک تفاوت چندانی ندارد و فقط مواد اولیه آن کمی متفاوت هستند.

    مواد لازم هات داگ آمریکایی دو نفره

    سوسیس هات داگ

    ۲ عدد

    نان باگت

    ۲ عدد

    گوجه فرنگی متوسط

    ۳ عدد

    پنیر چدار ورقه‌ای

    ۲ عدد

    پیاز متوسط

    ۱ عدد

    فلفل دلمه‌ای در دو رنگ مختلف

    ۲ عدد

    نمک، فلفل سیاه، فلفل قرمز و پودر آویشن

    به اندازه کافی

     

    طرز تهیه ساندویچ امریکن هات داگ

    روی سوسیس‌ها شیارهای باریکی ایجاد کرده و آنها را با مقداری روغن سرخ کنید. سپس، پیاز خلالی خرد شده را به آن بیفزایید و اجازه بدهید تا پیاز کاملاً طلایی شود. در ادامه، فلفل دلمه‌ای نواری خرد شده را به تابه بیفزایید و آن‌قدر تفت دهید تا نرم شود. گوجه فرنگی را هم به صورت پوره یا رنده شده به محتویات تابه اضافه کنید. در نهایت، نمک و ادویه‌ها را درون تابه بریزید و صبر کنید تا هات داگ با مواد اولیه دیگر کاملاً ترکیب شود.

    حالا محتویات تابه را درون نان باگت بریزید و به آن پنیر اضافه کنید. ساندویچ‌ها را به مدت ۵ دقیقه در فر با دمای ۱۸۰ سانتی‌گراد قرار دهید تا آماده سرو شوند.

    هات داگ تنوری

    روش طبخ هات داگ تنوری با دستور پخت هات داگ قارچ و پنیر تفاوت چندانی ندارد. شما باید مواد اولیه ساندویچ هات داگ قارچ و پنیر را آماده کنید و داخل نان باگت بریزید. سپس، ساندویچ را به مدت ۵ دقیقه در فر با دمای ۱۸۰ سانتی‌گراد بگذارید تا هات داگ تنوری آماده شود. می‌توانید به ترکیبات این ساندویچ سس مایونز، سس کچاپ یا سس فرانسوی نیز اضافه کنید تا خوشمزه‌تر شود.

    ساندویچ هات داگ با ژامبون

    ساندویچ هات داگ بیکن

    برای درست کردن این ساندویچ باید ابتدا سوسیس هات داگ را به روشی که قبلاً توضیح دادیم سرخ کنید. در صورت تمایل، می‌توانید ژامبون را هم سرخ کنید. در نهایت، ژامبون را همراه با هات داگ، گوجه فرنگی، خیار شور و پنیر ورقه‌ای درون نان باگت بگذارید و اجازه بدهید تا به مدت ۵ دقیقه در فر با دمای ۱۸۰ سانتی‌گراد آماده سرو شود.

    ساندویچ هات داگ دودی

    یکی از جذاب‌ترین دستورهای پخت هات داگ کباب کردن آن است. برای آنکه هات داگ طعم دودی پیدا کند، روی آن شیارهای باریکی ایجاد کنید. سپس، آن را روی منقل آماده شده بگذارید و اجازه بدهید تا سوسیس هات داگ کاملاً مغزپخت شود. در نهایت، هات داگ آماده شده را همراه با سس و ترکیبات دلخواه خود داخل نان باگت بریزید.

    ساندویچ هات داگ بیکن

    ساندویچ هات داگ با ژامبون

    این هات داگ نوعی ساندویچ هات داگ سرد محسوب می‌شود. برای آماده‌سازی این ساندویچ باید روشی که برای درست کردن ساندویچ هات داگ با ژامبون توضیح دادیم را اجرا کنید، با این تفاوت که به جای ژامبون از بیکن گوشت ۹۰درصد استفاده می‌شود.

    طرز تهیه ساندویچ هات داگ خانگی بدون فر

    طرز تهیه ساندویچ هات داگ بدون فر با روشی که برای تهیه ساندویچ هات داگ با قارچ و پنیر توضیح دادیم، تفاوتی ندارد. شما می‌توانید ترکیبات دلخواه خود را به همین روش درون نان باگت بگذارید تا ساندویچ هات داگ آماده سرو شود.

    طرز تهیه ساندویچ هات داگ در توستر

    ساندویچ هات داگ در توستر

    برای آماده کردن هات داگ می‌توانید از توستر نیز استفاده کنید. دمای توستر را روی ۳۵۰ درجه تنظیم کنید. سپس، سوسیس که روی آن شیارهایی ایجاد شده را داخل توستر بگذارید تا خوب برشته شود. در آخر، هات داگ را همراه با ترکیبات دلخواه خود مثل قارچ و پنیر آماده شده به روشی که قبلاً توضیح دادیم، داخل نان باگت بگذارید. به این ترتیب، ساندویچ هات داگ با کمترین میزان روغن آماده می‌شود.

    ساندویچ هات داگ با سیب زمینی

    برای آماده کردن ساندویچ هات داگ با سیب زمینی، باید ابتدا روی سوسیس هات داگ شیارهای کوچکی ایجاد کرده و آن را سرخ کنید. سپس، آن را همراه با سیب زمینی سرخ کرده، خیارشور و گوجه فرنگی خرد شده لابه‌لای نان باگت بپیچید. این نوع ساندویچ ساده‌ترین ساندویچ هات داگ به شمار می‌رود و آماده کردن آن به زمان زیادی نیاز ندارد.

    ساندویچ هات داگ رژیمی

    ساندویچ هات داگ رژیمی

    برای تهیه این ساندویچ، باید از سوسیس هات داگ کم‌چرب، نان سبوس‌دار و سس ماست استفاده کنید. سس ماست از ترکیب کردن ماست یونانی با آبلیموی تازه و سبزیجات معطر خشک شده آماده می‌شود.

    سوسیس هات داگ را داخل بخارپز یا بدون استفاده از روغن داخل تابه گریل یا فر بپزید. سپس، آن را همراه با خیارشور، گوجه فرنگی و سس ماست داخل نان باگت سبوس‌دار بریزید. در صورت تمایل، می‌توانید به این ترکیبات مقداری آووکادوی له شده نیز اضافه کنید تا ساندویچ خوشمزه‌تر شود.

    ساندویچ هات داگ سوخاری

    هات داگ سوخاری

    هات داگ سوخاری یکی از غذاهای محبوب کودکان است. این غذا را می‌توانید برای جشن‌های تولد یا مهمانی‌های ساده آماده کنید.

    مواد لازم هات داگ سوخاری برای ۸ نفر

    سوسیس هات داگ

    ۸ عدد

    شیر

    ۱ لیوان

    آرد

    ۴۰۰ گرم

    پودر سوخاری

    به اندازه کافی

    پنیر چدار ورقه‌ای

    ۸ عدد

     

    طرز تهیه ساندویچ هات داگ سوخاری

    آرد را با شیر ترکیب کنید تا مایه یکدستی درست شود. سپس، پنیر ورقه‌ای را دور هات داگ بپیچید و آن را به سیخ چوبی بکشید. حالا هات داگ آماده شده را داخل مایه آماده شده با شیر و آرد فرو ببرید و مایه اضافی آن را بگیرید. پس از آن، هات داگ را در ظرفی حاوی پودر سوخاری فرو ببرید. هات داگ آماده شده را در ظرفی پر از روغن فرو ببرید و صبر کنید تا خوب سرخ شود. در نهایت، روغن اضافی هات داگ را بگیرید و آن را همراه با ترکیبات دلخواه خود در نان باگت بپیچید.

    طرز تهیه سس قارچ برای ساندویچ هات داگ

    سس قارچ برای ساندویچ هات داگ

    سس قارچ یکی از پرطرفدارترین سس‌ها برای ساندویچ هات داگ است. می‌توانید هات داگ را آبپز، سرخ یا کباب کرده و همراه با این سس خوشمزه سرو کنید.

    مواد لازم سس قارچ برای ۴ نفر

    قارچ

    ۳۰۰ گرم

    پیاز متوسط

    ۲ عدد

    شیر

    ۱ پیمانه

    ماست چکیده

    ۲ قاشق غذاخوری

    خامه با غلظت بالا

    ۳۰۰ گرم

    آبلیموی تازه

    به میزان دلخواه

    نمک، فلفل سیاه و پودر سیر

    به اندازه کافی

    کره

    ۵۰ تا ۱۰۰ گرم

     

    روش طبخ سس قارچ

    پیاز رنده شده را همراه با کره تفت دهید. پس از اینکه پیاز سبک و بلوری شد، قارچ خرد شده را همراه با کمی آبلیمو به آن بیفزایید. صبر کنید تا آب قارچ کاملاً تبخیر شود. در این فاصله، ماست و نصف خامه را همراه با شیر، نمک و ادویه‌ها درون مخلوط‌کن بریزید تا به سسی یکدست تبدیل شوند.

    وقتی آب قارچ تبخیر شد، سس خامه‌ای را به آن اضافه کنید و خوب ترکیب کنید. در نهایت، مابقی خامه را به سس روی حرارت اضافه کرده و صبر کنید تا سس قارچ با حرارت ملایم غلیظ شود.

    کلام آخر

    ساندویچ هات داگ مانند سوسیس بندری یکی از محبوب‌ترین فست فودهای این روزهاست. برای آماده‌سازی این ساندویچ می‌توانید از مواد اولیه مختلف مانند، قارچ، پنیر چدار، پنیر پیتزا یا حتی ژامبون استفاده کنید. این غذا را می‌توان روی اجاق گاز، داخل فر یا توستر آماده کرد. فرقی نمی‌کند که طرفدار کدام یک از انواع این ساندویچ باشید یا کدام روش را برای درست کردن آن ترجیح بدهید؛ به‌هرحال، با استفاده از یکی از رسپی‌هایی که در این مطلب توضیح دادیم، می‌توانید یکی از خوشمزه‌ترین ساندویچ‌های دنیا را آماده کنید.

    سؤالات متداول

    کالری ساندویچ هات داگ چقدر است؟

    یک ساندویچ هات داگ ساده با نان باگت معمولی تقریباً ۳۰۰ کالری دارد.

    ساندویچ هات داگ چند گرم است؟

    حدود ۱۰۰ گرم.

    ترکیبات ساندویچ هات داگ چیست؟

    برای درست کردن این ساندویچ از ترکیبات مختلفی استفاده می‌کنند اما سوسیس هات داگ و نان باگت در همه آنها مشترک است.

    خاستگاه ساندویچ هات داگ کجاست؟

    شهر فرانکفورت در آلمان.

  • طرز تهیه ۵ مدل فاهیتا مرغ

    طرز تهیه ۵ مدل فاهیتا مرغ

    هنگامی که از غذاهای مکزیکی صحبت می‌شود، اغلب به یاد تاکوی مکزیکی میفتیم. تاکو غذای مشهور مکزیک است اما تنها غذای خوشمزه و پرطرفدار این کشور نیست. مکزیکی‌ها نوعی خوراک مرغ خوشمزه دارند که به آن فاهیتا مرغ می‌گویند. در این مطلب از مامان‌پز، طرز تهیه این غذای بین‌المللی را می‌خوانید.

    فاهیتا مرغ مکزیکی

    فاهیتا مرغ مکزیکی

    خوراک فاهیتا مرغ نوعی خوراک مرغ مکزیکی است که برای طبخ آن معمولاً از مرغ گریل شده استفاده می‌کنند. در ادامه، دستورپخت این غذای بین‌المللی را می‌خوانید.

    مواد لازم فاهیتا مرغ مکزیکی برای ۲ نفر

    سینه یا فیله مرغ

    ۳۰۰ تا ۳۵۰ گرم

    روغن زیتون و روغن مخصوص پخت و پز

    هر کدام ۱ قاشق غذاخوری

    فلفل هالوپینو متوسط ساطوری شده

    ۱ عدد

    فلفل دلمه‌ای کوچک در رنگ‌های مختلف

    ۳ عدد

    آب پرتقال

    یک‌چهارم لیوان

    آبلیموی تازه

    ۲ قاشق غذاخوری

    آووکادو

    ۱ عدد

    گشنیز تازه ساطوری شده

    ۳ قاشق غذاخوری

    سیر له شده

    ۳ حبه

    نمک، فلفل قرمز، فلفل سیاه، پودر تخم گشنیز،  پودر زیره و پودر پیاز

    به اندازه کافی

    در مامانپز ثبتنام کن

    طرز تهیه فاهیتا مرغ

    برای طبخ فاهیتا مرغ باید ابتدا گوشت مرغ را به صورت نوارهایی برش بزنید که هر یک از آنها به اندازه یک سانتی‌متر ضخامت دارند. سپس، آنها را با ترکیبی از آب پرتقال، آبلیمو، روغن زیتون، نمک و ادویه‌ها و سیر مزه‌دار کنید. حالا اجازه بدهید تا گوشت مرغ حدود یک ساعت در یخچال بماند و استراحت کند.

    در مرحله بعدی، نوارهای گوشت مرغ که آماده شده را روی سینی فر با دمای ۲۰۰ درجه سانتی‌گراد بچینید و صبر کنید تا به مدت نیم ساعت خوب مغزپخت و گریل شوند. سپس، گوشت مرغ گریل شده را کنار بگذارید و سراغ مرحله بعدی طبخ فاهیتا مرغ بروید.

    پیاز و فلفل دلمه‌ای خلالی خرد شده را همراه با روغن تفت دهید. وقتی پیاز سبک و بلوری و فلفل دلمه‌ای نرم شد، مرغ گریل شده را به آن اضافه کنید و برای چند دقیقه تفت دهید تا فاهیتا آماده سرو شود. غذای فاهیتا مرغ را می‌توانید با سس مکزیکی مخصوصی به نام سس گواکامولی سرو کنید.

    برای درست کردن سس گواکامولی باید آووکادو، یک قاشق غذاخوری آبلیمو، یک‌سوم لیوان پیاز خرد شده، یک تا دو قاشق گشنیز ساطوری شده، نمک، فلفل سیاه و قرمز و سیر را داخل مخلوط‌کن بریزید و دستگاه را روشن کنید. پس از اینکه این ترکیبات به سس غلیظ سبز رنگی تبدیل شدند، می‌توانید از آن برای سرو فاهیتا استفاده کنید.

    ساندویچ فاهیتا مرغ

    ساندویچ فاهیتا مرغ

    فاهیتا مرغ می‌تواند یک ساندویچ برای ناهار یا شام نیز باشد. برای درست کردن این ساندویچ خوشمزه باید ابتدا فاهیتا را به روشی که توضیح دادیم آماده کنید. سپس، یک نان لواش، پیتا یا تورتیلا را روی تابه‌ای با حرارت ملایم بگذارید تا نان کمی گرم شود. پس از آن، مقداری از فاهیتا مرغ را روی نان بریزید و نان را به شکل لقمه دربیاورید. در صورت تمایل، پیش از پیچیدن این لقمه می‌توانید مقداری سس گواکامولی یا سس پنیری هم روی آن بریزید تا خوشمزه‌تر شود.

    فاهیتا مرغ پنیری

    فاهیتا مرغ پنیری

    برای سرو فاهیتای مرغ می‌توانید سس پنیری را جایگزین سس گواکامولی کنید. ابتدا فاهیتا مرغ را آماده کنید. سپس، آن را در کنار این سس نوش جان کنید.

    مواد لازم سس پنیری فاهیتا دو نفره

    ماست

    ۲ قاشق غذاخوری

    پنیر پیتزای رنده شده

    ۴ قاشق غذاخوری

    پنیر خامه‌ای

    ۲ قاشق غذاخوری

    آبلیموی تازه

    به میزان دلخواه

    نمک و فلفل سیاه

    به اندازه کافی

     

    طرز تهیه سس پنیری فاهیتا مرغ

    برای آماده شدن این سس کافیست تمام مواد لازمی که از آنها نام بردیم را داخل مخلوط‌کن یا دستگاه غذاساز بریزید و آن را برای چند دقیقه روشن کنید. پس از اینکه سس غلیظی درست شد، می‌توانید از آن برای سرو فاهیتا به صورت خوراک یا یک ساندویچ خانگی استفاده کنید.

    فاهیتا مرغ با برنج

    فاهیتای مرغ در اصل یک غذای مکزیکی شبیه به چاپاتا مرغ است اما در برخی از کشورهای عربی به ویژه لبنان این غذا را به صورت خوراکی مخصوص در کنار برنج سرو می‌کنند. در ادامه، طرز تهیه این غذای عربی را می‌خوانید.

    مواد لازم فاهیتا مرغ لبنانی برای ۴ نفر

    سینه یا فیله مرغ

    ۷۰۰ گرم

    فلفل دلمه‌ای در رنگ‌های مختلف

    هر کدام ۱ عدد متوسط

    پیاز متوسط

    ۱ عدد

    هویج متوسط

    ۱ عدد

    گوجه فرنگی متوسط

    ۱ عدد

    سیر

    ۱ حبه

    ماست

     قاشق غذاخوری

    روغن زیتون

    ۲ قاشق غذاخوری

    نمک و فلفل سیاه

    به اندازه کافی

     

    طرز تهیه غذای لبنانی فاهیتا مرغ

    طرز تهیه غذای لبنانی فاهیتا مرغ

    ابتدا گوشت مرغ که به صورت نواری برش زده شده را با نمک، فلفل و ماست مزه‌دار می‌کنیم و به مدت یک ساعت داخل یخچال می‌گذاریم. سپس، آن را با اندکی روغن تفت می‌دهیم تا رنگ آن تغییر کند. در ادامه، فلفل دلمه‌ای و هویج خلالی خرد شده را داخل تابه‌ای جداگانه به اندازه‌ای تفت می‌دهیم که نرم شوند.  پس از آن، مرغ تفت داده شده را به این ترکیبات میفزاییم و به آن سیر له شده اضافه می‌کنیم.

    پس از اینکه عطر سیر در فضای آشپزخانه پیچید، گوجه فرنگی خلالی خرد شده را به تابه اضافه می‌کنیم. در نهایت، اجازه می‌دهیم تا خوراک فاهیتا مرغ با حرارت ملایم خوب بپزد و جا بیفتد.

    فاهیتا مرغ و گوشت

    فاهیتا مرغ و گوشت

    فاهیتا معمولاً با گوشت مرغ طبخ می‌شود اما می‌توانید آن را با گوشت قرمز یا ترکیبی از گوشت قرمز و گوشت مرغ نیز سرو کنید. برای تهیه فاهیتا مرغ و گوشت دستورپختی که در ادامه می‌خوانید را اجرا کنید.

    مواد لازم فاهیتا مرغ و گوشت برای ۴ نفر

    فیله مرغ

    ۳۰۰ تا ۳۵۰ گرم

    گوشت راسته گوسفند یا گوساله

    ۳۰۰ گرم

    پیاز بزرگ

    ۱ عدد

    فلفل دلمه‌ای در رنگ‌های مختلف

    هر کدام ۱ عدد

    روغن زیتون

    ۴ قاشق غذاخوری

    سس سویا

    ۴ تا ۵ قاشق غذاخوری

    نمک، پودر پاپریکا، فلفل سیاه، زردچوبه، پودر تخم گشنیز، فلفل قرمز و پودر زیره

    به اندازه کافی

     

    طرز تهیه فاهیتا مرغ و گوشت

    ابتدا گوشت مرغ و گوشت قرمز را به صورت نواری برش بزنید و جداگانه با روغن، سس سویا، نمک و ادویه‌ها مزه‌دار کنید. سپس، آنها را داخل یخچال بگذارید تا برای یکی دو ساعت استراحت کنند. بعد از مزه‌دار شدن گوشت قرمز و گوشت مرغ آنها را جداگانه سرخ یا در فر با دمای ۲۰۰ درجه سانتی‌گراد گریل کنید.

    در مرحله بعدی، پیاز خلالی خرد شده را همراه با روغن تفت دهید. وقتی پیاز سبک و بلوری شد، فلفل دلمه‌ای خلالی خرد شده را به آن بیفزایید و به اندازه‌ای تفت دهید که نرم شود. سپس، گوشت قرمز و گوشت مرغ آماده شده را به این ترکیبات اضافه کنید و چند دقیقه تفت دهید تا فاهیتا آماده شود. فاهیتا را داخل نان پیتا، لواش یا تورتیلا بریزید تا ساندویچی خوشمزه برای ناهار یا شام داشته باشید.

    سخن پایانی

    اگر به هر دلیلی گوشت قرمز را از رژیم غذایی خود حذف کرده‌اید، می‌توانید با گوشت مرغ به عنوان جایگزین گوشت قرمز غذاهای متنوعی بپزید. معمولاً زمانی که از غذاهایی که با گوشت مرغ درست می‌شوند، می‌شود، به یاد مرغ سوخاری، خوراک مرغ یا غذاهایی شبیه به آن میفتیم اما این بار برای چشیدن طعم غذایی متفاوت با گوشت مرغ می‌توانید فاهیتا مرغ را امتحان کنید. این غذای خوشمزه با گوشت فیله یا سینه مرغ، فلفل دلمه‌ای و ادویه‌های تند و تیز آماده می‌شود. در این مطلب، روش‌های مختلف برای طبخ فاهیتای مرغ را خواندید و می‌توانید یکی از این دستورهای پخت را برای طبخ این غذای مکزیکی امتحان کنید.